Тыквенное пюре

Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания

Предлагаю рецепт очень полезной тыквенной запеканки, которая порадует всех поклонников пп питания. Запеканка получается очень нежной, чуть сладковатой, так как в качестве подсластителя я использовала немного меда. Творог я взяла в работу обезжиренный, сметана также нежирная, а мука у меня пшеничная 1 сорта.

Ингредиенты

Разъемная форма для выпекания диаметром 20 см

143 кКал 1 ч.1 ч.

60 добавлений в

Процесс приготовления

Возьмём ингредиенты для приготовления диетической тыквенно-творожной запеканки в духовке (ПП). Сегмент тыквы освобождаем от семян и снимаем кожуру.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
2. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
3. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
4. Эффективные упражнения и питание для жиросжигания после 50: как достичь целей
5. Headlines:
6. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
7. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
8. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
9. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
10. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
11. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
12. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
13. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
14. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
15. Тыква для похудения: 5 вкусных рецептов для здорового питания
16. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
17. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
18. Как соблюдать питьевой режим: основные принципы и рекомендации
19. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
20. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
21. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
22. Что такое раздельное питание
23. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
24. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
25. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
26. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
27. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
28. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
29. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
30. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
31. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
32. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
33. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим
34. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
35. Пять основных принципов правильного похудения
36. Простые способы устранения заломов под глазами
37. LPG массаж побочные эффекты. Как один мужчина решил проблему миллионов женщин
38. Жизнь после удаления желчного пузыря. Восстановление после операции
39. Симптомы и последствия недостатка витамина Е. Витамин Е (токоферол)
40. Симптомы дефицита витамина Е. Витамин E: для чего нужен, какова потребность, где содержится и что будет при дефиците
41. Как избавиться от морщин на лбу
42. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
43. Чем обрабатывать прокол хряща. Советы по уходу за проколотыми ушами
44. 10 ответов на вопросы. 10+ ответов на дурацкие вопросы, которые, скорее всего, вам всегда было лень загуглить
45. Инъекции ботокса могут затрагивать мозг. Что это такое
46. Как Ботокс влияет на мозг. Почему болит голова после уколов ботулотоксина?
47. Последствия уколов ботокса и принцип их действия. Инъекции ботулотоксина в косметологии: за и против
48. Урок, как научиться восточным танцам дома. Как научиться танцу живота
49. Как избавиться от папул на лице. Папулопустулезные угри
50. Правильное питание после удаления желчного пузыря. Принципы диеты