Лечение в домашних условиях

Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение

Суставы – это части тела, ежедневно совершающие неисчисляемое количество движений. В связи с этим, именно они подвержены многочисленным разрушениям и различного рода воспалительным процессам, которые имеют общее название – артрит.

Артрит – это обобщенное, собирательное наименование различного рода воспалений, локализованных в суставах. Существующая клиническая картина говорит о том, что артрит может быть как отдельным заболеванием, так и выступать в качестве осложнения.

Симптомы артрита

Главным симптомом артрита являются постоянные болевые ощущения в одном или сразу нескольких суставах, которые зачастую воспринимаются недостаточно серьезно.

Лечение артрита рук в домашних условиях. Лечение артрита пальцев рук дома — обзор эффективных методик

Как лечить папулы на лице. Типы папулезных прыщей

При классификации учитывается вид, размер и содержимое.

Появление у корня волоса – фолликулярная пустула.На волосистой части головы, но на свободном месте – фликтена.Множественные пустулы, быстро становящиеся сухими – импетиго.Внушительная неровность без жидкого гнойного наполнения, захватывающая несколько фолликулов – комедон.

Акне в этом списке стоит отдельно. Это не вид, а полноценное заболевание. Воспаление носит обширный характер, одни очаги сменяются другими. Нельзя нарушать целостность оболочки, иначе то, что находится внутри, может прорваться не наружу, а внутрь, что спровоцирует распространение инфекции. Перед тем как лечить папулы на лице, нужно обязательно определить их разновидность.

Папула от чего появляется. Общие сведения

Как избавиться от папул на лице. Папулопустулезные угри

Папулопустулезные угри — разновидность угревой сыпи, возникающая в результате воспаления в области камедонов и характеризующаяся образованием воспалительных пустул и папул, часто оставляющих после себя рубцы постакне или гиперпигментацию. Диагностика заключается в определении вида угревых элементов и их дифференцировки от других заболеваний, проведении бактериологических исследований. В лечении папулопустулезных угрей применяется местная терапия, физические методы воздействия, мезотерапия и антибиотики.

Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава

Естественно, что лечение артроза коленного сустава будет зависеть от стадии заболевания, а также тяжести поражения суставных тканей. Лечение должно быть направленно как на устранение болевых ощущений, так и на максимальное восстановление хрящевых тканей. Вследствие чего, объем подвижности сустава, увеличивается.

Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы

Консервативная терапия эффективна на 1-2 стадии болезни, на поздних этапах избежать операции вряд ли удастся.
Острые симптомы снимают нестероидными противовоспалительными средствами – таблетками Диклофенака, Ибупрофена и их аналогов. Если НПВС не помогают, то назначают кортикостероидные препараты.
Для замедления деградации хряща используются хондропротекторы.
Чтобы улучшить кровоснабжение и питание суставных структур, применяются средства для улучшения микроциркуляции – Нормовен, Никотиновая Кислота, Циннаризин, Пентоксифиллин.
Однако, наилучшим лечением артроза на сегодняшний день является иньекционная терапия.

Внутримышечно назначаются:

Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног

Излишняя потливость ног является довольно деликатной проблемой как для мужчин, так и для женщин. Существует много методов избавления от потливости, нужно лишь найти эффективный рецепт для себя.

Повышенная потливость в медицине называется гипергидрозом. Данное состояние может быть локальным (потеют ноги, руки или подмышки) или общим, когда чрезмерное потоотделение регистрируется в нескольких областях сразу.

Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва

Невралгия может быть первичной и вторичной. Первая развивается изолированно, вторая же является следствием прогрессирования той или иной болезни. Она встречается как у женщин так и у мужчин.

Сегодня доподлинно еще неизвестны все причины, провоцирующие поражение тройничного нерва. Однако точно известно, что этому способствуют:

Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва

Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза

В ранних исследованиях было показано, что назначение вазелина замедляло обновление эпителия, и это вспомогательное вещество, применявшееся в качестве средства монотерапии, позволяло достичь улучшения индекса PASI (индекс площади поражения и тяжести псориаза) при сравнении с плацебо; однако эти исследования проводились до наступления эры адекватно контролируемых рандомизированных испытаний. Окклюзионная терапия одиночных бляшек также клинически эффективна: в исследовании длительное ношение окклюзионных повязок (в течение 3 недель) позволяло достичь значимого улучшения (p .

Свинка лечение в домашних условиях. Болезнь свинка, что это такое и как выглядит болезнь свинка

Так как называется болезнь свинка – эпидемический паротит и считается вирусным заболеванием, которое способно протекать в острой форме, и возникает при воздействии парамиксовируса. Проявляется заболевание лихорадкой, интоксикацией и сильным увеличением одной или всех слюнных желез. Оно способно поражать и другие внутренние органы, а так же центральную нервную систему.

Свинка лечение в домашних условиях. Болезнь свинка, что это такое и как выглядит болезнь свинка

Интоксикация организма симптомы лечение. Симптомы интоксикации

Симптомы интоксикации очень обширны и имеют различное выражение. Их проявления обусловлены характером токсического вещества, физическими и химическими свойствами, родственности к некоторым органам, системам физиологии, субклеточным структурам, тканям организма, вырабатываемым ферментам и имеющимся рецепторам. К примеру, выделяют психотропные, кардиотропные, гепатотропные, липотропные, мутагенные, кровяные, канцерогенные, ототоксические и различные иные вещества, содержащие токсины.

Интоксикация, как избавиться. Симптоматика при различных видах интоксикации

Как избавиться от ячменя на глазу. Чем лечат ячмень на глазу у взрослого, антибиотики

Образование болезненного гнойничка многие не считают серьезным заболеванием, так как он может пройти в домашних условиях в течение нескольких дней. В некоторых случаях лечение ячменя на глазу требует оперативного вмешательства.

Созревший ячмень выглядит как гнойничок на припухшем верхнем или нижнем веке. Пока не вскрывшаяся опухоль имеет белесую или желтую сердцевину, где скапливается гной. До своего созревания ячмень может сигнализировать о себе следующими симптомами.

Ячмень на нижнем веке. Причины и процесс развития заболевания

Как избавиться от ячменя на глазу в домашних условиях. Как избавиться от ячменя под глазом?

Лечение гордеолума можно проводить с помощью лекарственных средств или народных рецептов в домашних условиях. Обойтись без визита к врачу возможно лишь на первых этапах заболевания

Важно только понимать, что опасность самостоятельного лечения заключается в неверно выбранном способе терапии или ошибочном диагнозе. Только исключение серьезных заболеваний глазного века (киста, опухоли, халязион) дает возможность провести подходящую терапию

Отличным помощником в лечении недуга являются капли с содержанием антибиотиков. Например, гентамицин, альбуцид, раствор эритромицина или пенициллина. Если регулярно ими капать в воспаленный глаз (5 раз в день), можно совсем исключить образование гнойника.

Токсины и шлаки. Токсины, шлаки и еще 4 «загрязнителя» организма, которых на самом деле нет

Токсины и шлаки. Токсины, шлаки и еще 4 «загрязнителя» организма, которых на самом деле нет

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Последний писк моды — чистить и оздоравливать организм изощренными способами. Сторонники альтернативной медицины выискивают 101 причину исключить из рациона все. Кроме сельдереевого фреша, разумеется, — он попал под амнистию. Нуждается ли «внутренний мир» человека в таких чистках? Сейчас разберемся.

Мы в  AdMe.ru решили выяснить, насколько опасны «вредности», найденные в организме. Отсутствие сарказма не гарантируем.

Что это шлаки. Токсины, шлаки и еще 4 «загрязнителя» организма, которых на самом деле нет

Что это шлаки. Токсины, шлаки и еще 4 «загрязнителя» организма, которых на самом деле нет

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Последний писк моды — чистить и оздоравливать организм изощренными способами. Сторонники альтернативной медицины выискивают 101 причину исключить из рациона все. Кроме сельдереевого фреша, разумеется, — он попал под амнистию. Нуждается ли «внутренний мир» человека в таких чистках? Сейчас разберемся.

Мы в  AdMe.ru решили выяснить, насколько опасны «вредности», найденные в организме. Отсутствие сарказма не гарантируем.

Как убрать ячмень с глаза за один день. Причины появления

Для того чтобы быстрее вылечить ячмень и предотвратить его появление в дальнейшем необходимо знать, что вызывает воспаления и какие факторы являются провоцирующими. Ячмень развивается при проникновении болезнетворных бактерий в волосяной мешочек ресницы или в сальную железу.

Способствовать проникновению инфекции могут грязные руки, использование чужого полотенца для вытирания. Часто наблюдается наследственная предрасположенность к болезни и сезонность. Но даже при появлении всех этих факторов вместе ячмень не возникнет у полностью здорового человека.

Способствуют воспалению глаза следующие состояния организма:

Ячмень на глазу капли. Лечение ячменя на глазу медикаментами

Как в домашних условиях избавиться от ячменя. Ячмень на глазу: лечение народными средствами

Если выскочил ячмень на глазу, это означает, что активизировалась бактерия Staphylococcus aureus. Она проявляет активность тогда, если иммунитет дал сбой.

Лечение ячменя на глазу лучше начинать сразу же, как обнаружите покраснение. Если случай не запущенный и нет возможности обратиться к специалисту, то выясните, что делать в домашних условиях.

Как избавиться от ячменя, если он только что появился? Что делать в первую очередь, чтобы остановить воспаление? Необходимо сухое тепло. Прикладывайте такой компресс к веку по несколько раз за день. Для этого подойдут:

Яйцо.

Сначала отварите его, немного остудите, чтобы можно было безболезненно прикоснуться. Не очищайте от скорлупы, чтобы тепло дольше сохранялось.

Как в домашних условиях избавиться от ячменя. Ячмень на глазу: лечение народными средствами

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях. 10 лучших способов избавления от прыщей и черных точек в домашних условиях, советы

Как избавиться от прыщей и черных точек в домашних условиях. 10 лучших способов избавления от прыщей и черных точек в домашних условиях, советы

Такой косметический дефект кожи , как прыщи и черные точки знаком почти всем. Но кому-то повезло больше, и угревая сыпь ушла вместе с подростковым возрастом, а кто-то страдает от этого всю жизнь.

Избавиться от этой проблемы можно, но потребуется время и немного усилий,так же не забываем про уход за лицом в виде подтягивающих масок.

Топ-10 самых полезных советов от прыщей и черных точек

Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов

Грипп – это инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути и может вызвать серьезные осложнения, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Чтобы справиться с гриппом и ускорить выздоровление, стоит обратиться к проверенным способам лечения. В этой статье мы рассмотрим 10 способов, которые помогут справиться с гриппом быстро и эффективно.

1. Постоянное питье

Одно из основных рекомендаций при гриппе – пить много жидкости. Выпивание достаточно воды, чая, компотов и других жидкостей поможет поддерживать уровень гидратации организма и смягчить симптомы, такие как кашель и насморк.

Как можно избежать заражения гриппом. Грипп: как защитить себя и окружающих

Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы

Разработчик клинической рекомендации

Некоммерческое партнерство «Национальное научное общество инфекционистов»

Общероссийская общественная организация "Российское научное медицинское общество терапевтов"

Одобрено Научно-практическим Советом Минздрава РФ

Клинические рекомендации

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у взрослых

Год утверждения (частота пересмотра): 2021

Возрастная категория: Взрослые

ID:724

Определение заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний)

Какие традиционные методы лечения ОРВИ и гриппа использовались в прошлом. Мертвому припарка? Врач оценила эффективность советских средств лечения простуды

Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы

С наступлением осенне-зимнего периода люди все больше времени проводят в закрытых помещениях: дома, в учебных учреждениях, поликлиниках, развлекательных, торговых центрах. Эффективная профилактика ОРВИ должна быть работать в разных направлениях:

Покалывание по всему телу: причины и способы лечения

Покалывание по всему телу - это распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами. В этой статье мы рассмотрим основные причины покалывания по всему телу и способы его лечения.

Причины покалывания по всему телу 1. Дерматит

Дерматит - это воспаление кожи, которое может быть вызвано различными факторами, такими как аллергия, сухость кожи, инфекция и т.д. При дерматите кожа становится сухой, шелушится и становится зловонной.

2. Псориаз

Псориаз - это хроническое воспаление кожи, которое вызывает образование красноватых пятнышек, покрытых белым налетом. Псориаз может возникать на любой части тела, но чаще всего он поражает колени, локти и голову.

Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать

Лариса Гавриленко:

Назначение препаратов, зарегистрированных в качестве лекарственных средств для лечения ожирения, рекомендовано пациентам, которые не могут достичь в течение 3–6 месяцев клинически значимого снижения массы тела на 5–10 % на фоне немедикаментозных методов терапии и/или на этапе удержания достигнутого результата. При этом в случае средней или тяжелой стадии ожирения при наличии хотя бы одного осложнения, ассоциированного с заболеванием, назначение фармакотерапии показано сразу на фоне немедикаментозных способов.

Назначение лекарственных средств для терапии ожирения рекомендовано при ИМТ ≥30 кг/м2 или при ИМТ ≥27 кг/м2 при наличии факторов риска и/или коморбидных заболеваний.

Лучшие мочегонные препараты для лечения отека

Вне зависимости от того, с какой целью применяются мочегонные препараты — для стимуляции мочевыделительной функции почек, коррекции хронической сердечной недостаточности, снятия отёчности или лечения гипертонической болезни (одно из самых частых назначений, когда применяются «легкие» мочегонные), существуют противопоказания к их применению.

Например, диуретики стараются не назначать при сахарном диабете, так как многие из них снижают чувствительность тканей к инсулину. Подагра и любое другое состояние, сопровождающееся повышением уровня мочевой кислоты, также является фактором против приёма мочегонных. Недостаточный уровень калия в крови — ещё одно противопоказание к назначению диуретиков — дальнейшее «вымывание» калия грозит развитием сердечных аритмий.

Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов

Г.Н. Кареткина, канд. мед. наук, доц., заслуженный врач России, ГБОУ ВПО МГМСУ им. А.И. Евдокимова

Резюме
Среди всех инфекционных заболеваний в мире, в т.ч. в России, лидирующие позиции продолжают занимать острые респираторные вирусные инфекции, включая грипп. По данным ВОЗ, ими ежегодно болеет каждый 3-й житель планеты.

Без сомнения, из всех ОРВИ самое пристальное внимание врачей сегодня привлекает грипп. Его способности к пандемическому распространению, тяжелому течению, возможности летального исхода не позволяют терять бдительность.1-3

Лучшие средства для борьбы с гриппом и простудой: что выбрать для себя

Выбирая препарат для лечения простуды, важно соблюдать главный принцип: не навреди. «Деринат» может стать таким выбором для всей семьи, поскольку он полностью натуральный, обладает естественным действием и у него отсутствуют возрастные ограничения на применение, а в противопоказаниях — только аллергия на дезоксирибонуклеат натрия.

При лечении простуды «Деринат» действует в нескольких направлениях:

Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря

После короткого периода адаптации, длительностью в 4-6 недель, в течение которого желательно не есть слишком много жиров, уменьшить размер порции и строго придерживаться рекомендаций лечащего врача, можно начать постепенно расширять рацион, чтобы со временем вернуться к привычному питанию.

Однако жизнь без желчного пузыря может потребовать некоторой адаптации и изменения питания. Связано это с необходимостью облегчить пищеварение и избежать некоторых неприятных симптомов. Важно помнить, что каждый человек индивидуален, и то, что работает для одного, может не подходить для другого. В целом, следующие рекомендации могут помочь поддерживать здоровый образ жизни людям без желчного пузыря.

Как изменится пищеварение после удаления желчного пузыря. Последствия удаления желчного пузыря

От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях

От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях

Лечение гриппа: режим спокойный полупостельный. Комната должна обязательно регулярно проветриваться.

Обильное теплое питье (не менее 2л в сутки), лучше богатое витамином С – чай с лимоном, настой шиповника, морс. Выпивая ежедневно большое количество жидкости, больной человек проводит дезинтоксикацию – т.е. ускоренное выведение из организма токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов.

Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды

Определить, какой порошок лучше от простуды и гриппа, можно по составу и дозировке представленных активных веществ. Как правило, гранулы содержат сразу несколько компонентов синергичного действия, комплексно воздействующие на организм. Как они называются и как работают, рассмотрим подробнее.

Парацетамол

Умеренный противовоспалительный компонент, который направлен на борьбу с высокой температурой, болевым синдромом и симптомами воспаления. Анальгетик-антипиретик ненаркотического профиля активно используется при инфекционных заболеваниях. Если дозировка невысокая, допускается применение в педиатрии и при беременности.

15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды

Узнайте о лучших препаратах от простуды в нашем ТОП-15 рейтинге. Найдите эффективное средство для лечения насморка, кашля, горла и других симптомов простуды. Подробные обзоры, инструкции по применению и отзывы пациентов.

Простуда – одно из самых распространенных заболеваний, которое может застать нас в любое время года. Она сопровождается неприятными симптомами, такими как насморк, кашель, головная боль и лихорадка. Чтобы быстро победить простуду и вернуться к обычной жизни, необходимо выбрать эффективное средство из ТОП-15 препаратов от простуды.

Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях

Е.А. Прохорович, профессор кафедры терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи МГМСУ, доктор медицинских наук

Термином острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) обозначают группу острых инфекционных заболеваний дыхательных путей со сходными клиническими симптомами, выпиваемыми вирусами. Возбудителями являются РНК- и ДНК-содержащие вирусы. Грипп, при котором более выражены общие симптомы, выделяют из общей рубрики ОРВИ. ОРВИ передаются воздушно-капельным путем (при кашле, чихании). После перенесенного заболевания формируется неггродолжительный типоспецифический иммунитет.

Симптомы интоксикации и лихорадки

Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица

Глицерин и витамин Е для лица на ночь. Медикаментозное лечение

Начнем с того, что это препарат, который необходимо пить курсом. Его должен назначать врач – только специалист может определить необходимую дозировку. Она различается в зависимости от того, по каким причинам вам пришлось приобрести токоферол в мягких желатиновых капсулах.

Его могут назначить при следующих состояниях:

Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе

В народе ходит много домыслов о сус­тавных недугах. Не все они далеки от истины, ведь заболевания суставов стоят на 3-м месте в рейтинге причин нетрудоспособности.

О том, что правда, а что нет, рассказывает врач-терапевт Михаил САФОНОВ .

Миф № 1. Больные суставы — удел пожилых

— Это не так. Согласно статистике, треть страдающих заболеваниями суставов — люди моложе 35 лет. «Возраст» болезни зависит от её вида.

Артрозы, действительно, чаще встречаются у пожилых, так как эти заболевания вызываются износом суставных структур, основная из них — межсус­тавной хрящ.

Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение

Для лечения сифилиса используют антибиотики – их действие направлено на устранение активности бледной трепонемы. Обычно врач назначает препараты пенициллинового ряда, однако эти антибиотики нередко дают аллергическую реакцию, поэтому современное лечение сифилиса предусматривает использование менее аллергенных антибиотиков – например, из групп тетрациклинов, цефалоспоринов (цефтриаксон) или макролидов (азитромицин).

Первичная и вторичная переработка нефти. Процесс переработки нефти

Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы

Многие пациенты задаются вопросом: «Как бороться с артрозом коленного сустава без таблеток?» Отвечая на него, с сожалением приходится констатировать, что гонартроз является хроническим заболеванием, устранить его навсегда невозможно. Однако многие существующие на сегодняшний день нефармакологические (т.е. без применения препаратов) способы борьбы с данным недугом могут значительно замедлить его прогрессирование и повысить качество жизни пациента, особенно при применении на ранних стадиях болезни.

При своевременном обращении к врачу, и достаточной мотивированности пациента на исцеление, иногда бывает достаточно устранить негативные факторы. Так например доказано, что снижение избыточного веса уменьшает проявление основных симптомов недуга.

Восстановление хряща коленного сустава народными средствами. Микроэлементы

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Самая эффективная процедура омоложения лица: откройте для себя секрет молодости
3. Омоложение после 50: эффективные процедуры и операции для молодой кожи
4. Польза и вред кукурузной муки при похудении: что нужно знать
5. Можно ли при ожирении есть зефир: правда или миф
6. Какие сладости можно употреблять во время диеты: полезные советы и рецепты
7. Какие менее известные достопримечательности есть в Москве
8. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
9. Можно ли есть зефир и мармелад при диете: правда или миф
10. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
11. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
12. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
13. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
14. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
15. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
16. Как сохранить здоровье после 50: правильный подход к долголетию
17. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
18. Убираем живот и бока за 10 минут: простая и эффективная тренировка
19. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
20. Headlines:
21. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
22. Простудные: как предотвратить их развитие
23. Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов
24. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
25. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
26. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
27. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
28. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
29. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
30. Польза и вред семя ЛЬНА для здоровья. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
31. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
32. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
33. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
34. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
35. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
36. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
37. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
38. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
39. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
40. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
41. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
42. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
43. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
44. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
45. Секреты здорового питания: льняные семена
46. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
47. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
48. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
49. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
50. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов