Что это шлаки. Токсины, шлаки и еще 4 «загрязнителя» организма, которых на самом деле нет

Что это шлаки. Токсины, шлаки и еще 4 «загрязнителя» организма, которых на самом деле нет

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Последний писк моды — чистить и оздоравливать организм изощренными способами. Сторонники альтернативной медицины выискивают 101 причину исключить из рациона все. Кроме сельдереевого фреша, разумеется, — он попал под амнистию. Нуждается ли «внутренний мир» человека в таких чистках? Сейчас разберемся.

Мы в  AdMe.ru решили выяснить, насколько опасны «вредности», найденные в организме. Отсутствие сарказма не гарантируем.

1. Шлаки

Что пишут на тематических сайтах? Шлаки — это фиговины, которые копятся в организме. Чаще всего из-за неправильного питания. Зашлакованность (да, здесь мы тоже закатываем глаза) грозит едва ли не всем органам и системам. Даже до нервных каналов доберется. Людям предлагают голодание и клизму.

На самом деле. Авторы страшилок упоминают Всемирную организацию здравоохранения. Например, перечисляя стадии зашлакованности. Вот только на официальном сайте ВОЗ ничего подобного нет. Штурм авторитетных научных источников тоже не дал результатов.

Вывод. Шлакобоязнь — очередной удар по здравомыслию. Шлаками называют конечные продукты обмена веществ, но они и так выводятся. Например, через почки, потовые железы, легкие.

Чем опасны «шлаковыводящие» методики?

• Борьба с мифической угрозой — аргумент в пользу тревожности и навязчивых состояний.
• Голодание и жесткие диеты — crash test, который не каждый организм нормально перенесет.
• Увлекаясь промыванием кишечника, можно погубить его микрофлору. Есть и более серьезные последствия: инфицирование и травмы кишки, а также слизистых оболочек. Целительную силу клизмы давно опровергли ученые .

Азотистые шлаки это. Шлаки в организме

Представителями нетрадиционной медицины предлагается применять очистку от «шлаков» или детокс ( англ.   detox ) для лечения различных болезней. Сторонниками теории шлаков предлагаются различные методики такой очистки, в том числе потенциально опасные для здоровья: голодание , клизмы , гидроколонотерапия .

Теория шлаков в организме скептически воспринимается научным сообществом. Доктор медицинских наук, профессор кафедры гигиены питания и токсикологии Первого московского государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова Минздрава России , сотрудник НИИ питания РАМН Б. П. Суханов и кандидат медицинских наук, заведующий отделением Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН А. М. Кочетков указывают на отсутствие корректных доказательств существования шлаков (в том смысле, который вкладывается в это понятие сторонниками теорий о необходимости «очистки») как таковых. Нормальный, здоровый организм не накапливает вредных веществ, в то время как сторонники «теорий очищения» и продавцы средств «для очистки организма» просто постулируют существование шлаков, не утруждаясь доказательствами.

Медики предупреждают об угрозе для здоровья со стороны конкретных средств «очистки от шлаков», представляющих собой преимущественно различные комбинации диуретиков и слабительных : их постоянное применение может приводить к нарушению работы ЖКТ , почек и других внутренних органов.

Как очистить организм от шлаков. Очищение организма от шлаков

Основные методы очищения организма от шлаков и токсинов: что для этого нужно использовать, рецепты

В статье описаны популярные и эффективные процедуры для выведения шлаков и токсинов из организма. Результат зашлакованности организма, причины, симптомы, зашлакованности.

Простая слабость может служить сигналом о скоплении токсинов и шлаков. Выведение естественным путем таких веществ с возрастом усложняется. Главное вовремя распознать проблему и начать очищение (детокс).

Признаки зашлакованности

Явные симптомы скопления токсинов у взрослого человека:

1. Боли в голове, рассеянность, проблемы с памятью.
2. Проблемы с иммунитетом.
3. Болезни желудка и кишечника.
4. Аллергия.
5. Плохой аппетит.
6. Понижение жизненного тонуса.
7. Воспаление сальных желез.
8. Ломкость ногтей и плохое состояние волос.

3D Hair & Nails Cube

Внимание! Врачи считают, что ранние проблемы с сердечно-сосудистой системой также появляются под влиянием токсинов.

Правила очищения

Чтобы процесс очищения прошел успешно, необходимо соблюдение несколько условий. В этом поможет здоровый образ жизни:

• правильное и регулярное питание;
• повышенная двигательная активность;
• регулярное потребление чистой воды;
• отсутствие вредных привычек;
• здоровый спокойный сон по ночам;
• проживание в экологически чистом регионе.

Внимание! Организм эффективно очищается от токсинов и вредных веществ при помощи печени, почек, кишечника, потовых желез. Но иногда ему нужна помощь.

Программа очищения

Для очищения необходимо выполнить программу из 5 этапов:

1. На первом этапе провести подготовку. Для этого просто увеличивают потребление теплой воды. Организм должен разогреться.
2. Затем очищают толстый кишечник, чтобы токсины не попали в кровь. Один из самых подходящих способов — семена льна.
3. После этого следует заняться чисткой печени , которая является главным фильтром организма от всех вредных соединений.
4. Затем происходит очистка почек — еще один важный орган.
5. В заключении — очищение организма на уровне клеток.

Антипаразитарная защита

Есть несколько проверенных методик чистки, каждая из которых имеет свои преимущества и недостатки.

Очищение дома кефиром и йогуртом

При данном методе очищение происходит за счет бактерий, которые проживают в кисломолочных продуктах. Именно они улучшают пищеварение, восстанавливают микрофлору кишечника, препятствуют возникновению метеоризма и запоров.

Премиум набор для комплексного очищения организма

Важно приобретать качественный натуральный продукт, без искусственных красителей и добавок. Для чистки организма кисломолочные продукты следует употреблять между приемами пищи дважды в сутки.

Внимание! Для усиления результата можно добавить в кефир нарезанное яблоко, семена льна, лимонный сок.

Чистка семенами льна

Еще один народный способ вывести токсины в домашних условиях — использовать семена льна. Помимо очищения организма от шлаков, льняные семечки противостоят возникновению онкологии, а также снабжают организм полиненасыщенными жирными омега-3 кислотами.

Рецепты:

1. Семена измельчить и добавить в мед, йогурт или ежедневную пищу.
2. Сделать отвар из стакана семян и трех литров кипятка.

Внимание! Такой способ вывести все вредные вещества из организма подходит даже диабетикам.

Аптечные препараты для детокса

Можно применять и лекарственные средства. В первую очередь рекомендуется попить глистогонные препараты, чтобы вывести паразитов, отравляющих организм следами своей жизнедеятельности. Также для очищения подходят:

• активированный уголь;
• микрокристаллическая целлюлоза;
• сульфат магния;
• полисорб.

Набор для комплексного очищения организма

Внимание! Из народных способов детокса к наиболее популярным относятся чистка отрубями и лечебное голодание с применением большого количества воды. Последний метод приведет и к похудению, если есть проблема лишнего веса.

Помните, до проведения процедур по очищению необходимо проконсультироваться с врачом, который исключит все противопоказания и даст добро на дальнейшие действия.

Как вывести токсины из организма таблетки. Пищевое отравление: лечение в домашних условиях

Попадание в желудочно-кишечный тракт токсичных веществ или вредоносных микроорганизмов, которые их вырабатывают, вместе с продуктами питания вызывает развитие серьезного острого заболевания. Источниками отравления могут быть кисломолочные продукты, рыба, птица и яйца, кондитерские изделия, грибы и консервы. Вывод опасных токсинов требует комплексного лечения:

Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.

Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве Alcotox , которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе «Здоровая нация», благодаря которой до (включительно) средство можно получить всего за 193 руб!

1. «Фильтрум СТИ» . Энтеросорбирующие таблетки назначаются при пищевой интоксикации, дисбактериозе, отравляющем воздействии на почки и печень. Суточный прием — 12-16 капсул. Курс лечения — 10 дней;
2. «Мотилиум» . Активизирует моторную функцию желудка и кишечника. Прием в сутки — 10-20 мг 3-4 раза;
3. «Лоперамид» . Устраняет диарею, замедляет высвобождение каловых масс, понижает тонус сфинктера. Дозировка в сутки от 4 мг до 16 мг;
4. «Колибактерин» . Рекомендуется принимать при расстройстве работы ЖКТ, которое вызвано инфекциями. Суточная норма — 10-20 мл каждые 3 часа;
5. «Мезим» . Фермент для улучшения пищеварения. Суточная дозировка — 15-20 тыс. единиц;
6. «Фуразолидон» . Лекарство уменьшает выработку токсинов микроорганизмами и бактериями. Дозировка не должна превышать 800 мг для взрослых в сутки.

Все эти очищающие организм препараты, выводящие токсины из человеческого организма, не устраняют причину их возникновения. Необходима дополнительная диагностика на наличие микробов и ядовитых веществ, определение класса их опасности для человека.

Шлаки в организме симптомы. Явные признаки зашлакованности организма

Зашлакованность организма – это состояние, которое характеризуется накоплением токсинов и шлаков в тканях и органах.

Хроническая интоксикация может провоцировать практически необратимые процессы в организме, ведущие к развитию онкологических заболеваний.

Предупрежден – значит вооружен!

Итак, основные признаки, указывающие на то, что количество токсинов и шлаков в организме давно переступило допустимые пределы и организм не справляется самостоятельно с их выведением:

► постоянно пониженное давление или наоборот - гипертония

► запор, проблемы со стулом, образование язв

► воспалительные процессы на слизистой кишечника, полости рта, слизистой оболочки глаза

► проблемы пищеварительного тракта (метеоризм, тяжесть и боли в животе, урчание и пр)

► неприятный запах изо рта, зловонный пот

► частые головные боли, хроническая усталость

► снижение аппетита, апатия, сонливость

► нервозность, раздражительность

► любые высыпания на коже, грубость, шершавость, нарушение пигментации, псориаз

► воспалительные процессы в суставах (артриты, артрозы)

► воспалительные процессы в почках и печени (главные фильтры организма)

► грибок на ногтях

► полипы (так называемые висячие родинки, если они есть на коже, значит их полно и внутри организма), липомы, фибромы, хондромы, кисты, миомы и пр доброкачественные новообразования

► частые ангины, бронхиты, синуситы, бронхиальная астма

ОБЪЯСНИМ ПОДРОБНЕЕ ПРИЧИНЫ

У проблемы накопления токсинов есть две основные причины:

1. Чрезмерное поступление токсинов извне
2. Неспособность организма своевременно их вывести

На первых порах организм вполне справляется сам - почки и печень выполняют функцию детоксикации, а выведение токсинов происходит с мочой и калом (частично также с потом и через органы дыхательной системы)
Когда количество поступающих токсинов увеличивается, происходит их накопление в тканях, лимфе, часто это сопровождается отечностью - организм направляет дополнительное количество воды в межклеточное пространство, чтобы снизить концентрацию отравляющих веществ.

Отложение их в виде солей в сосудах приводит к снижению кровяного давления, а в дальнейшем может стать причиной атеросклероза. Этот процесс очень долгий и может длиться годами.

Артериальное давление здорового человека - 120/80

Запомните эту цифру и перестаньте утешать себя тем, что 100/60 - ваше рабочее давление и это нормально. Нет! Не нормально. Это сигнал о том, что есть проблема. Если ее не решать, то само по себе ваше состояние лучше не станет, а с каждым годом будет только ухудшаться.

Далее организм начинает подключать дополнительные ресурсы для очищения организма от ядов - усиливается выведение токсинов через кожу (зубы, ногти, волосы - придатки кожи) и верхние дыхательные пути.

Это проявляется различными высыпаниями на коже, могут появиться грибки на ногтях, проблемы с кожей головы и волосами, воспалительные процессы в ротовой полости. Почему? Потому что наши отходы для ряда патогенных бактерий и микроорганизмов являются пищей. Вот они и приживаются.

То же самое касается и верхних дыхательных путей, которые становятся уязвимы для вирусов, а в результате - постоянные простуды, ангины, бронхиты, астмы и т.д.

Вы можете годами ходить по врачам и аптекам, но лечение не будет результативным до тех пор, пока не устраните причину.

НЕ МОЖЕТ ВЫВЕСТИ - НАЧИНАЕТ "ПРЯТАТЬ"

Не справляясь с выведением токсинов, организм начинает их распределять подальше от жизненно важных органов - в жировые клетки, кости, суставы, соединительные ткани. Так появляются новообразования - липомы, папилломы, полипы и т.д. Формируются камни в почках и желчном пузыре (желчь - это токсины в чистом виде).

Вот тогда и начинают происходить необратимые процессы, которые сопровождаются мигренями, хронической усталостью, проявлением наследственных заболеваний, начинаются атрофические процессы (гастрит, ларингит, ринит, алопеция, вульвит, атрофия зрительного нерва и др), происходит разрушение тканей.

Бесполезно пытаться вылечить заболевание, не устраняя причину его появления! Именно поэтому терапия лекарственными препаратами дает лишь временный эффект и мы продолжаем годами ходить по врачам.

Лечение всех заболеваний должно начинаться с глубокой очистки организма!

Начните следовать простым рекомендациям, проведите курс детоксикации организма и очищения кишечника - с этого начинается путь к здоровью!

В результате вы ощутите прилив сил и энергии, постепенно наладится работа всех систем организма, уйдут аллергии и головные боли, улучшится качество кожи, вы станете выглядеть свежее и моложе.

Шлаки миф. Шлаки в организме: миф или реальность

Но так ли это на самом деле? медицинского термина “шлаки” не существует. Классическая медицина считает, что шлаки – это псевдонаучный термин, взятый из металлопроизводства и геологоразведки, где “шлаки” означают побочный продукт, который получают после очистки ценных компонентов. Медики уверены, что никаких шлаков, от которых следовало бы очищаться с помощью сложной аппаратуры и лекарственных препаратов, попросту нет. От всех отходов, образующихся в процессе жизнедеятельности, организм избавляется естественным путем: через пищеварительную систему, а также через кожу, пот, с дыханием.  Опять же, эти пресловутые шлаки никак не удается обнаружить с помощью исследований, которые люди проходят довольно часто (например, УЗИ, гастро- и колоноскопии).

Хотя есть один «шлак». И называется он жир! Тот самый, который мы однажды съели и который в избытке у нас накапливается. Причем не только в жировых отложениях, но и во внутренних органах, и в стенках сосудов. «Перебор» жиров вносит разлад в сложное взаимодействие между кровью и стенкой кровеносного сосуда. К тому же в жировом пятне образуются кристаллики холестерина, вызывающие раздражение и воспалительные реакции.

В отличие от мифического и загадочного, с этим, реальным, «шлаком» надо бороться. Но как?

1. Сократить количество потребляемых жиров. Самый простой способ добиться этого – питаться преимущественно маложирными и нежирными продуктами.
2. Ограничить содержание в пище холестерина. Больше всего его в жирном мясе, сливочном масле, мясе птицы с кожей, яйцах. Старайтесь есть больше рыбы и творога – эти продукты практически не содержат холестерина и способствуют уменьшению его содержания в крови и сосудистой стенке.
3. Заставить работать мышцы. Ведь это ткань, сжигающая не менее 90% жира, участвующего в данный момент в обмене веществ.
4. Увеличить содержание в рационе пищевых волокон, которые активно снижают уровень холестерина в крови и уменьшают его отложения на стенках сосудов. Их много в отрубях, хлебе, крупах (особенно в гречке и овсянке), овощах, ягодах, зелени.
5. Время от времени переходить на разгрузочный режим питания, существенно сокращая количество жиров, углеводов и уменьшая суточную калорийность.

Еще один миф о шлаках – это то, что шлаки и токсины – это одно и то же. если шлаки – это выдуманный термин, который медики не воспринимают серьезно, то термин “токсины” как раз широко используется в науке. Токсинами называют те вещества, которые ввиду ряда причин стали приносить организму вред, иными словами, стали токсичными, ядовитыми.

Внешние токсины, ядовитые вещества, негативно влияющие на здоровье, – это плохая экология: загрязненная окружающая среда, выхлопы производства и автомобилей, сигаретный дым, кондиционеры. это продукты питания с химическими добавками, водопроводная и даже бутылочная вода. это бытовая химия и средства личной гигиены – зубная паста, кремы, мыло, парфюмерия. Внутренние токсины – это вредные бактерии, вирусные инфекции. А малоподвижный образ жизни, ежедневные стрессы ускоряют процессы интоксикации организма. частой причиной токсического отравления организма продуктами жизнедеятельности являются функциональные нарушения внутренних органов, например, работы печени или эндокринной системы. Очевидно, что в таких случаях никакие очистительные процедуры не заменят медицинскую помощь и не смогут помочь, во-первых, ввиду их сомнительного эффекта и, во-вторых, потому что для возвращения в норму необходимо устранять причину, а не последствия.

Многие ученые и практикующие медики считают, что очищение от шлаков может нанести организму вред. Делайте выводы и будьте здоровы!

Очищение организма от шлаков препараты. Признаки зашлакованности организма

Очищение организма от шлаков и токсинов должно проводиться в обязательном порядке, потому что очищенный организм лучше всего справляется с различными заболеваниями, а также чистка обеспечивает бесперебойную работу всех органов. Однако не каждый может похвастаться идеально чистым и здоровым организмом, тем более в наше время. Загрязненная экология, нездоровая пища, частый прием медикаментозных препаратов – это лишь небольшая часть того, что оказывает негативное воздействие на состояние здоровья .

При воздействии негативных факторов возникает накопление в пищеварительных органах вредных веществ, шлаков, токсинов, которые мешают нормальному перевариванию. При зашлакованности стенки желудка просто не могут полноценно усваивать действующие компоненты лекарственных средств, поэтому лечение может затянуться или быть безрезультатным.

Если лечение проходит безрезультатно и достаточно тяжело, то врач обязательно должен обратить внимание на следующие симптомы у больного:

• частая необоснованная раздражительность;
• повышенная утомляемость;
• больной может ощущать постоянный упадок сил;
• частые головные боли;
• аллергические высыпания на поверхности кожного покрова;
• активный воспалительный процесс прыщей;
• повышенная ломкость ногтевых пластин;
• волосы становятся ломкими, начинают сечься;
• раздражение слизистой оболочки носа и глаз;
• отмечаются болезни желудка и кишечника – колит, гастрит, язвенные заболевания ;
• при сильной зашлакованности может возникать инфаркт;
• при крайней степени избытка токсинов, шлаков появляются опухоли злокачественного характера.