Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
3. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
6. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
7. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
8. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
9. Отек после Ботокса. Причины осложнений
10. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
11. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
12. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
13. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
14. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
15. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
16. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
17. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
18. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
19. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
20. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
21. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
22. Основные программы похудения Гербалайф
23. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
24. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
25. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
26. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
27. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
28. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
30. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
31. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
32. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
33. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
34. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
35. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
36. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
37. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
38. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
39. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
40. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
42. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
43. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
44. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
45. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
46. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
47. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
48. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
49. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»