Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
5. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
6. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
7. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
8. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
9. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
10. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
11. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
12. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
13. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
14. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
15. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
16. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
17. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
18. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
19. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
20. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
21. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
22. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
23. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
24. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
25. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
26. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
27. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
28. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
29. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
30. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
31. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
32. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
33. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
34. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
36. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
37. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
38. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
40. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
41. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
42. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
43. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
44. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
45. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
46. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
47. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»