Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
3. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
4. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
5. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
6. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
7. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
8. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
9. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
10. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
11. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
13. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
14. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
15. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
16. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
17. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
18. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
19. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
20. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
21. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
22. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
23. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
24. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
25. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
26. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
27. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
28. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
29. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
30. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
31. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
32. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
33. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
34. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
35. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
36. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
37. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
38. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
39. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
41. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
42. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
43. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
44. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
45. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
46. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
47. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
48. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
49. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова