Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
4. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
7. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
10. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
11. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
12. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
13. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
14. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
15. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
16. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
17. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
18. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
19. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
21. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
22. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
23. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
24. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
25. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
26. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
27. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
28. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
29. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
30. ТОП-11 препаратов для похудения.
31. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
32. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
33. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
34. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
35. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
36. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
37. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
38. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
39. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
40. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
41. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
42. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
43. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
44. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
45. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
46. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
47. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
48. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
49. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?