Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
2. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
3. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
4. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
5. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
6. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
7. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
8. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
9. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
10. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
11. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
12. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
13. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
14. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
15. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
16. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
17. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
18. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
19. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
20. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
21. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
22. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
23. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
24. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
25. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
26. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
27. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
28. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
29. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
31. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
33. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
34. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
36. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
37. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
38. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
39. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
40. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
41. Как восстановить силы при упадке сил.
42. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
43. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
44. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
45. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
46. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
47. Функции костей скелета человека. Функции скелета
48. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
49. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей