Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
3. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
4. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
5. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
6. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
7. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
8. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
9. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
10. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
11. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
12. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
13. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
14. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
15. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
16. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
17. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
18. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
19. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
20. Масло Аргана в косметике. Общее описание
21. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
22. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
23. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
24. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
25. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
26. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
27. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
28. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
29. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
30. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
31. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
32. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
33. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
34. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
35. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
36. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
37. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
38. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
39. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
40. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
41. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
42. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
43. Год 2019 год в чем встречать Новый год. Как встречать Новый 2019 год Свиньи — стол, сервировка, что готовить, еда
44. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
45. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
46. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
47. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
48. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
49. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?