Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
2. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
3. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
4. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
5. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
6. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
7. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
8. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
9. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
10. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
11. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
12. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
13. Вредно ли отжиматься на брусьях…
14. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
15. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
16. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
18. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
19. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
20. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
21. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
22. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
23. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
24. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
25. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
26. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
27. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
28. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
29. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
30. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
31. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
32. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
33. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
34. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
36. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
37. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
39. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
40. Человек - часть природы
41. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
42. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
43. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
44. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
45. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
46. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
47. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
48. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
49. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре