Интерес к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
2. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
3. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
4. Грипп уже 8ой день: как справиться с симптомами и избежать осложнений
5. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
6. ОРВИ и грипп: как избежать интоксикации
7. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
8. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
9. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
10. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
11. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
12. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
13. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
14. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
15. Как принимать СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
16. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
17. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
18. Как правильно заваривать семена льна. Семена льна — состав и свойства продукта
19. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
20. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
21. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
22. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
23. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
24. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
25. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
26. У природы есть плохая погода
27. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
28. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
29. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
30. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
31. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
32. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
33. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
34. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
35. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
36. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?
37. Уход за кожей и как правильно ухаживать за кожей. Очищение кожи
38. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа?
39. Как ухаживать за мужской кожей. Мужская кожа: что она скрывает?
40. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
41. Особенности и эффективность ботокса. Применение ботулинотерапии в косметологии
42. Освоим танец живота самостоятельно в домашних условиях. Осваиваем исходные позиции танца живота
43. Питание при сахарном диабете 1 типа. Принципы питания при СД 1 типа, понятие об углеводной (хлебной) единице, правила их расчета. Понятие о гликемическом индексе, углеводном коэффициенте, факторе чувствительности к инсулину, правила их расчета.
44. Танец для живота для начинающих. Уроки танца живота
45. Роль физкультуры и спорта в развитии личности. Роль физкультуры и спорта в формировании личности.
46. Что едят при панкреатите. Список продуктов и блюда при диетическом столе №5 П
47. Майонез с чем едят. Главный соус. 6 идей, как использовать майонез на кухне
48. Жизнь пациента после удаления жёлчного пузыря. Последствия удаления
49. 16 самых полезных продуктов при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 2 типа
50. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи