Велосипеды в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Какие необычные места можно найти в Тюмени, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
2. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
3. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
4. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
5. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
6. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
7. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
8. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
9. Правильное питание для предотвращения мочекаменной болезни: основные рекомендации
10. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
11. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
12. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
13. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
14. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
15. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
16. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
17. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
18. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
19. Природа для человека. Отношение человека к природе
20. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
21. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
22. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
23. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
24. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
25. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
26. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
27. Питание при диабете 2 типа. Нутриенты
28. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
29. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
30. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
31. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
32. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
33. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
34. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
35. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
36. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
37. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?
38. Симптомы и последствия недостатка витамина Е. Витамин Е (токоферол)
39. Как Ботокс влияет на мозг. Почему болит голова после уколов ботулотоксина?
40. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Методы детоксикации
41. Как принимать напиток с корицей и медом для похудения. Как и сколько пить корицу с медом для похудения
42. 10 рецептов цветной капусты в духовке, которые станут вашими любимыми
43. Полезное питание при диабете. Степени болезни
44. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
45. Главные правила здорового образа жизни. Правила здорового образа жизни
46. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
47. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
48. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
49. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
50. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года