Велосипеды в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: как эти жирные кислоты влияют на наше здоровье
2. Омоложение лица в 50 лет: эффективные методы и советы
3. Самая низкокалорийная мука для блинов: топ-5 вариантов
4. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
5. Какие современные парки были построены в последние годы
6. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
7. Как избавиться от брылей навсегда: эффективные упражнения для лица
8. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
9. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
10. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
11. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
12. Безопасная и легкая зарядка для людей старше 60 лет
13. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
14. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
15. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
16. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
17. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
18. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
19. Татьяна Буланова: как Мончегорск формировал её творчество
20. Голубой сыр или горгонзола: какая из них настоящая королева среди сыров
21. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
22. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
23. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
24. Продукты, которые можно есть при мочекаменной болезни
25. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
26. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
27. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
28. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
29. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
30. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
31. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
32. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
33. Какую пользу для здоровья несут семена льна. В чем таится польза семян льна?
34. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
35. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
36. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
37. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
38. Управление своим здоровьем: основные принципы
39. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
40. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
41. Оптимальное количество Ботокса для достижения желаемых результатов
42. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
43. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
44. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
45. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
46. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
47. Похудеть с удовольствием: как правильно сочетать продукты для достижения результата
48. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
49. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
50. Пять основных принципов правильного похудения