Подготовки к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Подтяжка лица после 50 лет: как вернуть молодость без операции
2. СМАС-лифтинг после 50: безопасность и эффективность
3. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
5. Что приготовить из кукурузной муки: диетические рецепты для каждый день
6. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
7. Полезные свойства муки: как выбрать самую здоровую
8. Кукурузная мука: польза и вред для похудения
9. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
10. Можно ли есть зефир в шоколаде при похудении: правда или миф
11. Какие музеи Москвы посвящены истории транспорта
12. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
13. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
14. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
15. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
16. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
17. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
18. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
19. Жареные опята: 12 оригинальных способов приготовления
20. Headlines:
21. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: подробное руководство
22. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
23. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
24. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
25. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
26. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
27. ОРВИ и грипп: как избежать интоксикации
28. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
29. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
30. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
31. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
32. Похудеть после 55: мифы и реальность
33. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
34. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
35. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
36. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
37. Похудеть после 55 лет: 5 проверенных способов для женщин
38. Как правильно принимать семя ЛЬНА. Льна семена 100г инструкция по применению
39. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
40. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
41. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
42. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
43. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
44. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
45. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
46. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
47. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
48. Простые методы для набора веса девушками
49. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
50. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса