Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Ключевые моменты: Что учитывать при выборе хорошей
2. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
3. Какие культурные влияния можно увидеть в современном Калининграде
4. Секреты молодости: как правильно ухаживать за лицом после 50 лет
5. Какие необычные факты о Чебоксарах могут удивить туристов
6. Польза и вред зефира: что нужно знать сладкоежкам
7. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
8. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
9. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
10. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
11. Какие культурные мероприятия проводятся в Калининграде в течение года
12. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
13. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
14. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
15. Сила после 50: ваше полное руководство
16. Headlines:
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
19. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
20. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
21. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
22. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
23. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
24. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
25. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
26. Покалывания с зудом и покраснениями: как справиться с проблемой
27. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
28. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
29. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
30. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
31. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
32. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
33. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
34. Ответы на популярные вопросы по лазерной эпиляции. Да всю правду доложи. Отвечаем на популярные вопросы о лазерной эпиляции
35. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
36. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
37. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
38. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
39. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
40. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
41. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
42. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
43. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
44. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
45. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
46. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
47. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
48. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
49. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
50. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион