Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
2. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
3. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
4. Лечение артроза коленных суставов
5. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
6. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
7. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
8. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
9. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
10. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
11. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
12. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
13. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
14. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
15. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
16. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
17. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
18. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
19. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
20. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
21. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
22. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
23. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
24. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
25. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
26. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
27. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
28. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
29. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
30. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
32. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
33. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
35. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
36. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
37. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
38. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
40. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
41. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
42. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
43. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
44. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
45. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
46. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
47. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
48. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
49. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
50. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева