Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
3. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
4. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
5. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
6. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
7. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
8. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
9. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
10. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
11. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
12. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
13. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
14. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
15. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
16. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
17. Бруснивер - инструкция по применению
18. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
19. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
20. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
21. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
22. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
23. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
24. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
25. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
26. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
27. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
28. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
29. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
30. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
31. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
32. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
33. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
34. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
35. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
36. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
39. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
40. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
41. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
42. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
43. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
44. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
45. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
46. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
47. Как худели в старину. Так худели на Руси
48. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?