Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
3. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
4. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
5. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
6. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
7. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
8. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
9. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
10. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
11. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
12. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
13. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
14. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
15. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
16. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
17. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
18. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
19. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
20. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
21. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
22. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
23. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
24. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
25. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
26. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
27. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
28. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
29. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
30. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
31. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
32. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
33. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
34. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
35. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
36. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
37. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
38. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
39. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
43. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
44. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
45. Год 2019 год в чем встречать Новый год. Как встречать Новый 2019 год Свиньи — стол, сервировка, что готовить, еда
46. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
47. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
48. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
49. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
50. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном