Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о московских монументах
2. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
3. Кукурузная мука: польза и вред для похудения
4. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
5. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
6. Можно ли есть зефир в шоколаде при похудении: правда или миф
7. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
8. Были ли в городе значительные археологические находки
9. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
10. Эффективные методы удаления брылей на лице
11. Как убрать обвисание щек эффективно: проверенные методы
12. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
13. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
14. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
15. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
16. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
17. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
18. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
19. Остеопороз и его лечение: все, что нужно знать о покалываниях по всему телу как иголками
20. Зуд при заболеваниях внутренних органов: причины и лечение
21. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
22. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
23. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
24. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
25. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
26. Живи здорово после удаления желчного пузыря: советы и рекомендации
27. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
28. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
29. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
30. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
31. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
32. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
33. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
34. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
35. Что такое раздельное питание
36. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
37. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
38. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
39. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
40. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
41. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
42. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
43. Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение
44. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
45. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
46. Правильный рацион и тренировки для набора веса у подростков
47. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
48. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
49. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
50. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему