Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
4. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
5. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
6. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
7. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
8. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
9. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
10. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
11. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
12. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
13. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
14. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
15. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
16. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
17. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
18. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
19. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
20. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
21. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
22. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
23. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
24. Танцевальная аэробика посл.
25. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
26. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
27. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
28. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
29. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
32. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
33. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
35. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
36. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
37. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
39. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
40. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
41. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
42. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
43. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
44. Чем вредны пельмени. Состав
45. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
46. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
47. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
48. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
49. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?