Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
3. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
4. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
5. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
6. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
7. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
8. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
9. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
10. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
11. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
12. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
14. Бруснивер - инструкция по применению
15. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
16. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
17. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
18. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
19. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
20. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
21. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
22. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
23. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
24. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
25. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
26. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
27. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
28. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
29. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
30. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
31. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
33. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
34. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
35. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
37. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
38. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
39. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
40. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
41. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
42. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
43. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
44. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
45. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
46. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
47. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
48. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
49. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»