Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
2. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
3. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
4. Лечение артроза коленных суставов
5. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
6. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
7. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
8. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
9. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
10. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
11. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
12. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
13. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
14. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
15. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
16. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
17. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
18. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
19. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
20. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
21. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
22. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
23. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
24. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
25. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
26. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
27. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
28. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
29. Танцевальная аэробика посл.
30. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
31. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
32. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
33. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
34. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
36. Ботокс для лица. Косметические процедуры
37. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
38. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
39. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
40. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
41. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
42. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
43. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
44. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
45. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
46. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
47. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
48. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица