Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
2. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
4. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
5. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
6. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
7. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
8. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
9. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
10. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
11. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
12. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
13. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
14. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
15. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
16. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
17. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
18. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
19. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
20. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
21. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
22. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
23. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
24. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
25. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
26. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
27. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
28. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
29. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
30. Как убрать кисетные морщины
31. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
32. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
33. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
35. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
36. На твердом полезно спать.
37. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
38. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
39. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
40. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
41. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
42. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
43. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
44. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
45. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
46. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
47. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
48. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?