Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
2. Headlines:
3. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
4. Эффективные методы удаления брылей на лице
5. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
6. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
7. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
8. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
10. Когда была основана Кострома
11. Какие экскурсии по Уфе самые популярные среди туристов
12. Полное руководство: как и сколько варить опята
13. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
14. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
15. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
16. Какие уникальные музеи есть в Коломне
17. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
18. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
19. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
20. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
21. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
22. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
23. Заболевания желчных и печеночных протоков. Определение болезни. Причины заболевания
24. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
25. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
26. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
27. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
28. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
29. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
30. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
31. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
32. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
33. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
34. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
35. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
36. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
37. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
38. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
39. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
40. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
41. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
42. Домашний тренинг для девушек: как набрать вес и укрепить тело
43. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
44. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
45. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
46. Имбирный чай для похудения. Правила применения имбиря для похудения
47. 5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?
48. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
49. Какие продукты понижают давление. Чем питаться при гипертонии у мужчин?
50. Морщины под глазами, что делать. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз