Подготовка в триатлоне

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
2. Пластическая хирургия после 50: возможно ли обновление
3. Эффективные методы омоложения лица после 50: как вернуть молодость и свежесть коже
4. Польза и вред кукурузной муки при похудении: что нужно знать
5. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
6. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
7. Эффективные способы убрать брыли и подтянуть овал лица без операции
8. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
9. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
10. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Липецка
11. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
12. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
13. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
14. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
15. Татьяна Буланова: как Мончегорск формировал её творчество
16. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
17. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
18. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
19. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
20. Неудобные ощущения: что такое постоянный онемение и ощущение иголок по всему телу
21. Вирус покалывание во всем теле: что это такое и как избежать его
22. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
23. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
24. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
25. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
26. Карри: секретный огонь для похудения
27. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
28. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
29. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
30. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
31. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
32. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
33. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
34. Новые технологии в косметологии: что важно знать
35. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
36. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
37. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
38. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
39. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
40. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
41. Как витамины влияют на наше здоровье
42. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
43. ЛУЧШИЕ средства от простуды рейтинги лучших 2023. Какие противовирусные препараты существуют?
44. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
45. Витамин С: его роль в медицинской практике
46. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
47. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
48. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
49. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
50. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет