Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Омоложение лица после 50: эффективные методы без операции
2. Можно ли есть зефир при похудении: правда или миф
3. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
4. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
5. Are there any historical theaters or concert halls
6. Фитнес для женщин после 50: простые и результативные упражнения для дома
7. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
8. Headlines:
9. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
10. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
11. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
12. Headlines:
13. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
14. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
15. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
16. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
17. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
18. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
19. Необычные ощущения по телу: что это такое и как справиться с ними
20. Жжение и покалывание тела: опасные ритуалы в разных культурах
21. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
22. Зуд и покалывание по телу: причины и лечение
23. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
24. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
25. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
26. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
27. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
28. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
29. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
30. Похудение после 50: лучшие практики для женщин
31. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
32. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
33. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
34. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
35. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
36. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
37. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
38. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
39. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
40. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
41. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
42. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
43. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
44. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
45. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
46. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
47. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
48. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
49. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
50. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа