Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
3. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
6. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
7. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
8. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
9. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
10. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
11. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
12. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
13. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
14. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
15. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
16. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
17. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
18. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
19. 7 ошибок в использовании масел.
20. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
21. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
22. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
23. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
24. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
25. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
26. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
27. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
28. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
29. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
31. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
33. Что такое папулы. Проба Манту
34. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
35. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
36. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
37. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
38. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
39. На твердом полезно спать.
40. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
41. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
44. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
45. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
46. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
47. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
50. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины