Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
5. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
6. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
7. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
8. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
9. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
10. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
11. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
12. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
13. Массаж вакуумными банками живота.
14. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
15. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
16. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
17. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
18. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
19. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
20. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
21. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
22. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
23. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
24. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
25. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
26. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
27. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
28. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
29. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
31. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
32. Что такое папулы. Проба Манту
33. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
35. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
36. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
37. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
38. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
39. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
40. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
41. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
42. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
43. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
44. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
45. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
46. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
47. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
48. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?