Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
3. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
4. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
5. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
6. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
8. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
9. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
10. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
11. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
12. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
13. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
14. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
15. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
16. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
17. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
18. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
19. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
20. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
21. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
22. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
23. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
24. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
25. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
26. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
27. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
28. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
29. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
30. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
31. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
32. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
33. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
34. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
35. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
36. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
38. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
39. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
40. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
41. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
42. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
43. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
44. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
45. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
46. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
47. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
48. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
49. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
50. Одежда женская названия. Виды одежды