Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
3. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
4. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
5. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
6. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
7. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
8. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
9. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
10. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
11. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
12. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
13. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
14. Вредно ли отжиматься на брусьях…
15. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
16. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
17. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
18. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
19. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
20. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
21. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
22. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
23. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
24. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
25. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
26. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
27. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
28. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
29. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
30. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
31. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
32. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
33. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
34. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
37. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
38. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
39. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
40. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
41. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
42. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
43. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
44. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
45. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
46. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
47. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
48. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
49. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»