Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
2. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
3. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
4. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
5. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
6. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
7. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
8. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
9. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
10. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
11. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
12. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
13. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
14. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
15. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
16. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
17. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
18. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
19. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
20. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
21. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
22. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
23. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
24. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
25. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
26. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
27. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
28. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
29. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
30. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
31. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
32. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
33. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
34. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
35. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
36. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
37. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
38. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
39. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
40. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
41. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
42. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
43. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
44. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
45. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
46. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
47. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
48. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?