Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
2. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
3. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
4. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
5. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
6. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
7. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
8. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
9. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
10. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
11. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
12. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
13. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
14. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
16. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
17. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
18. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
19. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
20. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
21. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
22. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
23. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
24. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
25. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
26. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
27. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
28. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
29. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
30. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
31. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
32. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
33. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
34. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
35. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
37. Что такое мезонити. Суть методики
38. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
40. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
41. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
42. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
43. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
44. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
45. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
46. Как худели в старину. Так худели на Руси
47. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»