Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
2. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
3. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
4. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
5. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
6. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
7. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
8. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
9. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
10. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
11. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
12. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
13. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
14. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
15. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
16. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
17. Масло Аргана в косметике. Общее описание
18. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
19. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
20. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
21. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
22. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
23. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
24. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
25. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
26. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
27. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
28. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
29. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
31. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
32. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
33. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
34. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
35. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
36. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
37. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
38. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
39. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
40. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
41. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
42. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
43. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
44. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
45. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
46. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
47. Вечерние прически для полного лица
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?