Подготовка к триатлону

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
2. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
3. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
4. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
5. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
6. Мамалыга - секретный ингредиент для стройной фигуры
7. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
8. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
9. Какие события и фестивали проводятся
10. Уход за бритьем: как наши предки-care за кожей лица
11. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
12. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
13. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
14. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
15. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
16. Кулинарная Москва: где попробовать традиционную русскую кухню
17. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
18. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
19. Как быстро выздороветь от гриппа и ОРВИ: проверенные методы
20. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
21. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
22. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
23. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
24. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
25. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
26. Карри: секретный огонь для похудения
27. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
28. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
29. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
30. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
31. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
32. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
33. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
34. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
35. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
36. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
37. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
38. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
39. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
40. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
41. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
42. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
43. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
44. Мускатный орех: секреты правильного использования
45. Быстрое похудение: рецепты и советы для девушек
46. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
47. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
48. Пять основных принципов правильного похудения
49. Открой в себе новое: как изменить свою жизнь к лучшему
50. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет