Велосипеды для триатлона

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
2. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
3. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
4. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
5. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
6. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
7. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
10. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
11. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
12. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
13. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
14. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
15. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
16. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
17. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
18. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
19. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
20. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
21. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
22. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
23. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
24. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
25. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
26. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
27. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
28. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
29. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
30. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
31. Ботокс для лица. Косметические процедуры
32. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
33. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
34. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
35. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
36. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
37. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
38. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
39. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
40. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
41. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
42. Человек - часть природы
43. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
44. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
45. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
46. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
47. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
48. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
49. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
50. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева