Велосипеды для триатлона

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
3. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
4. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
5. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
6. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
7. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
8. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
9. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
10. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
11. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
12. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
13. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
14. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
15. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
16. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
17. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
18. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
19. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
20. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
21. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
22. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
23. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
24. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
25. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
26. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
27. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
28. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
29. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
30. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
31. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
32. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
33. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
34. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
35. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
36. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
37. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
38. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
39. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
40. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
41. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
42. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
43. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
44. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
45. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
46. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
47. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
48. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
49. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть