Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
2. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
3. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
4. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
5. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
6. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
7. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
8. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
9. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
10. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
11. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
12. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
13. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
14. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
15. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
16. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
17. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
18. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
19. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
20. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
21. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
22. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
24. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
25. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
26. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
27. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
28. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
29. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
30. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
31. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
32. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
33. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
34. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
35. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
37. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
38. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
39. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
40. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
41. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
42. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
43. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
44. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
45. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
46. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
47. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?