Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
2. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
3. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
4. Татьяна Буланова: как Мончегорск формировал её творчество
5. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
6. Горгонзола: 10 идеальных сочетаний для изысканных блюд
7. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
8. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
9. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
10. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
11. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
12. Продукты, которые могут усугубить мочекаменную болезнь: что нужно знать
13. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
14. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
15. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
16. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
17. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
18. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
19. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
20. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
21. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
22. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
23. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
24. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
25. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
26. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
27. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
28. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
29. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
30. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
31. Красота в движении или что такое вакуумно-роликовый массаж. Проведение процедуры
32. Самое эффективное средство от простуды и гриппа. Не купить лишнего
33. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
34. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
35. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
36. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
37. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
38. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
39. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
40. Топ-10 нежирных сыров для похудения. Можно ли?
41. Дефицит витаминов в организме. К чему приводит дефицит витаминов и минералов
42. Последствия дефицита витаминов у женщин. Этапы авитаминоза
43. Успеть за 10 минут. 10 полезных дел, которые можно сделать всего за 10 минут
44. Процедуры ухода за кожей в разном возрасте. Советы по уходу за возрастной кожей
45. Осложнения ботулинотерапии при гипертрофии жевательных мышц. Ботокс в жевательные мышцы
46. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
47. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
48. Как избавиться от ячменя на глазу за 1 день. Симптомы ячменя на веке глаза
49. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
50. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно