Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
2. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
3. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
6. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
7. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
8. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
9. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
10. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
11. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
12. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
13. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
14. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
15. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
16. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
17. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
18. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
19. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
20. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
21. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
22. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
23. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
24. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
25. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
26. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
27. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
28. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
30. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
31. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
32. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
34. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
35. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
36. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
37. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
38. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
39. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
40. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
41. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
42. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
43. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
44. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
45. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
46. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Как худели в старину. Так худели на Руси
49. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей