Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
3. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
4. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
5. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
6. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
7. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
8. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
9. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
10. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
11. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
12. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
13. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
14. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
15. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
16. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
17. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
18. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
19. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
20. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
21. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
22. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
23. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
24. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
25. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
26. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
27. 7 ошибок в использовании масел.
28. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
29. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
30. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
31. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
33. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
34. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
35. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
36. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
37. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
39. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
40. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
41. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
42. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
43. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
44. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
45. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
46. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
47. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
48. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
49. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
50. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика