Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
2. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
3. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
4. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
5. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
6. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
7. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
8. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
9. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
10. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
11. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
12. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
13. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
14. Вредно ли отжиматься на брусьях…
15. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
16. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
18. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
19. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
20. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
21. 7 ошибок в использовании масел.
22. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
23. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
24. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
25. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
26. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
27. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
28. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
29. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
30. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
31. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
32. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
33. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
34. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
35. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
36. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
37. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
38. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
40. Цвет помады для женщин после 50 лет
41. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
42. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
43. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
44. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
47. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Вечерние прически для полного лица
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу