Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
3. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
4. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
5. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
6. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
7. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
8. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
9. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
10. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
11. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
12. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
13. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
14. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
15. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
16. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
17. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
18. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
19. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
20. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
21. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
22. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
23. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
24. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
25. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
26. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
27. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
28. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
29. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
30. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
31. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
32. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
33. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
34. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Ботокс для лица. Косметические процедуры
36. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
39. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
40. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
41. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
42. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
43. Любовь в старости. Любовь до старости
44. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
45. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
46. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
47. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
48. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
49. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
50. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу