Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
3. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
4. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
5. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
6. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
7. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
8. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
9. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
10. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
11. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
12. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
13. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
14. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
15. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
16. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
17. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
18. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
19. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
20. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
21. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
22. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
23. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
24. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
25. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
27. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
28. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
29. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
30. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
32. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
33. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
34. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
35. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
36. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
37. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
38. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
39. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
40. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
41. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
42. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
43. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
44. Советы от балерин. Общие правила
45. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
46. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
47. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
48. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
49. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть