Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
3. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
4. Е304, что это такое.
5. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
6. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
7. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
8. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
9. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
10. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
11. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
12. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
13. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
14. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
15. Масло Аргана в косметике. Общее описание
16. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
17. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
18. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
19. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
20. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
21. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
22. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
23. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
24. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
25. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
26. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
27. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
28. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
29. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
30. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
31. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
32. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
33. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
34. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
36. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
37. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
38. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
39. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
40. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
41. Цвет помады для женщин после 50 лет
42. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
43. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
44. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
45. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
46. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
47. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
48. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
49. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред