Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
4. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
5. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
6. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
7. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
8. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
9. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
10. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
11. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
12. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
13. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
14. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
15. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
16. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
17. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
18. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
19. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
20. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
21. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
22. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
23. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
24. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
25. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
26. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
27. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
28. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
29. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
30. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
31. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
32. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
33. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
34. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
35. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
36. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
37. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
38. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
39. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
40. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
41. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
42. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
43. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
44. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
45. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
46. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред