Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
4. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
5. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
6. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
7. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
8. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
9. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
10. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
11. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
12. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
13. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
14. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
15. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
16. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
17. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
18. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
19. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
20. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
21. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
22. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
23. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
24. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
25. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
26. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
27. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
28. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
29. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
30. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
31. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
32. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
33. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
34. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
35. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
36. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
39. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
40. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
41. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
42. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
43. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
44. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
45. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
46. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
47. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
48. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
49. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
50. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте