Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
3. Лечение артроза коленных суставов
4. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
5. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
6. Удаление волос над верхней губой. Особенности
7. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
8. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
9. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
10. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
11. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
12. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
13. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
14. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
15. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
16. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
17. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
18. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
19. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
20. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
21. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
22. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
24. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
25. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
26. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
27. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
28. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
29. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
30. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
31. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
32. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
33. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
35. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
36. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
37. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
38. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
39. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
40. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
41. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
42. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
43. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
44. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
45. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
46. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
47. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
48. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
49. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и
50. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном