Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
4. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
5. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
6. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
7. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
8. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
9. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
10. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
11. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
12. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
13. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
14. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
15. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
16. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
17. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
18. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
19. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
20. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
21. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
22. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
23. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
24. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
25. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
26. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
27. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
28. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
29. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
30. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
31. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
32. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
33. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
34. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
35. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
36. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
37. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
38. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
39. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
40. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
41. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
42. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
43. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
44. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
45. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
46. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
47. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
48. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
49. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
50. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает