Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
5. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
6. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
7. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
8. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
9. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
10. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
11. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
12. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
13. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
14. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
15. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
16. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
17. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
18. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
20. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
21. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
22. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
23. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
24. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
25. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
26. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
27. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
28. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
29. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
30. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
32. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
33. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
34. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Что такое мезонити. Суть методики
38. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
39. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
40. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
41. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
42. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
43. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
44. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
45. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
46. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
47. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и