Триатлон в зале

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
3. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
4. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
5. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
6. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
7. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
8. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
9. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
10. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
11. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
12. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
13. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
14. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
15. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
16. 7 ошибок в использовании масел.
17. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
18. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
19. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
20. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
21. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
22. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
23. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
24. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
25. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
26. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
27. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
28. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
29. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
30. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
31. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
32. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
33. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
34. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
35. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
36. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
37. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
38. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
39. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
40. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
41. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
42. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
43. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
44. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
45. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
46. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
47. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
48. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах