Велосипед для триатлона

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
2. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
3. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
4. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
5. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
6. Удаление волос над верхней губой. Особенности
7. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
8. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
9. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
10. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
11. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
12. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
13. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
14. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
15. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
16. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
17. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
18. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
19. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
20. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
21. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
22. Диета на отрубях и кефире. Способы
23. ТОП-11 препаратов для похудения.
24. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
25. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
26. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
27. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
28. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
29. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
30. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
31. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
32. Как и с чем едят курт. Что это такое?
33. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
34. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
37. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
38. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
41. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
42. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
43. Как восстановить силы при упадке сил.
44. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
45. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
46. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
47. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
48. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах