Велосипед для триатлона

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
2. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
3. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
4. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
5. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
6. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
7. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
8. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
9. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
10. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
11. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
12. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
13. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
14. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
15. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
16. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
17. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
18. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
19. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
20. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
21. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
22. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
23. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
24. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
25. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
26. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
27. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
28. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
29. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
30. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
31. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
32. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
33. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
34. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
35. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
36. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
37. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
38. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
39. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
40. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
41. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
42. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
43. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
44. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
45. Одиночество в 40 лет
46. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
47. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
48. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
49. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова