Велосипед для триатлона

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
3. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
6. Е304, что это такое.
7. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
8. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
9. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
10. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
11. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
12. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
13. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
14. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
15. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
16. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
17. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
18. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
19. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
20. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
21. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
22. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
23. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
24. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
25. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
26. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
27. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
28. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
29. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
30. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
31. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
32. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
33. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
35. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
36. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
37. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
38. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
39. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
40. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
41. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
42. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
43. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
44. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
45. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
46. Как подобрать кардиган. С чем носить
47. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
50. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева