Велосипед для триатлона

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
5. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
6. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
7. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
8. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
9. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
10. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
11. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
12. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
13. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
14. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
15. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
16. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
17. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
18. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
19. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
20. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
21. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
22. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
23. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
24. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
25. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
26. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
27. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
28. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
29. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
30. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
31. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
32. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
33. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
34. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
35. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
36. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
37. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
38. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
39. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
40. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
42. Что такое папулы. Проба Манту
43. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
44. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
45. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
46. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
47. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
48. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
49. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
50. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50