Домашний уход
Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
Спазмирование мышц ― одна из частых причин преждевременного увядания лица. Если одни мышцы избыточно напряжены, это неизбежно приводит к более выраженной асимметрии лица и появлению морщин. Поэтому важно учиться расслаблять напряженные мышцы и тонизировать ослабленные. Например, с помощью домашнего или салонного массажа и других процедур.
Кисетные морщины нередко появляются из-за перенапряжения мышц в зоне рта. Оно возникает при курении, а также привычке поджимать или кривить губы. Иногда это бывает связано с особенностями мимики, удалением боковых или передних зубов и изменением прикуса, а также избыточной инсоляцией.

Уход за кожей в зависимости от возраста. Возрастные маркировки косметики
Уход за кожей лица в домашних условиях. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать
Кожа – один из органов нашего тела, который мы видим. Она выполняет защитную функцию организма от погодных условий, антропогенных факторов, проникновения болезнетворных бактерий, различного рода загрязнений и т.д. Поэтому нужно проводить грамотный уход за ней, чтобы не нанести больший вред.
Чтобы ответить на вопрос «Как ухаживать за кожей лица?», необходимо знать о ее строении, о функциях, которые она выполняет, чтобы знать, какой режим ухода именно для Вас оптимален.
Итак, в нашей коже имеется три слоя: эпидермис, дерма и гиподерма. Давайте рассмотрим их более подробно.

Правильный уход за кожей лица после 40 лет. Особенности антивозрастного ухода после 40 лет
После 45 лет женщину ожидает новый и заключительный гормональный этап – климакс. В это время эстрогены начинают вырабатываться в минимальных количествах, а значит, еще больше снижается выработка гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина, сводятся к минимуму защитные функции кожи, замедляется процесс обновления клеток эпидермиса, кожа становится более сухой, чувствительной, обезвоженной. Больше всех страдает шея и зона декольте. Они имеют минимальное количество сальных желез, а значит, выдают возраст в первую очередь.
Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!
Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.
Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
Пользу самостоятельного антивозрастного ухода за кожей невозможно переоценить. Главное, чтобы уход был правильный — бережный, регулярный и соответствующий индивидуальным потребностям организма. Если заботиться о себе от случая к случаю или применять неподходящие средства, то добиться нужного эффекта вряд ли удастся. А ежедневное питание, увлажнение, тонизирование и очищение кожи, использование средств из категории anti-age и бережное отношение позволяют продлить молодость.
Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
Существуют четкие правила ухода за телом, которые приведут вас к отличному результату. Главное — четко придерживайтесь очередности уходовых процедур.
ОчищениеПуть к ухоженной и бархатистой коже лежит через базовую процедуру очищения. Мыться нужно ежедневно, а в жаркое время года дважды в день — утром и вечером.
Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
Сразу оговоримся, этот возрастной период называется весьма условно. Четкой границы нет, и у кого-то первые признаки возрастных изменений кожи появляются раньше, у кого-то позже. Но примерно в этот период наша кожа начинает нуждаться в более серьезном уходе и для сохранения ее сияющего вида уже требуются определенные усилия.

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
Ежедневный уход обязателен в любом возрасте, и одинаковый для всех, но состав используемых средств уже отличается.
Основной порядок гигиены лица (последовательность обязательна):
Очищение (демакияж) – пенка или мицеллярная вода.Тоник – увлажнение.Сыворотка – дополнительные витамины и экстракты.Крем для области вокруг глаз.Дневной/ночной крем.Если в планах сделать легкий пилинг дома, эту процедуру стоит провести после нанесения тоника. Соблюдать инструкцию по времени, дольше не всегда бывает лучше. После процедуры пилинга обязательно использовать защитный крем от солнца, чтобы не началась ненужная пигментация. И самое главное, не распаривать лицо перед пилингом!

Уход за собой в домашних условиях в 30 лет. Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации
После 30, как ухаживать за собой. Уход за кожей после 30
Если раньше можно было обойтись обычным легким кремом, то в таком возрасте питанию и увлажнению кожи стоит уделить особое внимание. А средства, которыми вы пользуетесь, должны выполнять больше функций и обладать бОльшим количеством активных компонентов. Поддерживать достаточное количество влаги и живительных веществ в эпидермисе помогут:

Уход за собой в 30 лет в домашних условиях. Уход за кожей после 30: восемь правил молодости!
Текст:
Елена Бирюкова
Расцвет женственности приходится на возраст «30+». Но, переступив тридцатилетний рубеж, по утрам мы часто бываем недовольны своим отражением в зеркале.
Полчаса в день ухода за собой и кожа ещё долго будет молодой
Тусклый цвет лица, отеки, следы усталости под глазами, морщинки… Не отчаивайтесь, сделать кожу красивой — в ваших руках.
В этом возрасте процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать.

Осунулось лицо, что делать. Процессы старости, отражающиеся на внешности человека
Особенности течения процессов старения в организме, в некоторой степени, определяются наследственностью, а также образом жизни человека, тем, занимается ли он спортом, какие продукты ест, есть ли у него хронические или острые заболевания.
Внутренние факторы старения сочетаются с влиянием окружающей среды, вредным воздействием солнца, загрязнённых воздуха и воды . С возрастом у людей происходит замедление некоторых процессов, уменьшение выработки определённых веществ, из-за чего происходит старение.

Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
Современная косметология предлагает несколько эффективных аппаратных процедур, которые быстро и без негативных последствий подтягивают кожу.
Лучшие аппаратные методики подтяжки лица:
Название процедуры
Принцип действия
Преимущества
Недостатки
SMAS-лифтинг
Процедура основана на ультразвуковом воздействии. УЗ-волны проникают глубоко в ткани, позволяют быстро и без операции подтянуть щеки, подбородок, атоничную кожу.

Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
В нашей клинике есть несколько эффективных методик, как подтянуть кожу щек. Определить оптимальный вариант решения проблемы можно на очной консультации у врача-косметолога. Специалисты GTMClinic предложат все доступные варианты, учитывая финансовые возможности и пожелания. Рассмотрим самые эффективные методы, как избавиться от отвисших щек.
Аппаратная косметологияДля борьбы с брылями могут помочь следующие аппаратные технологии:

Эффективно и безопасно: как убрать брыли в 2025 году с помощью тейпов
Тейпирование является отличным способом борьбы с брылями. Процедура окажется не только совершенно безопасной, но и недорогой. Обычно положительные результаты становятся заметными довольно быстро – уже через 3-5 недель. Несовершенства либо вовсе исчезнут, либо заметно уменьшатся.
Рассмотрим, как правильно наклеить тейпы в домашних условиях, чтобы убрать ненавистные брыли.

Как подтянуть нижнюю треть лица: эффективные методы
Альтера-терапия Ultherapy (ультразвуковой SMAS-лифтинг) — лучшая на сегодняшний день процедура для безоперационной круговой подтяжки лица с использованием сфокусированного ультразвука.
Она не только воздействует на поверхностные слои кожи, но и достигает SMAS слоя (поверхностной мышечно-апоневротической системы). Пластические хирурги, проводящие операционную круговую подтяжку лица, также работают с этим слоем.
Такой лифтинг способен убрать гравитационный птоз - естественный процесс, обусловленный ослаблением с возрастом связочного аппарата. Альтера — это еще и лучшая процедура по уменьшению объема подкожно-жировой клетчатки, подтяжки мягких тканей, формированию четких контуров лица.
Фитнес для женщин после 50: простые и результативные упражнения для дома
Силовые упражнения важны для женщин в любом возрасте, но после 50 лет они становятся актуальнее, чем когда-либо. Вот лишь несколько важных преимуществ.
Наращивается мышечная массаКогда дело доходит до наших мышц, поговорка «используй их или потеряй» действительно отражает суть — каждые десять лет, начиная с 30-летнего возраста, мы теряем до 5% мышечной ткани, а после 50-и это число только увеличивается. Упражнения восстанавливают утраченное.
Факт!
Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
Лазерная эпиляция является современным и эффективным способом борьбы с нежелательными волосками на теле и лице. За счет глубокого проникновения в слои дермы лазер воздействует на капилляры, которые питают волосяные фолликулы, разрушает меланин и убивает луковицы. Постепенно волоски становятся все слабее и в итоге вовсе перестают расти. Особенно эффективна данная процедура для обладательниц светлой кожи и темных волос.
Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для бикини: полное руководство
Лазерная эпиляция стала популярным методом удаления нежелательных волос, предлагающим долгосрочный результат. Однако многие люди задумываются, сколько именно процедур потребуется для достижения гладкой кожи в зоне бикини. В этой статье мы рассмотрим все аспекты, связанные с количеством необходимых сеансов, а также ответим на вопросы о процессе, факторах, влияющих на результат, и многое другое.
Как работает лазерная эпиляция?Лазерная эпиляция – это процедура, при которой лазер излучает импульсы света, которые проникают в кожу и поражают волосяные фолликулы. Тепло от лазера разрушает фолликулы, что препятствует росту новых волос. Однако важно понимать, что волосы на теле растут в разных фазах, и это влияет на эффективность процедуры.

Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
Лазерная эпиляция — это популярный и эффективный метод удаления нежелательных волос, который приобрел широкую известность благодаря своей долговечности и безопасности. Однако, перед тем как записаться на первую процедуру, важно разобраться в деталях и понять, что вас ждет. В этой статье мы рассмотрим все ключевые аспекты лазерной эпиляции, которые помогут вам принять обоснованное решение.
Что такое лазерная эпиляция и как она работаетЛазерная эпиляция — это метод удаления волос с помощью высокоинтенсивного излучения лазера, которое направлено на волосяные фолликулы. Лазер излучает световую энергию, которая поглощается пигментом меланином, содержащимся в волосах. Это приводит к разрушению волосяного фолликула, что препятствует дальнейшему росту волос.

Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
Лазерная эпиляция — популярный метод удаления нежелательных волос, который стал для многих альтернативой бритью, воску и другим временным способам. Однако вокруг этой процедуры ходит множество мифов и заблуждений. В этой статье мы рассмотрим, как долго действительно действует лазерная эпиляция, и разберемся с основными мифами, связанными с этим методом.
Мифы о лазерной эпиляцииПеред тем как перейти к сути, давайте развеем наиболее распространенные заблуждения, связанные с лазерной эпиляцией.

Быстрое выздоровление: способы ускорения лечения ОРВИ и гриппа
Навредить организму самолечением проще, чем нам кажется. Особенно если при лечении первых симптомов ОРВИ скупить половину лекарств в аптеке. Первостепенная задача человека заключается в помощи организму, а не решении проблем за него. Необходимо создать условия, при которых иммунитету будет проще побороть инфекцию.
Следует постараться предупредить дальнейшее ухудшение состояния и развитие осложнений и добиться полного выздоровления.
Каким же образом лечить ОРВИ у взрослых, не навредив при этом организму? Первое, что необходимо сделать, к лекарствам не имеет никакого отношения:

Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации

Лечение гриппа: режим спокойный полупостельный. Комната должна обязательно регулярно проветриваться.
Обильное теплое питье (не менее 2л в сутки), лучше богатое витамином С — чай с лимоном, настой шиповника, морс. Выпивая ежедневно большое количество жидкости, больной человек проводит дезинтоксикацию – т.е. ускоренное выведение из организма токсинов, которые образуются в результате жизнедеятельности вирусов.
Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
Понятие «простуда» на самом деле объединяет разные заболевания. Чаще всего подразумеваются острые респираторные вирусные инфекции или просто ОРВИ. Вирусы — главные враги организма, именно они чаще всего порождают столь нелюбимые нами симптомы простуды в виде насморка, кашля и боли в горле. Часто к вирусам присоединяются бактерии и грибки, которые предпочитают определенные органы дыхательной системы человека. В этом случае заболевание носит название ОРЗ (острое респираторное заболевание).
Изначально простудой называли сильное переохлаждение. Но теперь известно, что переохлаждение само по себе не становится причиной заболевания. Респираторное заболевание может развиться на фоне переохлаждения, когда организм оказывается беззащитным перед вирусами и бактериями.
Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов
Грипп – это инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути и может вызвать серьезные осложнения, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Чтобы справиться с гриппом и ускорить выздоровление, стоит обратиться к проверенным способам лечения. В этой статье мы рассмотрим 10 способов, которые помогут справиться с гриппом быстро и эффективно.
1. Постоянное питьеОдно из основных рекомендаций при гриппе – пить много жидкости. Выпивание достаточно воды, чая, компотов и других жидкостей поможет поддерживать уровень гидратации организма и смягчить симптомы, такие как кашель и насморк.

Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
В клинической практике, согласно рекомендациям ВОЗ, принято различать осложненные и неосложненные формы гриппа, а также формы заболевания в зависимости от тяжести течения заболевания: легкую, среднетяжелую и тяжелую.
При гриппе инкубационный период очень короткий и составляет от заражения до самых первых проявлений в среднем 48 часов.Обычно заболевание начинается внезапно. Возбудители заболевания, вирусы типов А и В отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий.

Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
Покалывание по всему телу - это распространенное явление, которое может быть вызвано различными причинами. В этой статье мы рассмотрим основные причины покалывания по всему телу и способы его лечения.
Причины покалывания по всему телу 1. ДерматитДерматит - это воспаление кожи, которое может быть вызвано различными факторами, такими как аллергия, сухость кожи, инфекция и т.д. При дерматите кожа становится сухой, шелушится и становится зловонной.
2. ПсориазПсориаз - это хроническое воспаление кожи, которое вызывает образование красноватых пятнышек, покрытых белым налетом. Псориаз может возникать на любой части тела, но чаще всего он поражает колени, локти и голову.

Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
Почему чешется тело?
Зуд на теле может возникать по множеству причин — от реакции кожи на одежду до дефицита витаминов и заболеваний, требующих лечения. Если зуд не проходит в течение нескольких дней и усиливается при достаточном уходе (очищение, увлажнение), стоит обратиться к врачу-дерматологу и пройти обследование.
Что такое зуд?
Зуд — это реакция кожи на внешние раздражающие факторы или внутренние процессы. Он может быть постоянным или временным, локальным или распространённым.
Почему постоянно чешется спина?

Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
Здоровье и красота кожи лица – это не только внешние качества, но и показатели общего состояния организма. Чтобы сохранить молодость лица, нужно следить за своим здоровьем, следовать правилам гигиены и использовать специальные средства для ухода за кожей.
Правила гигиены для здоровой кожи лицаДля того чтобы сохранить здоровье кожи лица, необходимо соблюдать следующие правила гигиены:
1. Чистить кожу лица два раза в день – утром и вечером.
2. Использовать только чистые полотенца и ткани для мытья лица.
3. Не использовать твердые и агрессивные средства для мытья лица.
4. Умеренно использовать косметику и средства для ухода за кожей.
5. Умеренно находиться на солнце и использовать солнцезащитные средства.

Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта

Кисетные морщины, как и носогубные складки, — главные индикаторы возрастных изменений. Иногда они появляются и у довольно молодых людей — виновниками становятся вредные привычки (особенно курение), холодный или жаркий климат, генетика, отсутствие ухода, другие факторы. Но все же кисетные морщины, которые выглядят как поперечные складки вокруг рта, в первую очередь ассоциируются в нашем подсознании со старостью.
Последние обновления на сайте:
1. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность2. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
3. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
4. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
5. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
6. Сила после 50: ваше полное руководство
7. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
8. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
9. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
10. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
11. Как правильно кушать сыр горгонзола: основные правила
12. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
13. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
14. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
15. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
16. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
17. Как узнать о концертах группы Анимация в Казани
18. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
19. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
20. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
21. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
22. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
23. Советы по питанию для женщин после 55 лет
24. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
25. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
26. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
27. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
28. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
29. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
30. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
31. Какие существуют разновидности массажа лица. Массаж лица
32. Решила попробовать снижать вес на гербалайфе. Гербал Результаты похудения с фото
33. У природы есть плохая погода
34. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
35. Питание при диабете 2 типа. Нутриенты
36. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
37. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
38. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
39. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете
40. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
41. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
42. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
43. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
44. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации
45. Что полезно съесть перед тренировкой. Перекус за 1,5-2 ч. перед пробежкой
46. Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии. Основные принципы питания
47. Опасен ли дефицит витамина е. Симптомы дефицита витамина E
48. Почему возникает дефицит витамина А. Причины
49. Процедуры ухода за кожей в разном возрасте. Советы по уходу за возрастной кожей
50. Диета при начальной стадии диабета. Основные правила питания при сахарном диабете 1 типа