Звездная диета

Софи Лорен диета. Звездная диета Софи Лорен: как быть стройной даже в 80

Софи Лорен — предмет восхищения уже не одного поколения. Как звезде мирового кинематографа удается на протяжении многих лет держать себя в форме — читай в нашем материале.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Диета на ночь: основные принципы

Софи Лорен — уже 80 лет, однако, не смотря на возраст, она все еще может похвастаться отличной фигурой и самочувствием. Впрочем, актриса на протяжении всей жизни. В чем же ее секрет?

ДИЕТА СОФИ ЛОРЕН: СУТЬ

Как похудела Эрика Герцег. Секреты похудения Эрики

Преображение Эрики Герцег поистине удивительное. Всего за восемь месяцев девушка распрощалась с ужасающей отметкой на весах в 82 кило, и вот уже долгое время поддерживает оптимальный для себя вес – 52 кг при росте в 174 см. Параметры звезды также идеальны – 87-60-90 – об этих цифрах мечтают миллионы девушек по всему миру!

Любуясь великолепными результатами похудения Эрики, многие представительницы прекрасного пола стараются брать пример с девушки и усиленно ищут рекомендации звезды касательно организации процесса похудения.

Диета Софи Лорен

Диета Софи ЛоренСофи Лорен – женщина невероятной красоты, не теряющая форму даже в свои семьдесят лет. В чем могли убедиться поклонники, когда актриса снялась в обнаженном виде для календаря Пирелли.

Этот пикантный снимок со стороны публики совсем не вызвал нареканий. Тех, кто желает сохранить свои красоту, молодость на протяжении долгого времени, не может не волновать, какую же диету использует Софи Лорен, которая помогает ей в творческой деятельности.

Вкус и польза любимого блюда

Ананас при похудении. Польза ананаса для похудения

Польза ананаса для похуденияАнанас при похудении. Польза ананаса для похудения Польза ананаса для похудения: способы похудеть и полезные свойства

Разве может быть полезным ананас для похудения? Оказывается, сбросить лишний вес при его помощи – обычное дело! Вы можете сбросить до 5 кг без негативных последствий для вашего здоровья. Для начала рассмотрим основные свойства данного продукта, которые оказывают влияние на организм. И разберем пользу ананаса для похудения.

Диета макаронная для похудения. Диета для похудения на макаронных изделиях: возможно ли это

Ранее макароны и диета считались несовместимыми понятиями, так как в них содержится много быстрых углеводов и мало клетчатки, за счет чего любители спагетти быстро набирали вес.

Таким образом действительно можно поправиться, если использовать макароны из мягких или средне-твердых сортов. Твердые же наоборот способствуют похудению, поэтому их разрешается употреблять.

Суть макаронной методики заключается в ограничении или полном отказе от определенных продуктов в счет самого главного продукта – макарон, которые содержат множество полезных веществ:

Макароны диета. Макаронная диета для похудения

Ананасовая диета для похудения. Диета на ананасах на 3 дня: плюсы и правила

Самая распространенная ананасовая диета для похудения рассчитана на 3 дня, в течение которых нужно употреблять только мякоть свежих плодов или пить свежий сок, полностью исключив другие продукты. Трехдневное ограничение связано с тем, чтобы не нанести вреда организму, поскольку это все-таки монодиета. Многих интересует диета на ананасах консервированных. Однако такая методика похудения не слишком эффективна и полезна. При консервации разрушаются и ферменты, и витамины, поэтому употреблять в пищу необходимо только свежие плоды. Кроме того, в большинстве случаев при консервации ананасов производители добавляют большое количество сахара в сироп.

Диета Софи Лорен похудения. Диета Софи Лорен

Вы никогда не задумывались, почему итальянская дива Софи Лорен до сих пор является эталоном стройности? Может она знает какие-то секреты? Определенно да! Диетологи изучили ее приблизительный рацион и сделали выводы, которые и раскрывают секреты Лорен.

Секрет №1

Ограничение в жирах. Хотя ее рацион нельзя назвать вегетарианским, ведь она может отведать и любимой пасты, и даже лазанью! Но все эти блюда готовятся из нежирных сортов мяса с минимальным количеством масел, а порции такой еды больше похожи на детские.

Последние обновления на сайте:

1. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
2. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
3. Пластическая хирургия после 50: возможно ли обновление
4. Современные косметологические процедуры для женщин 60+: как сохранить молодость и красоту
5. Что приготовить из кукурузной муки: диетические рецепты для каждый день
6. Самая низкокалорийная мука для блинов: топ-5 вариантов
7. Какие традиции народного творчества сохраняются
8. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
9. Можно ли есть зефир при похудении: правда или миф
10. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
11. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
12. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
13. Почему появляются брыли и как от них избавиться
14. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
15. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
16. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
17. Как приготовить грибы опята: простые и вкусные рецепты
18. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
19. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
20. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
21. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
22. Как быстро выздороветь от гриппа и ОРВИ: проверенные методы
23. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
24. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
25. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
26. Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
27. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
28. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
29. Здоровое питание для зрелых: основные принципы и рекомендации
30. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
31. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
32. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
33. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
34. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
35. Переходный возраст: Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
36. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
37. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
38. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
39. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
40. Что нужно знать о лазерной эпиляции. Что еще нужно знать о лазерной эпиляции
41. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
42. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
43. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
44. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
45. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
46. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
47. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
48. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
49. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
50. Психическое здоровье: основы и способы укрепления