Регулярный сон

Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50

Введение

С возрастом кожа теряет свою эластичность, становится сухой и тонкой. Однако с правильным уходом можно сохранить её молодость и здоровье. В этой статье мы рассмотрим основные секреты ухода за кожей лица после 50 лет.

Основные секреты молодости

Уход за кожей лица после 50 лет требует особого внимания. Вот основные рекомендации, которые помогут сохранить вашу кожу молодой и красивой:

1. Регулярная чистка кожи

Чистка кожи является основой любого ухода. После 50 лет кожа становится более чувствительной, поэтому важно использовать мягкие очищающие средства. Утренний и вечерний ритуалы чистки помогут удалить загрязнения, избыточный жир и остатки макияжа.

Как правильно чистить кожу лица в зрелом возрасте. Уход за кожей после 40 лет

Психическое здоровье: основы и способы укрепления

Всемирная организация здравоохранения дает такое определение:

психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет справляться со стрессовыми ситуациями, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества .

Выделяют 7 основных критериев психического здоровья:

Осознание непрерывности своего психического и физического «я»: то есть с момента пробуждения в течение всего времени бодрствования вы понимаете, кто вы, где находитесь, что и почему делаете.

Контроль над собственным поведением. Вы распознаете свои эмоции и понимаете, чем продиктованы ваши реакции и поступки.

Морщины под глазами, что делать. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз

Эпидермальный слой в периорбитальной области очень тонкий, около 0,5 мм, что меньше, чем в любой части лица, почти в четыре раза. Кроме того, кожа вокруг глаз практически не имеет подкожно-жировой клетчатки, сальных и потовых желез. Коллагеновые волокна в этой области образуют редкую сетчатую структуру, которая быстро разрушается и медленно восстанавливается. Всё это способствует раннему образованию морщин.

Считается, что у большинства людей первые неглубокие морщинки в периорбитальной области появляются в 25-30 лет. Но это очень обобщенные данные. Иногда первые признаки старения могут проявиться и в более раннем возрасте.

На появление морщин влияет много факторов, среди которых:

Маска вокруг глаз от морщин. Как убрать морщины вокруг глаз («гусиные лапки») у косметолога

Как уменьшить и какие процедуры убирают морщины вокруг глаз? Для борьбы с данной косметической проблемой используют следующие процедуры:

1. Биоревитализация . Под кожу вводятся витаминные коктейли или препараты гиалуроновой кислоты, что приводит к омоложению кожи изнутри. Биологически активные вещества стимулируют синтез коллагена и эластина, которые отвечают за гладкость, плотность и молодость кожи. После курса уколов морщины заполняются новыми клетками, кожа становится упругой и увлажненной.

ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим

Эта статья подготовлена нашими любимыми партнерами - проектом #GMfood - интернет-магазином суперфудов и крафтовых эко-продуктов .

Просто за регистрацию в магазине вы получите 300 рублей на личный бонусный счет и еще 2 интересных подарка ( Забирайте подарки тут )
В ассортименте магазина вы найдете не только суперфуды, но и полезные сладости, завтраки, травяные чаи, арахисовую пасту, мастер-классы для здоровья тела и красоты лица и это лишь малая часть вкусностей и полезностей!

Подпишитесь на инстаграм #GMfood по этой ссылке и получайте регулярно новые ПП-рецепты с суперфудами, смотрите полезные путеводители по миру правильного питания, а также ищите подарки, спрятанные под ссылкой в профиле!

Последние обновления на сайте:

1. Секреты молодости: как правильно ухаживать за лицом после 50 лет
2. Биоревитализация после 50 лет: эффективные методы омоложения
3. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
4. Кукурузная мука «Образ Жизни» цельносмолотая: полезные свойства и рецепты
5. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
6. Почему зефир не помогает в борьбе с проблемами
7. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
8. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
9. Откройте для себя: 20 необычных десертов из тыквы
10. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
11. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
12. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
13. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в городе
14. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
15. Какие архитектурные стили представлены в городе
16. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
17. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
18. Как быстро выздороветь от гриппа и ОРВИ: проверенные методы
19. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
20. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
21. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
22. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
23. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
24. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
25. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
26. Безопасность и эффективность мочегонных таблеток без рецепта
27. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
28. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
29. Переходный возраст: Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
30. Старше и толще: Как похудеть после 50
31. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
32. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
33. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
34. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
35. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
36. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
37. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
38. Управление своим здоровьем: основные принципы
39. Программа завтрак от Herbalife. Сбалансированный завтрак быстро, полезно и без лишних калорий!
40. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
41. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
42. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
43. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
44. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
45. Простые методы для набора веса девушками
46. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
47. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
48. Можно ли беременным… Ответы на популярные вопросы. Можно ли во время беременности заниматься спортом?
49. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Медикаменты для печени
50. Крепкий иммунитет и здоровье с ягодой облепихой.