Питание для здорового старения

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
2. Anti-age косметология четвертого этапа: революция в борьбе с возрастными изменениями
3. Эффективные методы омоложения лица после 50: как вернуть молодость и свежесть коже
4. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
5. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
6. Headlines:
7. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
8. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
9. Are there any historical theaters or concert halls
10. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
11. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
12. Похудение и здоровье после 50: 5 эффективных упражнений для женщин
13. Headlines:
14. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
15. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
16. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
17. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
18. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
19. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
20. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
21. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
22. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
23. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
24. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
25. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
26. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
27. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
28. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
29. Похудеть после 55: мифы и реальность
30. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
31. Тяжелые последствия: как Анфиса Чехова пыталась похудеть и что из этого вышло
32. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
33. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
34. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
35. Тыква для похудения: 5 вкусных рецептов для здорового питания
36. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
37. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
38. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
39. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
40. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
41. Топ вопросов и ответов по лазерной эпиляции EpilTop. Как работает лазерная эпиляция?
42. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
43. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
44. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
45. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
46. Простые методы для набора веса девушками
47. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
48. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
49. Герболаевская диета для похудения: как сбросить лишний вес с помощью диеты Герболаева
50. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы