Близких для здорового старения

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Жареные опята: 12 оригинальных способов приготовления
2. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
3. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
4. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
5. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
6. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
7. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
8. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
9. Простудные: как предотвратить их развитие
10. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
11. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
12. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
13. Похудение с помощью правильного питания: лучшие продукты для похудения
14. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
15. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
16. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
17. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
18. Новые технологии в косметологии: что важно знать
19. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
20. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
21. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
22. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
23. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
24. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
25. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
26. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
27. Оптимальное количество Ботокса для достижения желаемых результатов
28. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
29. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
30. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
31. Послеоперационная диета: что нужно знать после лапароскопии желчного пузыря
32. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
33. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
34. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
35. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
36. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
37. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
38. Симптомы дефицита витамина Е. Витамин E: для чего нужен, какова потребность, где содержится и что будет при дефиците
39. Последовательность ухода за кожей лица. Строение кожи лица
40. Инъекции ботокса в клинике в Москве. Инъекция ботокса в Москве
41. Календарь обследования здорового человека. Как часто нужно сдавать анализы
42. Последствия уколов ботокса и принцип их действия. Инъекции ботулотоксина в косметологии: за и против
43. Что будет с организмом. Что происходит с организмом, если спать меньше 6 часов в сутки?
44. Лечебная диета после удаления желчного пузыря. Питание после лечения желчного пузыря
45. Рецепты напитков с корицей для похудения. Полезные свойства и противопоказания корицы для похудения
46. Напиток с корицей и лимоном для похудения. Что увеличивает уровень глюкозы в крови? 
47. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
48. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
49. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
50. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?