Здоровое старение

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
2. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
3. Эффективные способы убрать брыли и подтянуть овал лица без операции
4. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
5. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
6. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
7. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
8. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
9. Как отмечается День города
10. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
11. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
12. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
13. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
14. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
15. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
16. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
17. Как правильно кушать сыр горгонзола: основные правила
18. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
19. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
20. Горгонзола: история и уникальные особенности
21. Какие уникальные музеи есть в Коломне
22. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
23. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
24. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
25. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
26. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
27. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
28. Мочегонные: эффективный способ похудения или миф
29. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
30. Похудеть на 25 кг после 50: реально ли это
31. Похудение после 50 лет: 5 простых упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес
32. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
33. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
34. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
35. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
36. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
37. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
38. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
39. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
40. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
41. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
42. Улучшение физической и эмоциональной силы с танцем живота Усиливаем муладхару
43. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
44. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
45. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
46. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
47. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
48. Сияй без морщин: как удалить морщины над губой в GMTClinic
49. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
50. Крепкий иммунитет и здоровье с ягодой облепихой.