Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
3. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
4. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
5. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
6. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
7. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
8. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
9. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
10. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
11. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
12. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
13. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
14. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
15. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
16. 7 ошибок в использовании масел.
17. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
18. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
19. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
20. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
21. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
22. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
23. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
24. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
25. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
26. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
27. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
28. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
29. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
30. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
31. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
32. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
34. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
35. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
36. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
37. Что такое мезонити. Суть методики
38. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
39. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
40. На твердом полезно спать.
41. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
44. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
45. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
46. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
47. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
48. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи