Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
3. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
4. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
5. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
6. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
7. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
8. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
10. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
11. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
12. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
13. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
14. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
15. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
16. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
17. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
18. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
19. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
20. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
21. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
22. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
23. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
24. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
25. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
26. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
27. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
28. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
29. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
30. Курт рецепты с ним. Курт
31. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
32. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
34. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
35. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
36. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
38. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
39. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
40. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
41. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
42. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
43. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
44. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
45. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
46. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
47. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
48. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?