Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
2. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
4. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
5. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
6. Е304, что это такое.
7. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
8. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
9. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
10. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
11. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
12. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
13. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
14. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
16. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
17. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
18. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
19. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
20. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
21. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
22. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
23. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
24. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
25. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
26. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
27. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
28. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
29. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
30. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
31. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
32. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
33. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
34. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
35. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
36. Как убрать кисетные морщины
37. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
38. Как и с чем едят курт. Что это такое?
39. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
40. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
41. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
44. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
45. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
46. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
47. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
48. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
49. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
50. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019