Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
4. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
5. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
6. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
7. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
8. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
9. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
10. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
11. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
12. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
13. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
14. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
15. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
16. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
17. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
18. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
19. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
20. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
21. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
22. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
23. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
24. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
25. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
26. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
27. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
28. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
29. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
30. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
31. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
32. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
33. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
34. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
36. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
37. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
38. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
39. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
40. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
41. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
42. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
43. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
44. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
45. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
46. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
47. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
48. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах