Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
3. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
6. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
7. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
8. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
9. Лечение артроза коленных суставов
10. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
11. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
12. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
13. Вред и польза пива. Польза пива для человека
14. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
15. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
16. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
17. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
18. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
19. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
20. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
21. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
22. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
23. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
24. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
25. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
26. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
27. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
28. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
29. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
30. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
31. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
32. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
33. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
34. Танцевальная аэробика посл.
35. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
36. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
37. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
38. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
40. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
41. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
42. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
43. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
44. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
45. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
46. На твердом полезно спать.
47. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
48. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова