Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
2. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
3. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
4. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
5. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
6. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
7. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
8. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
9. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
10. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
11. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
12. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
13. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
14. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
15. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
16. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
17. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
18. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
19. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
20. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
21. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
22. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
23. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
24. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
25. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
26. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
27. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
28. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
29. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
30. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
31. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
32. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
33. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
34. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
35. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
36. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
37. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
38. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
40. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
41. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
42. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
43. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
44. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
45. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
46. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
47. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
48. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?