Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
2. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
3. Таблица совместимости продуктов при правильном питании. Раздельное питание для похудения: меню на неделю и таблица совместимости продуктов
4. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
5. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
6. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
7. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
8. Как правильно питаться при диабете второго типа
9. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
10. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
11. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
12. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
13. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
14. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
15. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
16. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
17. После Ботокса, что нельзя делать рекомендации. Ограничения после ботулинотерапии
18. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
19. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
20. Семена льна польза и вред, как применять для похудения. Полезная информация о семенах льна
21. Заболевания желчных и печеночных протоков. Определение болезни. Причины заболевания
22. Польза брынзы и секреты ее использования в правильном питании. Полезные свойства брынзы в правильном питании
23. Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии. Основные принципы питания
24. Передозировка витамина е симптомы и последствия. Передозировка филлохинона
25. 10 способов, как убрать носогубные складки. Как избавиться от носогубок: косметологические процедуры
26. Инъекции ботокса могут затрагивать мозг. Что это такое
27. Как избавиться от папул на лице. Папулопустулезные угри
28. Рецепты напитков с корицей для похудения. Полезные свойства и противопоказания корицы для похудения
29. Диеты для похудения живота меню питания для плоского живота. Полезности —, как похудеть без диеты и убрать живот
30. Что я могу сделать для своего здоровья сегодня. Преимущества здоровых привычек
31. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
32. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
33. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
34. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
35. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
36. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
37. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
38. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
39. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
40. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
41. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
42. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
43. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
44. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
45. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
46. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
47. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
48. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
49. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
50. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?