Свежие абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
3. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
4. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
5. Рецепты блюд с куртом
6. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
7. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
8. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
9. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
10. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
11. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
12. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
13. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
14. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
15. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
16. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
17. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
18. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
19. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
20. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
21. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
22. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
23. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
24. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
25. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
26. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
27. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
28. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
29. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
30. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
31. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
32. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
34. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
36. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
37. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
38. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
39. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
40. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
41. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
42. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
43. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
44. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
45. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
46. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
47. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред