Абрикос для детей

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
2. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
3. Физические нагрузки после 50: как сохранить молодость и здоровье
4. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
5. Какие экскурсии по Уфе самые популярные среди туристов
6. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
7. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
8. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
9. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
10. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
11. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
12. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
13. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
14. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
15. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
16. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
17. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
18. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
19. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
20. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
21. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
22. Новые технологии в косметологии: что важно знать
23. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
24. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
25. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
26. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
27. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
28. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
29. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
30. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
31. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
32. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
33. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
34. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
35. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
36. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
37. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
38. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
39. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
40. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
41. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению
42. Простуда во время беременности. Лечение
43. Рецепты из тыквы для похудения и здоровья. Как снижается вес
44. Дефицит и избыток витамина А. Витамин A (Ретинол)
45. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
46. Недостаток витаминов и минералов. Витамины
47. Почему возникает дефицит витамина А. Причины
48. Длительность эффекта БТА у пациентов. Действие ботулотоксина
49. Лечебное питание при постхолецистэктомическом синдроме. Жизнь после удаления желчного пузыря: важные советы
50. Важность аспекта питания при сахарном диабете. Классификация болезни и роль питания