Сушеные абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
2. Секреты молодости: как правильно ухаживать за лицом после 50 лет
3. Кукурузная мука: как она влияет на наше здоровье
4. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
5. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
6. Какие из достопримечательностей связаны с военной историей
7. Какие менее известные достопримечательности есть в Москве
8. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
9. Как избавиться от брылей на лице: эффективные методы для гладкой кожи
10. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
11. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
12. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
13. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
14. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в городе
15. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
16. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
17. Продукция Herbalife: обзор отзывов и результатов
18. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
19. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
20. Основные правила правильного питания на неделю
21. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
22. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
23. Карри: секретный огонь для похудения
24. Безопасность первое: 10 вещей, которые нужно избегать после лазерной эпиляции
25. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
26. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
27. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
28. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
29. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
30. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
31. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
32. Как принимать СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
33. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
34. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
35. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
36. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
37. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
38. Управление своим здоровьем: основные принципы
39. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
40. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
41. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
42. Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение
43. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
44. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
45. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
46. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
47. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
48. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
49. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
50. Диета при энтеровирусной инфекции. Принципы диетического питания