Сушеные абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
2. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
3. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
4. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
5. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
6. Природные чудеса Перми: Где найти красоту
7. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
8. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
9. Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
10. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
11. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
12. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
13. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
14. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
15. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
16. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
17. Откройте для себя Гербалайф Формула 1 Вечерний коктейль
18. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
19. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
20. Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
21. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
22. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
23. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
24. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
25. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
26. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
27. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
28. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
29. Как отсрочить появление кисетных морщин. Причины появления кисетных морщин вокруг рта
30. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
31. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
32. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
33. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
34. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
35. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
36. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
37. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
38. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
39. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
40. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
41. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
42. Женское здоровье: как сохранить равновесие и гармонию в организме
43. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
44. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов
45. LPG массаж побочные эффекты. Как один мужчина решил проблему миллионов женщин
46. Симптомы нехватки витамина D. Симптомы
47. Правильный уход за кожей лица. Какие бывают уходовые процедуры для кожи?
48. Диета при заболеваниях печени. Какая диета при заболевании печени?
49. Какие факторы влияют на продолжительность действия ботокса. От чего зависит эффективность «уколов красоты»?
50. Развенчиваем мифы о ботоксе. Мифы о ботоксе - 2