Сушеные абрикосы

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
2. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
3. Чем полезна кукурузная мука: её преимущества и применение
4. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
5. Кукурузная мука при похудении: можно ли и как правильно использовать
6. Какие менее известные достопримечательности есть в Москве
7. Есть ли менее известные исторические места в Курск, которые стоит исследовать
8. Почему появляются брыли и как от них избавиться
9. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
10. Похудение за 5 минут? Это возможно
11. Какие интересные факты о парках Москвы
12. Как сохранить здоровье после 50: правильный подход к долголетию
13. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
14. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
15. Когда была основана Кострома
16. Как отмечается День города
17. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
18. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
19. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
20. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
21. Зуд при заболеваниях внутренних органов: причины и лечение
22. Зуд и покалывание по телу: причины и лечение
23. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
24. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
25. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
26. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
27. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
28. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
29. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
30. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
31. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
32. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
33. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
34. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
35. Похудеть на животе и боках: лучшие диеты и упражнения
36. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
37. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
38. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
39. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
40. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
41. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
42. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
43. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
44. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
45. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
46. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
47. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
48. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
49. Простые способы устранения заломов под глазами
50. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?