Абрикос для женщин

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Омега 3: Инструкция по применению и полезные свойства
2. Кукурузная мука: 15 рецептов, которые вас удивят
3. Headlines:
4. Можно ли зефир на ПП: полезные советы и рекомендации
5. Эффективные методы удаления брылей на лице
6. Как убрать брыли и деформации на лице: эффективные советы
7. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
8. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
9. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
10. Легкая низкоударная кардио-тренировка для начинающих
11. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
12. Сила после 50: ваше полное руководство
13. Легкие и Вкусные Рецепты с Опятами: Сimple Ideas для Каждого Дня
14. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
15. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
16. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
17. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
18. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
19. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
20. Остеоинтеграция игл: новый способ улучшения внешнего вида
21. Покалывающий зуд без высыпаний: что это такое и как справиться с ним
22. Покалывания и зуд по телу: причины и лечение
23. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
24. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
25. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
26. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
27. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
28. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
29. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
30. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
31. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
32. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
33. Питание при диабете 2 типа. Нутриенты
34. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
35. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
36. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
37. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
38. Самое эффективное средство от простуды и гриппа. Не купить лишнего
39. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
40. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
41. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
42. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
43. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
44. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
45. Как современный образ жизни влияет на возрастение случаев женских болезней
46. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
47. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
48. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов
49. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов