Абрикос для женщин

Польза абрикосов для организма человека. Что такое абрикосы?

Что такое абрикосы, польза и вред для здоровья человека абрикос, какие есть у них лечебные свойства, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью фруктов и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.

Итак:

Все отлично знают небольшое дерево, у которого серовато-бурая растрескивающаяся кора и округлые листья. Дерево это цветет белыми или розовыми цветами и приносит оранжевые круглые плоды с овальной косточкой внутри – ну конечно, это абрикос!

Польза от абрикосов. Чем полезны косточки абрикоса?

Все с нетерпением ждут лета, ждут абрикосов. Но многие люди, скушав абрикос, выбрасывают косточку, не зная о ее пользе.

Ядра, которые содержат абрикосовые косточки, не обладают каким-то ярко выраженным вкусом, но масло, которое они содержат, является основой многих лекарственных средств. В поджаренном виде ядра абрикосовых косточек вкусны, питательны и полезны. Есть такие сорта абрикосов, где очень крупная косточка и соответственно ядро, его часто используют в качестве заменителя миндаля. Существуют также сорта абрикосов, в которых ядра не безвкусные, а обладают приятным сладковатым вкусом, особой питательностью, в них содержатся около 70% пищевого масла.

Неспелый абрикос польза. Польза абрикосов

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
2. Самая низкокалорийная мука для блинов: топ-5 вариантов
3. Почему зефир не помогает в борьбе с проблемами
4. Как Липецк способствовал промышленному росту России
5. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
6. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
7. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
8. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
9. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
10. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
11. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
12. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
13. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
14. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
15. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
16. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
17. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
18. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
19. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
20. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
21. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
22. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
23. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
24. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
25. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
26. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
27. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
28. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
29. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
30. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
31. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
32. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
33. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
34. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
35. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
36. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
37. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
38. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
39. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
40. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
41. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
42. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
43. Самые полезные продукты для здоровья: что надо знать о диете
44. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
45. Открой в себе новое: как изменить свою жизнь к лучшему
46. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
47. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
48. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
49. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Медикаменты для печени
50. Симптомы и признаки дефицита витамина А. Дефицит витамина А: иммунитет и не только