Ингредиенты для шаурмы

Можно ли есть шаурму. Можно ли есть ее на диете, беременным, при гастрите?

Если Вы решили следить за своей фигурой, начать правильно питаться и худеть, то можете разнообразить свой рацион низкокалорийной шаурмой , которую приготовите сами.

Классическая шаурма, такую как готовят в забегаловках однозначно не для Вас. При низкоуглеводной диете вместо лаваша можно взять лист салата и завернуть в него все ингредиенты.

Возьмите нежирное диетическое мясо, приготовленное на гриле, сделайте сами соус и положите много овощей и зелени. Откажитесь от специй и соли, они возбуждают аппетит и вызывают отеки.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
2. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
3. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
4. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
5. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
6. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
7. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
8. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
9. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
10. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
11. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
12. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
13. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
14. Открой в себе новое: как изменить свою жизнь к лучшему
15. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
16. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
17. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
18. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
19. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
20. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
21. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
22. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
23. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
24. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?
25. Польза брынзы и секреты ее использования в правильном питании. Полезные свойства брынзы в правильном питании
26. Дефицит и избыток витамина Е. Что такое витамин E?
27. Для чего витамин Е нужен организму. Коротко о витамине Е
28. Как правильно выбрать уход за лицом по возрасту.
29. Уход за кожей в зависимости от возраста. Возрастные маркировки косметики
30. Уход за кожей мужчин после 40 лет. Ежедневный уход за кожей для мужчин
31. Морщины у мужчин и как с ними бороться ANACOSMA. Классификация морщин
32. Роль физической культуры в современном обществе. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении
33. Как убрать мимические морщины вокруг губ. Причины появления морщин вокруг рта
34. Медовая вода с корицей для похудения. Корица
35. Жиросжигающие напитки с корицей для похудения. Рецепты коктейлей и смузи
36. 20 запеканок из цветной капусты. Ароматная запеканка из риса и цветной капусты
37. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
38. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
39. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
40. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
41. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
42. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
43. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
44. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
45. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
46. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
47. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
48. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
49. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
50. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица