Шаурм на диете

Можно ли есть шаурму. Можно ли есть ее на диете, беременным, при гастрите?

Если Вы решили следить за своей фигурой, начать правильно питаться и худеть, то можете разнообразить свой рацион низкокалорийной шаурмой , которую приготовите сами.

Классическая шаурма, такую как готовят в забегаловках однозначно не для Вас. При низкоуглеводной диете вместо лаваша можно взять лист салата и завернуть в него все ингредиенты.

Возьмите нежирное диетическое мясо, приготовленное на гриле, сделайте сами соус и положите много овощей и зелени. Откажитесь от специй и соли, они возбуждают аппетит и вызывают отеки.

Последние обновления на сайте:

1. Самая эффективная процедура омоложения лица: откройте для себя секрет молодости
2. Какие культурные влияния можно увидеть в современном Калининграде
3. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
4. Чем заменить пшеничную муку: лучшие альтернативы для вашего здоровья
5. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
6. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
7. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
8. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
9. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
10. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
11. Какие музеи Красноярска дают возможность узнать о его истории и культуре
12. Фитнес для женщин после 50: простые и результативные упражнения для дома
13. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
14. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
15. Сильнее с каждым днём: 7 лучших упражнений для женщин старше 50
16. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
17. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
18. Полное руководство: как и сколько варить опята
19. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
20. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
21. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
22. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
23. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
24. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
25. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
26. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
27. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
28. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
29. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
30. Продукты, которые могут усугубить мочекаменную болезнь: что нужно знать
31. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
32. Покалывающий зуд без высыпаний: что это такое и как справиться с ним
33. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
34. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
35. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
36. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
37. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
38. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
39. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
40. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
41. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
42. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
43. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
44. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
45. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
46. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
47. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
48. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
49. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
50. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов