Шаурм при диете

Можно ли есть шаурму. Можно ли есть ее на диете, беременным, при гастрите?

Если Вы решили следить за своей фигурой, начать правильно питаться и худеть, то можете разнообразить свой рацион низкокалорийной шаурмой , которую приготовите сами.

Классическая шаурма, такую как готовят в забегаловках однозначно не для Вас. При низкоуглеводной диете вместо лаваша можно взять лист салата и завернуть в него все ингредиенты.

Возьмите нежирное диетическое мясо, приготовленное на гриле, сделайте сами соус и положите много овощей и зелени. Откажитесь от специй и соли, они возбуждают аппетит и вызывают отеки.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
2. Are there any historical theaters or concert halls
3. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
4. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
5. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
6. Эффективные упражнения и питание для жиросжигания после 50: как достичь целей
7. Сила после 50: ваше полное руководство
8. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
9. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
10. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
11. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
12. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
13. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
14. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
15. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
16. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
17. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
18. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
19. Покалывания с зудом и покраснениями: как справиться с проблемой
20. Понимание полинейропатии верхних и нижних конечностей: причины, симптомы и лечение
21. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
22. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
23. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
24. Похудеть после 55: мифы и реальность
25. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
26. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
27. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
28. Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели
29. Раздельное питание для похудения: первые шаги на пути к успеху
30. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
31. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
32. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
33. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
34. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
35. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
36. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
37. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
38. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
39. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
40. Домашний тренинг для девушек: как набрать вес и укрепить тело
41. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
42. Вся правда и мифы о продуктах питания. Миф № 1: правильное питание — это невкусно и скучно
43. Жизнь после удаления желчного пузыря. Восстановление после операции
44. Симптомы дефицита витамина А. Эндокринолог назвала признаки дефицита витамина А в организме
45. Дефицит и избыток витаминов. Типы жирорастворимых витаминов и их функции
46. Невролог Мещерякова назвала серьезные болезни. Когда их применяют
47. Травы при гирсутизме. Гирсутизм у женщин: причины и способы лечения
48. Диета при диабете 1 типа. Питание при сахарном диабете 1 типа
49. Танец живота для похудения. Что такое танец живота
50. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин