Шаурм из курицы

Можно ли есть шаурму. Можно ли есть ее на диете, беременным, при гастрите?

Если Вы решили следить за своей фигурой, начать правильно питаться и худеть, то можете разнообразить свой рацион низкокалорийной шаурмой , которую приготовите сами.

Классическая шаурма, такую как готовят в забегаловках однозначно не для Вас. При низкоуглеводной диете вместо лаваша можно взять лист салата и завернуть в него все ингредиенты.

Возьмите нежирное диетическое мясо, приготовленное на гриле, сделайте сами соус и положите много овощей и зелени. Откажитесь от специй и соли, они возбуждают аппетит и вызывают отеки.

Последние обновления на сайте:

1. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
2. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
3. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
4. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
5. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
6. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
7. Headlines:
8. Зимние опята: как приготовить вкусные и полезные блюда
9. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
10. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в городе
11. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
12. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
13. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
14. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
15. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
16. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
17. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
18. Неудобные ощущения: что такое постоянный онемение и ощущение иголок по всему телу
19. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
20. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
21. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
22. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
23. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
24. Курт: съедобный драгоценный камень на вашей столешнице
25. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
26. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
27. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
28. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
29. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
30. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
31. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
32. Как делают лазерную эпиляцию бикини
33. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
34. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
35. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
36. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
37. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
38. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
39. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
40. Простые методы для набора веса девушками
41. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
42. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
43. Вкусные диетические рецепты из тыквы.
44. Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии. Основные принципы питания
45. Уход за кожей для людей пожилого возраста. Как ухаживать за полостью рта пожилого человека?
46. Инъекции ботокса в клинике в Москве. Инъекция ботокса в Москве
47. Головная боль после ботулотоксина. Головная боль в практике врача-косметолога
48. Травы при гирсутизме. Гирсутизм у женщин: причины и способы лечения
49. Как убрать глубокую межбровную морщину. Причины появления межбровной морщины
50. Физическая культура и спорт в жизни современного общества. Ведение