Шаурм из курицы

Можно ли есть шаурму. Можно ли есть ее на диете, беременным, при гастрите?

Если Вы решили следить за своей фигурой, начать правильно питаться и худеть, то можете разнообразить свой рацион низкокалорийной шаурмой , которую приготовите сами.

Классическая шаурма, такую как готовят в забегаловках однозначно не для Вас. При низкоуглеводной диете вместо лаваша можно взять лист салата и завернуть в него все ингредиенты.

Возьмите нежирное диетическое мясо, приготовленное на гриле, сделайте сами соус и положите много овощей и зелени. Откажитесь от специй и соли, они возбуждают аппетит и вызывают отеки.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
2. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
3. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
4. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
5. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
6. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
7. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
8. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
9. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
10. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
11. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
12. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
13. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
14. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
15. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
16. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
17. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
18. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
19. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
20. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
21. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
22. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
23. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
24. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
25. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
26. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
27. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
28. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
29. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
30. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
31. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
32. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
33. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
34. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
36. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
38. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
39. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
40. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
41. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
42. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
43. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
44. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
45. Как подобрать кардиган. С чем носить
46. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
47. Одежда женская названия. Виды одежды
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица