Ежевично-апельсиновое варение

Ежевичное варенье полезные свойства. Ежевика: польза целебной ягоды и ее сила

Ежевика… А давайте сегодня поговорим об этой яркой, но не слишком популярной ягоде, ее пользе для здоровья и особенностях применения. На Кубани ее часто называют ожиной, подразумевая дикие колючие сорта, обильно растущие на опушках леса или открытых участках. Существуют и садовые разновидности, которые сильно отличаются от своей прародительницы.

Ежевичное варенье полезные свойства. Ежевика: польза целебной ягоды и ее сила

Крупные ягоды очень похожи наи немного – на малину, только темно-фиолетового, почти черного цвета. Они кисло-сладкие, слегка терпкие на вкус и очень сочные. В отличие от своей родственницы малины, они с трудом отделяются от белого съедобного плодоложа и не такие сладкие.

Ежевика полезные свойства рецепты варенье. Полезные свойства ежевичного варенья

Включать в свой рацион десерты, приготовленные из целебных ягод – значит одновременно бороться с недугами и наслаждаться прекрасным лакомством.

Чем полезно варенье из ежевики? За счет содержания в плодах витамина С продукт влияет на обмен веществ в организме. Также низкая калорийность темных плодов помогает постепенно сбрасывать лишний вес, даже несмотря на сахар в составе десерта.

А что особенно приятно – она замедляет процесс старения наших клеток.

Ежевика полезные свойства рецепты варенье. Полезные свойства ежевичного варенья

Чем полезно ежевичное варенье. Ежевика на страже здоровья: польза и вред ягоды

19497

Крупные, терпкие, практически черные ягоды ежевики заключают в себе невероятную ценность. Плоды по пользе не уступают садовой малине, а в чем-то и превосходят ее. Многие любят ягодки ежевики, их польза и вред для здоровья неразделимы, поэтому злоупотреблять дарами природы не стоит. При грамотном применении с помощью ежевичного урожая можно улучшить обменные процессы, укрепить иммунитет, повысить уровень гемоглобина, позаботиться о профилактике многих заболеваний.

Чем полезно ежевичное варенье. Ежевика на страже здоровья: польза и вред ягоды

Чем полезна ежевика для организма?

Неоценимая польза ежевики определяется ее богатым химическим составом. Плоды почти на 90% состоят из воды, на остальную долю приходятся:

Варенье из ежевики польза и вред. Ежевика: польза целебной ягоды и ее сила

Ежевика… А давайте сегодня поговорим об этой яркой, но не слишком популярной ягоде, ее пользе для здоровья и особенностях применения. На Кубани ее часто называют ожиной, подразумевая дикие колючие сорта, обильно растущие на опушках леса или открытых участках. Существуют и садовые разновидности, которые сильно отличаются от своей прародительницы.

Варенье из ежевики польза и вред. Ежевика: польза целебной ягоды и ее сила

Крупные ягоды очень похожи наи немного – на малину, только темно-фиолетового, почти черного цвета. Они кисло-сладкие, слегка терпкие на вкус и очень сочные. В отличие от своей родственницы малины, они с трудом отделяются от белого съедобного плодоложа и не такие сладкие.

Варенье из ежевики польза. Применение в медицине и кулинарии

Лечебными свойствами обладают не только ягоды растения, а также его листья и корни. Плоды в медицинских целях заготавливают во время созревания, а листья – во время цветения ежевики.

Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и гипертонией оценят пользу такого растения, так как в нем преобладает содержание железа и калия, так необходимых при таких проблемах. С ее помощью можно эффективно избавиться от отечности, снизить артериальное давление и восстановить водно-солевой баланс.

Ежевика польза и вред для здоровья. Ежевика на страже здоровья: польза и вред ягоды

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
5. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
6. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
7. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
8. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
9. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
10. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
11. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
12. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
13. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
14. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
15. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
16. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
17. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
18. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
19. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
20. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
21. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
22. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
23. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
24. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
25. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
26. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
27. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
28. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
29. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
30. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
31. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
32. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
33. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
34. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
35. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
36. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
37. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
39. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
40. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
41. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
42. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
43. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
44. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
45. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
46. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
47. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
48. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
49. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»