Эфирные масла

Навредить организму самолечением проще, чем нам кажется. Особенно если при лечении первых симптомов ОРВИ скупить половину лекарств в аптеке. Первостепенная задача человека заключается в помощи организму, а не решении проблем за него. Необходимо создать условия, при которых иммунитету будет проще побороть инфекцию.

Следует постараться предупредить дальнейшее ухудшение состояния и развитие осложнений и добиться полного выздоровления.

Каким же образом лечить ОРВИ у взрослых, не навредив при этом организму? Первое, что необходимо сделать, к лекарствам не имеет никакого отношения:

Грипп – это инфекционное заболевание, которое поражает дыхательные пути и может вызвать серьезные осложнения, особенно у людей с ослабленным иммунитетом. Чтобы справиться с гриппом и ускорить выздоровление, стоит обратиться к проверенным способам лечения. В этой статье мы рассмотрим 10 способов, которые помогут справиться с гриппом быстро и эффективно.

Одно из основных рекомендаций при гриппе – пить много жидкости. Выпивание достаточно воды, чая, компотов и других жидкостей поможет поддерживать уровень гидратации организма и смягчить симптомы, такие как кашель и насморк.

Употребление большого количества жидкости при гриппе не только восполняет утраченную жидкость из организма вместе с потом и слизью из дыхательных путей, но и обеспечивает быстрый вывод токсинов вместе с мочой. Врачи рекомендуют принимать в качестве обильного питья настой шиповника, воду с медом, морсы из ягод, негазированную минеральную воду, травяные чаи и соки. Причем, температура питья должна быть 37-39 градусов – это обеспечит быстрое всасывание жидкости в кровоток.

Кроме этого, обильное питье способствует скорейшему выведению слизи из дыхательных путей, а это тоже «работает» на улучшение самочувствия больного.

По словам эксперта, нерафинированные растительные масла обладают удивительными лечебными свойствами. Например, они очищают кровеносные сосуды от холестериновых бляшек. Для достижения нужного эффекта, достаточно ежедневно выпивать на голодный желудок по 1 чайной ложке масла.

Какие же масла лучше всего справляются с задачей очистки сосудов?

Масло из семян льна. По признанию многих отечественных и зарубежных медиков, это лучшее средство для профилактики атеросклероза. Более того, благодаря ему, вы пополните запасы витамина Д, нормализуете артериальное давление и избавитесь от вредных токсинов.

Лазерная эпиляция является одной из самых распространенных и востребованных косметических процедур. Индустрия красоты выпускает великое множество средств, предназначенных для устранения нежелательной растительности. Однако после применения некоторых препаратов и методов (например, воска или бритья) эффект длится совсем недолго. Кроме того, на коже часто появляется раздражение. После лазерной эпиляции растительность исчезает навсегда.

Заботиться об увлажнении необходимо не только обладательницам кожи сухого типа. Недостаток влаги сильно ухудшает внешний вид дермы, приводит к ранним морщинкам, частому раздражению. Масло для лица, направленное на сохранение увлажненности, можно использовать в любое время дня.

Универсальное масло, подходящее для ухода за лицом и телом. Популярное средство для проведения тайского массажа. Эффективно защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолета, успокаивает, оказывает антиоксидантный эффект. Хорошо помогает восстановить кожу после солнечных ожогов. Способствует удержанию влаги в кожных структурах. Особенность масла — можно наносить на сухую и влажную кожу.

Натуральные косметические масла, полученные методом холодного отжима, содержат весь букет важных и полезных веществ — витамины, микроэлементы, фитоэстрогены, фитостеролы, фосфолипиды, аминокислоты.

В нашей статье мы расскажем, как работают масла, как правильно подобрать их под Ваш тип кожи. А также вы узнаете о некоторых новых маслах, которые, возможно, никогда не использовали!

Эпидермис состоит из липидного слоя, который выступает защитой нашей кожи от вредного воздействия окружающей среды и других неприятных факторов. Растительные косметические масла также состоят из липидов, поэтому они с легкостью проникают вглубь кожи вместе с витаминами, микроэлементами и помогают выстраивать этот липидный барьер.

Изменить размер текста:

К такому выводу пришел норвежский Институт мозга. Все дело в витамине F, который помогает бороться с отложением холестерина в кровеносных сосудах (в том числе самых мелких капиллярах, питающих головной мозг), а также олеиновой кислоте, которая участвует в построении клеточных мембран. Она помогает обновляться и восстанавливаться поврежденным клеткам нервной ткани. То есть отвечает за омоложение наших «маленьких серых клеточек» - нейронов мозга.

С эфирными маслами делают массаж: он оптимизирует обмен веществ в коже и тканях, улучшает кровоснабжение и лимфоток. В результате запускаются процессы регенерации, снимаются воспаления и очищаются клетки.

Какие именно эфирные масла следует чаще использовать от целлюлита, для борьбы за здоровую и красивую кожу?

Наиболее выраженным антицеллюлитным действием обладают: масло грейпфрута, герани, лимона, розмарина, фенхеля сладкого, можжевельника.

Масло грейпфрута ускоряет ток лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Когда лишняя вода уходит из клеток, они начинают нормально питаться, а кровообращение восстанавливается.

Масло герани действует так же, но ещё и придаёт коже эластичность.

Желающие сбросить лишний вес и вести здоровый образ жизни все чаще в вопросах похудения обращаются к ароматерапии. Сегодня можно наблюдать тенденцию к предпочтению комплексных методик, которые позволяют не только сбросить лишние килограммы и нормализовать вес, но и перейти на рациональное питание, улучшить свой образ жизни и состояние здоровья и решить психологические проблемы. Эта тенденция способствует выбору диет, которые больше не напоминают мучения и голодание, и предполагает обращение к нетрадиционным сопровождающим методам, влияющим на обмен веществ и стимулирующим общее оздоровление организма.

Желающие сбросить лишний вес и вести здоровый образ жизни все чаще в вопросах похудения обращаются к ароматерапии. Сегодня можно наблюдать тенденцию к предпочтению комплексных методик, которые позволяют не только сбросить лишние килограммы и нормализовать вес, но и перейти на рациональное питание, улучшить свой образ жизни и состояние здоровья и решить психологические проблемы. Эта тенденция способствует выбору диет, которые больше не напоминают мучения и голодание, и предполагает обращение к нетрадиционным сопровождающим методам, влияющим на обмен веществ и стимулирующим общее оздоровление организма.

Фламмулина, или tortilla espaola, — это традиционное испанское блюдо, которое напоминает густой омлет или киш. Его основными ингредиентами являются картофель, лук, яйца и оливковое масло. Однако гурманы и шеф-повара экспериментируют с рецептом, добавляя новые ингредиенты и создавая уникальные вкусовые комбинации. В этой статье мы представим вам восемь самых вкусных рецептов фламмулины, которые порадуют даже самых изысканных гурманов.

Начнем с классики — простого и ароматного рецепта, который подходит для любого стола.

Сначала необходимо провести тест на индивидуальную переносимость. Небольшое количество масла наносим на участок чувствительной кожи(на запястье или сгиб локтя) и оставляем на 20-30 минут. Следим за реакцией. Если неприятных симптомов в виде покраснения, жжения, зуда, припухания и др. не возникло, средство подойдет для Вашей кожи.

Масло арганы для лица считается комедогенным, т.е. забивается в поры и закупоривает их. Поэтому в чистом виде на кожу наносится точечно для устранения каких-либо дефектов. Или применяется совместно с очищающими процедурами.

В обществе сложилось много стереотипов касательно употребления растительного масла. Многие поклонники ЗОЖ не перестают воспевать хвалебные оды оливковому, считают его кладезем витаминов и микроэлементов. В то же время рафинированное подсолнечное, по мнению многих, настоящий яд - в нем нет ничего полезного. Лучше уж готовить на льняном - своеобразный вкус на любителя, но зато это масло единственный продукт, который может конкурировать с красной рыбой по количеству омега-3.

Продукт добывают из плодовых косточек реликтового растения, которое встречается только в нескольких районах Марокко. Процесс выделения жира очень трудоемкий и затратный, поэтому аргановое масло по ценам превосходит другие виды, например, жожоба, виноградных семян или персиковое, в 10–15 раз.

В составе готового продукта сохраняются жирные Омега-кислоты, в том числе олеиновая, линолевая и другие, много каротина, несколько видов токоферола. Эти вещества участвуют в обменных процессах клеток, стимулируют синтез коллагена и эластина, способствуют удержанию влаги в тканях, укрепляют капилляры, препятствуют развитию воспалений, ускоряют регенерацию. 

Аргановое масло — одно из немногих универсальных косметических и лечебных средств при дерматологических проблемах различного характера. Оно прекрасно подходит сухой, нормальной, жирной и комбинированной кожи, уравновешивает выделение сала, сохраняет влагу, регулирует обменные процессы, крайне редко вызывает аллергию. Применять его рекомендуется как в чистом виде — нанося тонким слоем на чистые кожные покровы, так и в комбинации с другими продуктами: в составе масок, кондиционеров, лосьонов, кремов, других косметических препаратов. Несколько капель масла полезно добавлять в привычные шампуни, скрабы для оказания смягчающего и увлажняющего эффекта.

Официальная инструкция, зарегистрированная Минздравом РФ (по grls.rosminzdrav.ru)
См. откуда получены инструкции МЕДИ РУ

ИНСТРУКЦИЯ
по медицинскому применению лекарственного препарата

Касторовое масло

Касторовое масло

Клещевины обыкновенной семян масло

масло для приема внутрь

На один флакон:

Активный компонент

Клещевины обыкновенной семян масло (масло касторовое) - 30 г, 50 г или 100 г.

Аргановое масло очень часто используют в производстве косметических средств для лица, тела, волос, ногтей. Это исключительно марокканский продукт, потому как в других местах земного шара дерево Аргания, из которого получают ценнейший экстракт, не произрастает, а вывозить его из страны в непереработанном виде категорически запрещается.

Получают ценный экстракт из ядер плодов дерева Аргании. Урожай с дерева жители Марокко собирают дважды в год. Чтобы получить 1 кг маслянистой жидкости, в среднем необходимо переработать плоды из 6 деревьев. Вот почему надеяться на малую стоимость косметического продукта не стоит.

Несмотря на то, что растительное масло является одним из самых калорийных продуктов (в нем может содержаться до 900 килокалорий на 100 граммов), оно обладает множеством полезных свойств и содержит необходимые человеку витамины и микроэлементы. Растительное масло помогает лучше усваиваться большинству продуктов, поэтому диетологи настаивают на его обязательном присутствии в рационе питания.

В России самыми популярными маслами являются подсолнечное и оливковое, однако на прилавках магазинов можно найти и многие другие виды — кукурузное, соевое, кунжутное, тыквенное… Какое из них выбрать?

HELLO.RU рассказывает о свойствах 10-ти самых полезных растительных масел.

1. Оливковое масло

Рассмотрим, как принимать семечки льна, не подвергая термической обработке.

Этот рецепт способствует полноценному очищению кишечника . Важно уделить особое внимание кефиру — он должен быть свежим, при этом процент жирности не имеет никакого значения. Схема приема:

Принимать семена с кефиром следует после пробуждения натощак, вместо завтрака. При необходимости очищение организма можно повторить через 30 дней.

Масло из абрикосовых косточек не просто нашло своё применение в косметологии, а давно и прочно зарекомендовало себя великолепным средством. Это кладезь витаминов, необходимых для кожи жирных кислот и других полезных веществ.

При правильном и своевременном применении, масло может стать альтернативой для тех, кто хочет устранить возрастные изменения, но не спешит обращаться к услугам косметической медицины.

Однако не следует думать, что данное средство подходит только людям в возрасте, — оно вполне способно помочь и молодёжи, испытывающей типичные возрастные проблемы с кожей.

Изготовлением кхи люди занимаются более 5 тысячелетий путем переработки молока коров – животных, которые в индуизме считались священными. Многие думают, что топленое масло и гхи – один и тот же продукт, но что это на самом деле и есть ли разница?

Рецепт топленого масла схож с получением гхи, но тут вот в чем отличие. Оно состоит не только во времени изготовления продукта (топленое получают быстрее), но и в свойствах, вкусовых качествах получаемых масел:

Какое масло полезнее – обычное сливочное или топленое?

Натуральное сливочное масло очень полезно для здоровья, но его можно купить только у фермеров. Если же сравнивать настоящее топленое с магазинным
, то у него больше преимуществ:

Вывод: оба вида продукта полезны в разумном количестве
при условии их натурального происхождения.

Но топленое, приготовленное в домашних условиях, масло из качественного сливочного полезнее своих аналогов.

Тыквенное масло для похудения представляет собой вязкую жидкость зеленого цвета с ярко выраженным запахом тыквенных семечек. В состав масла входит витамин Е и множество полезных для организма витаминов и микроэлементов.