Диета при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
3. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
4. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
5. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
6. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
7. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
8. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
9. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
10. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
11. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
12. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
13. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
14. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
15. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
16. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
17. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
18. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
19. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
20. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
21. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
22. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
24. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
25. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
26. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
27. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
28. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
29. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
30. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
31. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
32. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
33. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
34. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
35. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
36. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
37. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
39. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
41. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
42. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
43. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
44. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
45. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
46. Функции костей скелета человека. Функции скелета
47. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу