Диета при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
5. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
6. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
7. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
8. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
9. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
10. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
11. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
12. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
14. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
15. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
16. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
17. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
18. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
19. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
20. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
21. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
22. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
23. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
24. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
25. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
26. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
27. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
28. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
29. Танцевальная аэробика посл.
30. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
31. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
32. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
33. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
34. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
35. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
36. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
37. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
39. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
40. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
41. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
42. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
43. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
44. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
45. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
46. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
47. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
48. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
49. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?