Диеты при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
3. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
4. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
5. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
6. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
7. Отек после Ботокса. Причины осложнений
8. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
9. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
10. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
11. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
12. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
13. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
14. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
15. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
16. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
17. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
18. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
19. Основные программы похудения Гербалайф
20. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
21. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
22. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
23. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
24. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
25. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
26. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
27. 7 ошибок в использовании масел.
28. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
29. Диета на отрубях и кефире. Способы
30. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
31. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
32. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
33. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
34. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
35. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
36. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
39. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
40. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
41. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
42. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
43. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
44. Как восстановить силы при упадке сил.
45. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
46. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
47. Одиночество в 40 лет
48. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
49. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей