Диеты при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
4. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
5. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
6. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
7. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
8. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
9. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
10. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
11. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
12. Лечение артроза коленных суставов
13. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
14. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
15. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
16. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
17. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
18. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
19. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
20. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
21. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
22. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
23. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
24. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
25. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
26. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
27. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
28. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
29. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
30. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
31. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
32. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
33. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
34. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
35. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
38. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
39. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
40. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
41. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
42. Как восстановить силы при упадке сил.
43. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
44. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
45. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
46. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
47. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?