Диеты при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
3. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
4. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
5. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
6. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
7. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
8. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
9. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
10. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
11. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
12. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
13. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
14. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
15. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
16. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
17. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
18. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
19. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
20. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
21. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
22. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
23. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
24. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
25. Танцевальная аэробика посл.
26. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
27. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
28. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
29. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
30. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
31. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
33. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
34. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
35. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
36. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
37. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
38. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
39. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
40. Человек - часть природы
41. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
42. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
43. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
44. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
47. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
48. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
49. Развод .
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?