Бананы при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
4. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
5. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
6. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
7. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
8. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
9. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
10. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
11. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
12. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
13. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
14. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
15. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
16. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
17. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
18. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
19. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
20. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
21. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
22. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
23. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
24. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
25. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
26. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
27. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
28. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
29. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
30. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
31. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
32. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
33. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
34. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
35. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
36. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
37. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
38. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
39. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
43. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
44. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
45. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
46. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
47. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
48. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу