Бананы при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
2. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
3. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
4. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
5. Отек после Ботокса. Причины осложнений
6. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
7. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
8. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
9. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
10. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
11. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
12. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
13. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
14. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
15. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
16. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
17. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
18. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
19. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
20. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
21. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
22. Массаж вакуумными банками живота.
23. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
24. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
25. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
26. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
27. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
28. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
29. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
30. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
31. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
32. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
33. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
34. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
35. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
36. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
37. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
38. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
40. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
41. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
43. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
44. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
45. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
46. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
47. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
48. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
49. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
50. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020