Бананы при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
2. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
3. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
4. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
5. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
6. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
7. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
8. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
9. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
10. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
11. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
12. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
13. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
14. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
15. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
16. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
17. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
18. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
19. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
20. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
21. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
22. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
23. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
24. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
25. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
26. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
27. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
28. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
29. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
30. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
31. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
32. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
33. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
34. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
35. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
36. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
37. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
40. Что такое папулы. Проба Манту
41. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
42. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
43. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
44. РУБАШКА и блузка разница.
45. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
46. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
47. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
48. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
49. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи