Бананы при повышенном холестерине

Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
3. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
4. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
5. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
6. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
7. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
8. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
9. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
10. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
11. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
12. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
13. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
14. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
15. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
16. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
17. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
18. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
19. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
20. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
21. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
22. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
23. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
24. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
25. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
26. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
27. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
28. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
29. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
30. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
31. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
32. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
33. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
34. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
35. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
36. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
37. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
38. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
39. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
40. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
41. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
42. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
43. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
44. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
45. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
46. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
47. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
48. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
49. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
50. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья