Язык во рту

Как правильно ухаживать за кожей лица мужчине. Совет первый: надо надо умываться. Особенно после тренировок!

Умываться надо, вопреки известному стишку, не только по утрам и вечерам. Причем использовать для лица стоит не обычный кусок мыла, а мягкое моющее средство для умывания — оно не так сушит кожу.

Два раза в день — это минимум. Если вы посещаете спортзал, бегаете или склонны к любой иной физической активности, оптимальный способ смыть пот и остановить размножение бактерий — душ после нагрузки. Теплой (не горячей!) водой и мягкой мочалкой с моющим средством надо «умыть» все тело.

Если сразу попасть в душ не получается, протрите лицо и проблемные участки салфетками для кожи (всегда носите в сумке небольшую пачку). Эта быстрая процедура поможет контролировать рост бактерий и закупорку пор.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: как эти жирные кислоты влияют на наше здоровье
2. Какие музеи есть в Воронеже
3. Эффективные методы омоложения лица после 50: как вернуть молодость и свежесть коже
4. Зефир при диете: безопасно ли сладкое удовольствие
5. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
6. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
7. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
8. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
9. Are there any historical theaters or concert halls
10. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
11. Подтяжка рук после 60: возможно ли это
12. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
13. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
14. Headlines:
15. Полное руководство: как и сколько варить опята
16. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
17. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
18. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
19. Какие архитектурные стили представлены в городе
20. Горгонзола: история и уникальные особенности
21. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
22. Правильное питание для предотвращения мочекаменной болезни: основные рекомендации
23. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
24. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
25. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
26. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
27. Диета при инфекции Helicobacter pylori. Что такое Helicobacter pylori?
28. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
29. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
30. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
31. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
32. Что такое раздельное питание
33. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
34. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
35. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
36. Программа завтрак от Herbalife. Сбалансированный завтрак быстро, полезно и без лишних калорий!
37. Как влияют на человека погодные условия. Причины
38. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
39. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
40. Кето-ужин из пюре и цветной капусты с маслом. Кето-пюре из цветной капусты с сыром
41. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
42. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
43. Как витамины влияют на наше здоровье
44. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
45. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
46. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
47. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
48. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
49. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
50. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим