Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
2. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
3. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
4. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
5. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
6. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
7. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
10. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
11. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
12. Основные программы похудения Гербалайф
13. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
14. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
15. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
16. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
18. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
19. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
20. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
21. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
22. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
23. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
24. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
25. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
26. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
27. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
28. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
29. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
30. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
31. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
32. Курт рецепты с ним. Курт
33. Как и с чем едят курт. Что это такое?
34. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
36. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
37. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
38. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
39. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
40. Одиночество в 40 лет
41. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
42. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
43. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
44. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
45. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
46. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
47. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
48. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
49. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»