Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
3. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
4. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
5. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
6. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
7. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
8. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
9. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
10. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
11. Вредно ли отжиматься на брусьях…
12. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
13. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
14. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
15. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
16. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
17. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
18. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
19. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
20. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
21. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
22. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
23. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
24. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
25. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
26. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
27. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
28. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
29. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
30. Как и с чем едят курт. Что это такое?
31. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
32. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
33. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
34. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Что такое мезонити. Суть методики
37. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
38. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
39. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
40. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
41. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
43. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
44. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
45. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
46. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?