Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
2. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
3. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
4. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
5. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
6. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
7. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
8. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
9. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
10. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
11. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
12. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
13. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
14. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
15. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
16. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
17. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
18. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
19. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
20. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
21. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
22. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
23. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
24. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
25. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
26. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
27. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
28. Курт рецепты с ним. Курт
29. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
30. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
31. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
32. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
34. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
37. На твердом полезно спать.
38. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
39. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
40. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
41. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
42. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
43. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
44. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
45. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
46. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
48. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и