Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
3. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
4. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
5. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
6. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
7. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
8. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
9. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
10. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
11. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
13. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
14. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
15. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
16. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
17. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
18. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
19. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
20. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
21. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
22. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
23. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
24. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
25. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
26. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
27. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
29. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
30. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
31. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
32. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
33. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
34. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
35. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
36. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
37. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
38. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
39. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
40. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
41. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
42. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
43. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
44. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
45. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
46. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
47. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
48. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
49. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
50. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки