Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
3. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
4. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
5. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
6. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
7. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
8. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
9. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
10. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
11. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
12. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
13. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
14. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
15. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
16. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
17. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
18. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
19. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
20. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
21. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
22. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
23. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
24. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
25. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
26. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
27. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
28. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
29. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
30. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
31. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
32. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
33. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
34. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
35. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
36. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
37. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
38. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
39. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
41. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
42. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
43. Как худели в старину. Так худели на Руси
44. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
45. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
46. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
47. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
48. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?