Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
2. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
3. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
4. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
5. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
6. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
7. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
8. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
9. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
10. Вредно ли отжиматься на брусьях…
11. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
12. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
13. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
14. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
15. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
16. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
17. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
18. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
19. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
20. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
21. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
22. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
23. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
24. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
25. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
26. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
27. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
28. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
29. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
30. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
31. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
32. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
33. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
35. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
37. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
38. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
40. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
41. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
43. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
44. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
45. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
46. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
47. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
48. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?