Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
2. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
5. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
6. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
7. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
8. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
9. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
10. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
12. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
13. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
14. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
15. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
16. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
17. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
18. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
19. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
20. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
21. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
22. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
23. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
24. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
25. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
26. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
27. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
28. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
30. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
31. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
32. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
33. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
34. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
35. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
36. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
37. Чем вредны пельмени. Состав
38. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
39. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
40. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
41. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
42. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
43. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
44. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
45. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
46. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
47. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
48. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
49. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре