Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
4. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
5. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
6. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
7. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
8. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
9. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
10. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
11. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
12. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
13. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
14. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
15. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
16. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
17. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
18. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
19. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
20. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
21. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
22. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
23. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
24. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
25. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
26. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
27. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
28. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
29. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
30. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
31. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
32. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
33. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
34. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
36. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
38. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
39. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
40. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
41. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
42. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
43. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
44. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
45. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
46. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
47. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
48. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
49. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
50. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?