Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
2. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
3. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
4. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
5. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
6. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
7. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
8. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
9. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
10. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
11. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
12. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
13. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
14. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
15. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
16. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
17. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
18. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
19. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
20. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
21. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
22. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
23. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
24. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
25. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
26. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
27. Курт рецепты с ним. Курт
28. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
30. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
31. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
33. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
35. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
37. Цвет помады для женщин после 50 лет
38. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
39. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
40. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
41. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
42. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
43. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
44. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
45. Как подобрать кардиган. С чем носить
46. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
47. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
48. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
49. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019
50. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки