Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
3. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
4. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
7. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
8. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
9. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
10. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
11. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
12. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
13. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
14. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
15. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
16. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
17. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
18. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
19. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
20. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
21. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
22. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
23. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
24. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
25. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
26. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
27. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
28. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
29. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
30. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
31. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
32. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
33. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
34. Что такое папулы. Проба Манту
35. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
36. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
37. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Что такое мезонити. Суть методики
39. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
40. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
41. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
42. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
43. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
44. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
45. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
46. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
47. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
48. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и
49. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу