Сухость при климаксе

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
3. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
4. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
5. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
6. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
7. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
8. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
9. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
10. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
11. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
12. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
13. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
14. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
15. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
16. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
19. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
20. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
21. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
22. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
23. Масло Аргана в косметике. Общее описание
24. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
26. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
27. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
28. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
29. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
30. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
31. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
32. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
33. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
34. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
35. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
37. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
38. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
39. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
41. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
42. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
43. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
44. Одиночество в 40 лет
45. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
46. Как восстановить режим дня
47. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
48. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева