Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
3. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
4. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
5. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
6. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
7. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
8. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
9. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
10. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
11. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
12. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
13. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
14. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
15. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
16. Масло Аргана в косметике. Общее описание
17. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
18. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
19. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
20. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
21. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
22. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
23. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
24. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
25. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
26. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
27. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
28. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
29. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
30. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
31. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
32. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
34. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
35. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
36. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
37. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
38. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
39. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
40. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
41. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
42. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
43. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
44. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
45. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
46. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
47. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
48. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
49. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?