Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
2. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
3. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
4. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
5. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
6. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
7. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
8. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
9. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
10. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
11. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
12. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
13. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
14. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
15. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
16. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
17. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
18. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
19. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
20. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
21. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
22. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
23. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
24. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
25. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
26. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
27. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
28. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
29. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
30. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
31. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
32. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
34. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
35. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
36. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
37. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
38. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
39. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
40. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
41. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
42. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
43. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
44. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
45. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
46. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
47. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
48. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица