Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
2. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
3. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
4. Лечение артроза коленных суставов
5. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
6. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
7. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
8. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
9. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
10. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
11. Массаж вакуумными банками живота.
12. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
13. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
14. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
15. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
16. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
17. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
18. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
19. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
20. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
21. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
22. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
23. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
24. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
25. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
26. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
27. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
28. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
29. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
30. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
31. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
32. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
33. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
35. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
36. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
38. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
39. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
40. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
41. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
42. Как восстановить силы при упадке сил.
43. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
44. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
45. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
46. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
47. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
48. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
49. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
50. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов