Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
3. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
4. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
5. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
6. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
7. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
8. Рецепты блюд с куртом
9. Отек после Ботокса. Причины осложнений
10. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
11. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
12. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
13. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
14. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
15. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
16. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
17. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
18. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
19. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
20. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
21. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
22. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
23. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
24. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
25. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
26. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
27. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
28. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
29. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
30. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
31. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
32. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
33. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
34. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
35. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
36. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
37. Курт рецепты с ним. Курт
38. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
40. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
41. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
43. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
44. Одиночество в 40 лет
45. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
46. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
47. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
48. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
49. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»