Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
3. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
4. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
7. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
8. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
9. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
10. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
11. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
12. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
13. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
14. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
15. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
16. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
17. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
18. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
19. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
20. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
21. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
22. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
23. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
24. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
25. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
26. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
27. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
28. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
29. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
30. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
31. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
33. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
34. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
36. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
37. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
38. Чем вредны пельмени. Состав
39. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
40. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
41. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
42. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
43. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
44. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
45. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
46. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
47. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и
48. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
49. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова