Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
5. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
6. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
7. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
8. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
10. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
11. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
12. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
13. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
14. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
15. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
16. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
17. 7 ошибок в использовании масел.
18. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
19. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
20. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
21. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
22. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
23. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
24. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
25. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
26. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
27. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
28. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
29. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
30. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
31. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
33. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
34. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
35. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
37. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
38. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
40. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
41. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
42. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
43. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
44. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
45. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
46. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
47. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
48. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах