Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
2. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
3. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
4. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
5. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
6. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
7. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
8. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
9. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
10. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
11. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
12. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
13. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
14. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
15. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
16. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
17. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
18. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
19. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
20. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
21. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
22. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
23. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
24. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
25. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
26. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
27. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
28. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
29. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
30. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
31. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
32. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
33. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
34. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
35. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
36. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
37. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
38. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
39. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
40. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
41. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
42. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
43. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
44. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
45. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
46. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
47. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
48. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
49. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица