Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
4. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
5. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
6. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
7. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
8. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
9. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
10. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
11. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
12. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
14. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
15. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
16. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
17. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
18. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
19. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
20. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
21. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
22. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
23. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
24. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
25. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
26. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
27. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
28. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
29. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
30. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
31. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
32. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
33. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
34. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
35. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
36. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
37. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
38. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
39. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
40. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
41. Чем вредны пельмени. Состав
42. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
43. Любовь в старости. Любовь до старости
44. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
45. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
46. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
47. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
48. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и