Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
2. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
3. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
4. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
5. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
6. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
7. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
8. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
9. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
10. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
11. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
12. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
13. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
14. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
15. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
16. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
17. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
18. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
19. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
20. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
21. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
22. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
23. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
24. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
25. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
26. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
27. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
28. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
29. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
30. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
31. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
32. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
33. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
34. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
35. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
36. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
37. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
38. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
39. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
40. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
41. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
42. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
43. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
44. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
45. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
46. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
47. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
48. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
49. Советы от балерин. Общие правила
50. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева