Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
4. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
5. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
6. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
7. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
8. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
9. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
10. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
11. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
12. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
13. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
14. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
15. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
16. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
17. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
18. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
19. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
20. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
21. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
22. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
23. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
24. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
25. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
26. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
27. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
28. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
29. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
30. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
32. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
33. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
34. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
35. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
36. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
37. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
38. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
39. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
40. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
41. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
42. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
43. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
44. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
45. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
46. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
47. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
48. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
49. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
50. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте