Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
4. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
5. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
6. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
7. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
8. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
9. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
10. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
11. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
12. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
13. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
14. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
17. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
18. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
19. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
20. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
21. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
22. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
23. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
24. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
25. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
26. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
27. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
28. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
29. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
30. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
31. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
32. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
33. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
34. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
35. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
36. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
37. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
38. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
40. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
44. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
45. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
46. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
47. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
48. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
49. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
50. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости