Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
7. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
8. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
9. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
10. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
11. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
12. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
13. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
14. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
15. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
16. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
17. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
18. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
19. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
20. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
21. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
22. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
23. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
24. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
25. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
26. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
27. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
28. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
29. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
30. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
31. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
32. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
33. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
34. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
35. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
36. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
37. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
39. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
40. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
41. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
42. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
43. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
44. Курт рецепты с ним. Курт
45. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
46. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
47. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
48. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
49. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
50. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?