Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
5. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
6. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
7. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
8. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
9. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
10. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
11. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
13. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
14. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
15. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
16. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
17. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
18. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
19. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
20. Масло Аргана в косметике. Общее описание
21. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
22. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
23. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
24. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
25. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
26. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
27. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
28. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
29. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
30. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
31. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
32. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
33. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
34. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
36. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
37. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
38. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
39. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
41. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
44. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
45. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
46. Функции костей скелета человека. Функции скелета
47. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
48. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
49. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть