Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
4. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
5. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
6. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
7. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
8. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
9. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
10. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
11. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
12. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
13. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
14. Бруснивер - инструкция по применению
15. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
16. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
17. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
18. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
19. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
20. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
21. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
22. ТОП-11 препаратов для похудения.
23. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
24. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
25. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
26. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
27. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
28. Как и с чем едят курт. Что это такое?
29. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
31. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
32. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
33. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
34. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
35. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
37. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
38. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
39. Одиночество в 40 лет
40. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
41. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
42. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
43. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
45. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
46. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
47. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
48. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
49. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
50. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица