Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
2. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
3. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
4. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
5. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
6. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
7. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
8. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
9. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
10. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
11. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
12. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
13. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
14. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
15. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
16. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
17. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
18. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
19. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
20. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
21. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
22. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
23. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
24. Диета на отрубях и кефире. Способы
25. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
26. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
27. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
28. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
29. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
30. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
31. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
32. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
33. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
34. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
36. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
37. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
38. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
39. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
40. Человек - часть природы
41. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
42. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
43. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
44. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
45. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
46. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
47. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу