Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
2. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
3. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
4. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
5. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
6. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
7. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
8. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
9. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
10. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
11. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
12. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
13. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
14. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
15. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
16. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
17. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
18. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
19. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
20. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
21. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
22. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
23. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
24. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
25. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
26. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
27. Танцевальная аэробика посл.
28. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
29. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
30. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
32. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
33. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
34. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
38. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
39. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
40. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
41. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
42. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
43. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
44. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
45. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
46. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
47. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Развод .
50. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика