Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
3. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
4. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
5. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
6. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
8. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
9. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
10. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
11. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
12. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
13. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
14. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
15. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
16. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
17. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
18. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
19. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
20. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
21. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
22. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
23. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
24. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
25. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
26. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
27. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
28. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
29. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
30. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
31. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
32. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
33. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
36. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
37. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
38. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
40. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
41. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
42. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
43. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
45. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
46. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
47. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
48. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
49. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть