Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
4. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
5. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
6. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
7. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
8. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
9. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
10. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
11. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
12. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
13. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
14. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
15. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
16. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
17. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
18. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
19. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
20. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
21. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
22. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
23. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
24. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
25. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
26. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
27. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
28. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
29. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
30. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
31. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
32. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
34. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
35. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
36. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
37. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
38. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
39. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
40. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
41. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
42. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
43. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
44. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
45. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
46. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
47. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
48. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
49. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова