Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
3. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
4. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
5. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
6. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
7. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
8. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
9. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
10. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
11. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
12. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
13. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
14. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
15. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
16. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
17. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
18. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
19. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
20. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
21. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
22. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
23. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
24. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
25. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
26. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
27. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
28. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
29. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
30. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
31. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
32. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
33. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
34. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
35. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
36. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
37. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
38. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
39. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
40. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
41. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
42. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
43. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
44. Советы от балерин. Общие правила
45. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
46. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
48. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
49. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?