Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
2. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
3. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
4. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
5. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
6. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
7. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
8. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
9. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
10. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
11. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
12. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
13. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
14. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
15. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
16. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
17. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
18. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
19. ТОП-11 препаратов для похудения.
20. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
21. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
22. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
23. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
24. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
25. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
26. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
27. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
28. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
29. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
30. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
31. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
32. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
33. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
35. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
36. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
37. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
38. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
39. Советы от балерин. Общие правила
40. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
41. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
42. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
43. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
44. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
45. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
46. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
47. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
48. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова