Вагинальная сухость

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
2. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
3. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
4. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
5. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
6. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
7. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
8. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
9. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
10. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
11. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
12. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
13. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
14. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
15. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
16. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
17. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
18. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
19. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
20. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
21. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
22. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
23. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
24. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
25. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
26. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
27. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
28. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
29. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
30. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
32. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
34. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
35. Что такое папулы. Проба Манту
36. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
37. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
38. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
40. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
41. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
43. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
44. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
45. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
46. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
48. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
49. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи