Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
3. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
4. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
5. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
6. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
7. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
8. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
9. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
10. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
11. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
12. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
13. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
14. Основные программы похудения Гербалайф
15. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
16. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
17. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
18. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
19. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
20. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
21. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
22. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
23. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
24. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
25. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
26. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
27. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
28. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
29. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
30. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
31. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
32. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
33. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
34. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
35. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
36. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
37. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
38. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
39. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
40. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
41. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
42. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
43. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
44. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
45. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
46. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
47. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
48. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»