Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
4. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
5. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
6. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
7. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
8. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
10. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
11. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
12. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
13. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
14. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
15. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
16. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
17. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
18. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
19. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
20. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
21. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
22. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
24. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
25. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
26. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
27. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
28. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
29. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
30. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
31. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
32. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
33. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
34. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
35. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
36. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
37. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
38. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
40. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
41. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
42. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
43. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
44. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
45. Как худели в старину. Так худели на Руси
46. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
47. Одежда женская названия. Виды одежды
48. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»