Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
3. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
4. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
5. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
6. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
7. Вред и польза пива. Польза пива для человека
8. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
9. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
10. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
11. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
12. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
13. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
14. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
15. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
16. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
17. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
18. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
19. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
20. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
21. Масло Аргана в косметике. Общее описание
22. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
23. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
24. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
25. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
26. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
27. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
28. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
29. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
30. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
31. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
32. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
33. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
34. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
36. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
37. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
38. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
41. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
42. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
43. Как восстановить силы при упадке сил.
44. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
45. Советы от балерин. Общие правила
46. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
47. Как подобрать кардиган. С чем носить
48. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
49. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?