Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
3. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
4. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
5. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
6. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
7. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
8. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
9. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
10. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
11. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
12. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
13. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
14. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
17. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
18. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
20. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
21. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
22. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
23. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
24. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
25. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
26. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
27. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
28. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
29. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
30. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
31. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
32. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
33. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
34. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
35. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
37. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
39. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
40. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
41. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
42. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
43. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
44. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
45. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
46. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
47. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
48. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
49. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
50. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном