Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
3. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
6. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
7. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
8. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
9. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
10. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
11. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
12. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
13. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
14. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
15. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
16. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
17. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
18. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
19. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
20. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
21. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
22. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
23. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
24. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
25. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
26. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
27. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
28. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
29. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
30. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
31. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
32. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
33. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
34. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
35. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
38. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
39. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
40. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
41. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
42. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
43. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
44. Советы от балерин. Общие правила
45. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
46. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
47. Как худели в старину. Так худели на Руси
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица