Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
4. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
5. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
6. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
7. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
8. Рецепты блюд с куртом
9. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
10. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
11. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
12. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
13. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
14. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
15. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
16. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
17. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
18. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
19. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
20. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
21. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
22. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
24. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
25. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
26. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
27. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
28. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
30. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
31. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
32. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
33. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
37. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
38. Что такое мезонити. Суть методики
39. На твердом полезно спать.
40. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
41. Одиночество в 40 лет
42. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
43. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
45. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
46. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
47. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
48. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
49. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова