Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. СМАС-лифтинг после 50: безопасность и эффективность
2. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
3. Кукурузная мука: польза и вред для похудения
4. Польза и вред кукурузной муки при похудении: что нужно знать
5. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
6. Польза и вред зефира: что нужно знать сладкоежкам
7. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
8. Можно ли есть зефир на правильном питании: правда или миф
9. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
10. Как подтянуть обвисшие щёки за 20 минут: простые и эффективные методы
11. Как быстро убрать щеки и второй подбородок: эффективные методы для идеальной овал лица
12. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
13. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
14. Here is a well-organized presentation of the 6 headlines about Kaliningrad, each followed by 10 thoughtfully crafted questions in Russian:
15. Подтяжка рук после 60: возможно ли это
16. Утренняя зарядка для женщин после 55: как музыка помогает сохранить молодость и энергию
17. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
18. Какая история связана с основанием Новосибирска
19. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
20. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
21. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
22. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
23. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
24. Жжение и покалывание тела: опасные ритуалы в разных культурах
25. Жизнь без желчного пузыря: как адаптироваться и продолжать жить полноценно
26. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
27. Похудеть после 55: мифы и реальность
28. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
29. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
30. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
31. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
32. Открываем тайны сырного этикета: небольшой гид для ценителей сыра
33. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
34. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
35. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
36. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
37. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
38. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
39. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
40. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
41. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
42. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
43. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
44. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
45. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
46. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
47. Быстрое похудение: рецепты и советы для девушек
48. Подробно о инъекционных техниках удаления морщин
49. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
50. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации