Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
2. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Отек после Ботокса. Причины осложнений
6. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
7. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
8. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
10. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
11. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
12. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
13. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
14. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
15. Вредно ли отжиматься на брусьях…
16. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
17. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
18. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
19. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
20. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
21. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
22. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
23. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
24. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
25. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
26. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
27. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
28. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
29. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
30. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
31. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
32. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
33. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
34. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
35. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
38. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
39. Как восстановить силы при упадке сил.
40. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
41. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
42. Как восстановить режим дня
43. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
44. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
45. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
46. Как подобрать кардиган. С чем носить
47. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
48. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
49. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре