Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
2. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
5. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
6. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
7. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
8. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
9. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
10. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
11. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
12. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
13. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
14. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
15. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
16. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
17. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
18. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
19. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
20. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
21. Массаж вакуумными банками живота.
22. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
23. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
24. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
25. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
26. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
27. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
28. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
30. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
31. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
32. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
33. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
34. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
35. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
36. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
37. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
38. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
40. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
42. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
43. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
44. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
45. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
46. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
47. Как подобрать кардиган. С чем носить
48. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
49. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
50. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи