Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
5. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
6. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
7. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
8. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
9. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
10. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
11. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
12. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
13. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
14. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
15. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
16. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
17. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
18. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
19. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
20. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
21. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
22. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
23. 7 ошибок в использовании масел.
24. Масло Аргана в косметике. Общее описание
25. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
26. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
27. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
28. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
29. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
30. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
31. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
32. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
33. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
35. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
36. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
37. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
38. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
39. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
40. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
41. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
42. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
43. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
44. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
45. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
46. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
47. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
48. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
49. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре