Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
3. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
4. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
5. Отек после Ботокса. Причины осложнений
6. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
7. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
8. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
9. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
10. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
11. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
12. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
13. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
14. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
15. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
16. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
17. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
18. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
19. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
20. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
21. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
22. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
23. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
24. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
25. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
26. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
27. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
28. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
30. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
31. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
32. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
33. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
34. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
35. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
36. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
37. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
38. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
39. РУБАШКА и блузка разница.
40. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
41. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
42. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
43. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
44. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
45. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
46. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
47. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
48. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу