Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
5. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
6. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
7. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
8. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
9. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
10. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
11. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
12. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
13. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
14. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
15. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
16. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
17. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
18. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
19. Бруснивер - инструкция по применению
20. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
21. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
22. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
23. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
24. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
25. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
26. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
27. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
28. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
29. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
30. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
31. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
32. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
33. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
34. Как и с чем едят курт. Что это такое?
35. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
36. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
37. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
38. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
42. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
43. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
44. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
45. РУБАШКА и блузка разница.
46. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
47. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
48. Одежда женская названия. Виды одежды
49. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица