Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
3. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
4. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
5. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
6. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
7. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
8. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
9. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
10. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
11. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
13. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
14. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
17. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
18. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
19. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
20. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
21. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
22. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
23. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
24. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
25. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
26. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
27. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
28. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
29. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
30. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
31. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
32. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
33. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
34. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
35. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
36. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
37. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
38. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
39. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
40. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
41. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
42. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
43. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
44. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
45. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
46. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
47. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
48. Как худели в старину. Так худели на Руси
49. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?