Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
6. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
7. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
8. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
9. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
10. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
11. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
12. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
13. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
14. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
15. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
16. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
17. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
18. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
19. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
20. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
21. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
22. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
23. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
24. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
25. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
26. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
27. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
28. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
29. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
30. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
31. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
32. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
33. Рецепты диетических блюд из цветной капусты. Варианты низкокалорийных рецептов: быстро и вкусно
34. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
35. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
36. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
37. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
39. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
41. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
42. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
43. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
44. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
45. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
46. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
47. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
48. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
49. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица