Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
4. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
5. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
6. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
7. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
8. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
9. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
10. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
11. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
12. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
13. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
14. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
15. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
16. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
17. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
18. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
19. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
20. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
21. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
22. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
23. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
24. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
25. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
26. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
27. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
28. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
29. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
30. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
31. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
32. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
33. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
34. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
35. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
36. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
37. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
38. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
39. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
40. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
41. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
42. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
43. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
44. Одиночество в 40 лет
45. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
46. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
47. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
48. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
49. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей