Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Где находится центральная площадь Ижевска и что на ней можно увидеть
2. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
3. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
4. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
5. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
6. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
7. Как убрать брыли без пластика: эффективные методы
8. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
9. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
10. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
11. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
12. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
13. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
14. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
15. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
16. Какие уникальные музеи есть в Коломне
17. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
18. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
19. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
20. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
21. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
22. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
23. Жизнь без желчного пузыря: как адаптироваться и продолжать жить полноценно
24. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
25. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
26. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
27. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
28. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
29. Заболевания желчных и печеночных протоков. Определение болезни. Причины заболевания
30. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
31. Живи здорово после удаления желчного пузыря: советы и рекомендации
32. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
33. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
34. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
35. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
36. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
37. Меры предосторожности и рекомендации для устранения морщин над губой
38. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
39. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
40. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
41. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
42. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
43. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
44. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
45. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
46. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
47. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
48. Витамин С: его роль в медицинской практике
49. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов