Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
2. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
3. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
4. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
5. Лечение и восстановление легких после COVID-19: основные принципы
6. Гибкая сила: Как девушки могут набрать мышечную массу и улучшить свое здоровье
7. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
8. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
9. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
10. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
11. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
12. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
13. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
14. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
15. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
16. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
17. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
18. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
19. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
20. Ответы на вопросы по лазерной эпиляции. Как работает лазерная эпиляция?
21. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
22. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
23. Как делают лазерную эпиляцию бикини
24. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
25. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
26. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
27. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
28. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
29. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
30. Какие сорта сыра можно употреблять во время похудения. Как употреблять сыры во время похудения
31. Симптом в глазах темнеет. Диагностика
32. Симптомы нехватки витамина D. Симптомы
33. Симптомы нехватки витаминов в организме. Симптомы авитаминозов
34. Процедуры ухода за кожей в разном возрасте. Советы по уходу за возрастной кожей
35. Как ухаживать за кожей мужчине. Очищение
36. Инъекции ботокса в клинике в Москве. Инъекция ботокса в Москве
37. Видео уроки по танцу живота. 0-4 Базовые уровни
38. Физическая культура, как компонент здорового образа жизни. Введение
39. На накачать мышцы на спине. Как накачать спину: упражнения и методики
40. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
41. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
42. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
43. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
44. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
45. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
46. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
47. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
48. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
49. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
50. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты