Сухость во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
2. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
3. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
4. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
5. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
6. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
7. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
8. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
9. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
10. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
11. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
12. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
13. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
14. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
15. Бруснивер - инструкция по применению
16. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
17. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
18. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
19. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
20. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
21. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
22. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
23. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
24. Масло Аргана в косметике. Общее описание
25. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
26. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
27. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
28. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
29. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
30. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
31. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
32. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
33. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
34. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
35. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
36. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
37. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
39. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
40. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
41. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
42. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
43. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
44. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
45. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
46. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
47. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
48. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
49. Как менялась Алла Пугачева. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи