Сухости во влагалище

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
2. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
3. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
4. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
5. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
6. Какие исторические районы Москвы сохранили свою старину
7. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
8. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
9. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
10. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
11. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
12. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
13. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
14. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
15. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
16. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
17. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
18. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
19. Как и с чем употреблять семена льна. Общая характеристика
20. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
21. Правила раздельного питания для похудения и здоровья. Раздельное питание для похудения: меню на неделю
22. Станьте полной: быстрые методы набора веса для худой девушки
23. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
24. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
25. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
26. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
27. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
28. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
29. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
30. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
31. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
32. Что такое вакуумно-роликовый массаж тела. Проведение процедуры
33. Оптимальное количество Ботокса для достижения желаемых результатов
34. Лечение и восстановление легких после COVID-19: основные принципы
35. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
36. 120 полезных советов на все случаи жизни. 30 лучших советов на все случаи жизни по версии читателей AdMe.ru
37. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
38. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
39. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
40. Симптомы гиповитаминоза витамина Е. Свойства и функции витамина Е
41. Топ-10 нежирных сыров для похудения. Можно ли?
42. Недостаток витаминов и минералов. Витамины
43. Недостаточность питания и ожирение. Классификация
44. Уход за кожей мужчин после 40 лет. Ежедневный уход за кожей для мужчин
45. Диета 9 стол при сахарном диабете. Особенности диеты №9
46. Роль физической культуры для современного человека. Роль физической культуры в жизнедеятельности современного человека
47. Что едят при панкреатите. Список продуктов и блюда при диетическом столе №5 П
48. Инъекция препарата ботулинического токсина. Ботулинотерапия в косметологии
49. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
50. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?