Сухость во время

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
3. Безоперационное омоложение лица после 60: как вернуть молодость без скальпеля
4. Мамалыга - секретный ингредиент для стройной фигуры
5. Памятка по видам муки: что выбрать для идеальной выпечки
6. Полезная мука для здоровья: как выбрать диетическую
7. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
8. Какие музеи Москвы посвящены истории транспорта
9. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
10. Headlines:
11. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
12. Are there any historical theaters or concert halls
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
14. Фитнес для женщин после 50: простые и результативные упражнения для дома
15. Как сохранить здоровье после 50: правильный подход к долголетию
16. Когда была основана Кострома
17. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
18. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
19. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
20. Горгонзола: история и уникальные особенности
21. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
22. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
23. Переходный период: 5 навыков, которые помогли мне выжить и развиться
24. Понимание полинейропатии верхних и нижних конечностей: причины, симптомы и лечение
25. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
26. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
27. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
28. Простое и эффективное: как похудеть после 50 лет женщине
29. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
30. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
31. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
32. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
33. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
34. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
35. Топ вопросов и ответов по лазерной эпиляции EpilTop. Как работает лазерная эпиляция?
36. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
37. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
38. Раздельное питание для похудения. Раздельное питание: таблица совместимости
39. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
40. 10 правил сохранения здоровья. 10 простых советов, как сохранить здоровье
41. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
42. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
43. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
44. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
45. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
46. Глубокие морщины над губой: как их устранить
47. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
48. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
49. Гибкая сила: Как девушки могут набрать мышечную массу и улучшить свое здоровье
50. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа