Сухость во время

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Как Липецк способствовал промышленному росту России
2. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
3. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
4. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
5. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
6. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
7. Какие уникальные сувениры можно привезти из Кемерово
8. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
9. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
10. Полное удаление волос: сколько процедур потребуется
11. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
12. Сергей Трофимов: Музыка, которая остается в сердце
13. Как быстро выздороветь от гриппа и ОРВИ: проверенные методы
14. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
15. Как узнать о концертах группы Анимация в Казани
16. Противопоказания при мочекаменной болезни: что нужно знать для своего здоровья
17. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
18. Вирус покалывание во всем теле: что это такое и как избежать его
19. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
20. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
21. Зуд и покалывание по телу: причины и лечение
22. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
23. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
24. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
25. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
26. Что можно во время беременности. Что есть во время беременности
27. Почему важно внести в рацион семена льна. Комментарии экспертов
28. Правила раздельного питания для похудения и здоровья. Раздельное питание для похудения: меню на неделю
29. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
30. Как отсрочить появление кисетных морщин. Причины появления кисетных морщин вокруг рта
31. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
32. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
33. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
34. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
35. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
36. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
37. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
38. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
39. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
40. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
41. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
42. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
43. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
44. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
45. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет
46. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению
47. Имбирный чай для похудения. Правила применения имбиря для похудения
48. Для чего нужен витамин Е женщинам и мужчинам. Польза витамина Е для женщин
49. 10 способов, как убрать носогубные складки. Как избавиться от носогубок: косметологические процедуры
50. Инъекции ботокса в клинике в Москве. Инъекция ботокса в Москве