Сухость во время

8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Москвы наиболее популярны среди туристов
2. Современные косметологические процедуры для женщин 60+: как сохранить молодость и красоту
3. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
4. Омоложение лица в 50 лет: эффективные методы и советы
5. Есть ли в городе легенды или мифы, которые передаются из уст в уста
6. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
7. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
8. Headlines:
9. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
10. Какие парки и скверы в Кургане подходят для прогулок и отдыха
11. Как подтянуть нижнюю треть лица: эффективные методы
12. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
13. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
14. Легкая низкоударная кардио-тренировка для начинающих
15. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
16. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
17. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
18. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
19. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
20. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
21. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
22. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
23. Сергей Трофимов: Музыка, которая остается в сердце
24. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
25. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
26. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
27. Как узнать о концертах группы Анимация в Казани
28. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
29. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
30. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
31. Сильные и здоровые: 5 простых способов укрепить ваши сосуды
32. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
33. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
34. Как принимать СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
35. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
36. Как правильно заваривать семена льна. Семена льна — состав и свойства продукта
37. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
38. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
39. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
40. Похудеть и набрать мышечную массу: секреты для девушек
41. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
42. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
43. Набор веса для худой девушки: лучшие упражнения и рецепты
44. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
45. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
46. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
47. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
48. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
49. Сырная диета для похудения: рецепты и советы для успешного снижения веса
50. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации