Антиоксидантное действие

Абрикотин фрукт польза и вред. Польза и вред абрикосов для организма

Родина абрикоса – Северо-Восточный Китай. Позже фрукт попал в Северную Азию и Армению. Дерево относится к плодовым деревьям, принадлежит к роду слив, семейству розоцветных. Известно около 20 сортов абрикосов.

В XVII веке сочный оранжевый плод попал в Россию и Украину. Само название «apricus» заимствовано из голландского языка и буквально означает «согретый солнцем».

На Востоке абрикос считают деревом Солнца, он обладает способностью приносить в дом счастье и любовь.

Химический состав и калорийность фрукта

Калорийность на 100 грамм абрикоса составляет 41 ккал.

В 1 целом фрукте (28 г) приблизительно 12 ккал.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: как эти жирные кислоты влияют на наше здоровье
2. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
3. Кукурузная мука: традиционные и современные рецепты
4. Какие сладости можно на диете: вкусно и полезно
5. Какие интересные факты о Воронеже связаны с его заповедниками
6. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
7. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
8. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
9. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
10. Дидюля в Махачкале: даты и билеты на концерты
11. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
12. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
13. Эффективные упражнения и питание для жиросжигания после 50: как достичь целей
14. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
15. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
16. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
17. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
18. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: подробное руководство
19. Какие исторические места можно посетить бесплатно
20. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
21. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
22. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
23. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
24. Мочегонные: эффективный способ похудения или миф
25. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
26. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
27. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
28. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
29. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
30. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
31. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
32. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
33. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
34. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
35. Станьте полной: быстрые методы набора веса для худой девушки
36. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
37. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
38. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
39. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
40. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
41. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
42. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
43. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
44. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
45. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
46. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
47. Самое эффективное средство от простуды и гриппа. Не купить лишнего
48. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
49. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
50. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать