Внимание на калорийность

Чизкейк польза и вред. Внимание на калорийность! Чизкейк и его разновидности в диетическом меню

Чизкейк считается одним из самых полезных десертов, ведь его рецепт включает сырную основу, а нередко дополняется и натуральными ягодами и фруктами. Однако не стоит думать, что можно смело полакомиться внушительным куском этого деликатеса, не нанося вреда фигуре. Те, кто придерживается диеты и строго следит за калориями, должны понимать, что это лакомство довольно питательное. Какова же его калорийность? Чизкейк может обладать разной энергетической ценностью и жирностью, всё зависит от рецепта. Рассмотрим наиболее популярные и распространенные.

Калорийность классического чизкейка

Во время приготовления нежного десерта используют самые разные сорта сыра. Очень популярны следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Москвы наиболее популярны среди туристов
2. Омоложение после 50: эффективные процедуры и операции для молодой кожи
3. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
4. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
5. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
6. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
7. Зефир на диете: можно или нет? Полезные советы
8. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
9. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
10. Как подтянуть нижнюю треть лица: эффективные методы
11. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
12. Эффективная программа тренировки с гантелями дома: упражнения и план
13. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
14. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
15. Мифы о лазерной эпиляции: что на самом деле
16. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
17. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
18. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
19. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
20. Какие уникальные музеи есть в Коломне
21. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
22. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
23. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
24. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
25. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
26. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
27. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
28. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
29. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
30. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
31. Правильное питание при жировом гепатозе. Правила диеты
32. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
33. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
34. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
35. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
36. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
37. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
38. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
39. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
40. Цветная капуста на пару
41. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
42. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
43. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
44. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
45. Как витамины влияют на наше здоровье
46. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
47. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
48. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
49. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
50. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему