Внимание на калорийность

Чизкейк польза и вред. Внимание на калорийность! Чизкейк и его разновидности в диетическом меню

Чизкейк считается одним из самых полезных десертов, ведь его рецепт включает сырную основу, а нередко дополняется и натуральными ягодами и фруктами. Однако не стоит думать, что можно смело полакомиться внушительным куском этого деликатеса, не нанося вреда фигуре. Те, кто придерживается диеты и строго следит за калориями, должны понимать, что это лакомство довольно питательное. Какова же его калорийность? Чизкейк может обладать разной энергетической ценностью и жирностью, всё зависит от рецепта. Рассмотрим наиболее популярные и распространенные.

Калорийность классического чизкейка

Во время приготовления нежного десерта используют самые разные сорта сыра. Очень популярны следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
2. Кукурузная мука при похудении: можно или нельзя
3. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
4. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
5. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
6. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
7. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
8. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
9. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
10. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
11. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
12. Быстрое и эффективное лечение гриппа: 10 проверенных способов
13. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
14. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
15. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
16. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
17. Остеопороз и его лечение: все, что нужно знать о покалываниях по всему телу как иголками
18. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
19. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
20. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
21. Откройте для себя новые возможности с ТОП-15 лучших диуретиков 2024 года
22. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
23. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
24. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
25. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
26. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
27. Сбросил 18 кг после 50 лет: мой успех и мои секреты
28. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
29. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
30. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
31. Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье
32. Похудеть на животе и боках: лучшие диеты и упражнения
33. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
34. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
35. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
36. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
37. Какие существуют разновидности массажа лица. Массаж лица
38. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
39. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
40. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
41. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
42. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
43. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
44. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
45. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
46. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
47. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
48. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
49. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
50. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности