Элькар для похудения, как принимать. Как принимать Элькар
Перед тем, как принимать препарат Элькар для похудения, нужно рассчитать суточную дозу. Она составляет 30–50 мг на 1 кг массы тела. Например, если человек весит 70 кг, то в день ему положено 2800 мг препарата (70*40 мг). На одну чайную ложку суспензии или раствора приходится 1500 мг карнитина, поэтому в сутки надо принимать 1,5 ч. л., разделив на 2 приема. Правила применения БАД:
![Элькар для похудения, как принимать. Как принимать Элькар](https://zdorovkrasota.ru/sites/default/files/i/7120/4-3/c3b6c08b70dd.jpg)