Отвар из петрушки для похудения. Быстрое и эффективное похудение с помощью петрушки

Отвар из петрушки для похудения. Быстрое и эффективное похудение с помощью петрушки

3178

Петрушка для похудения применяется достаточно активно. Этот продукт входит во множество диет, поскольку он позволяет добиться отличных результатов. Зелень снабжает организм полезными витаминами, микроэлементами и аминокислотами. Чтобы добиться хороших результатов, нужно придерживаться рекомендаций правильного питания и заниматься спортом.

Полезные свойства

Многие люди недооценивают свойства петрушки, используя ее только в качестве декора блюд. Однако этот продукт содержит большое количество уникальных витаминов – С, А, В, К. Также в зелени присутствует железо. В ней имеются важные для человека флавоноиды кверцетина, фосфор, калий и немало иных полезных элементов.

Пользу петрушки сложно переоценить. Она помогает добиться следующих видов воздействий:

• Оказывает мочегонный эффект, прекрасно очищает организм от токсических веществ и вредных элементов;
• Успешно справляется с анемией;
• Является источником ценного витамина С, который прекрасно укрепляет иммунную систему – это особенно важно зимой;
• Обладает бактерицидными свойствами, препятствуя размножению бактериальных микроорганизмов в кишечнике;
• семена растения отлично справляются с гормональными нарушениями и устраняют проблемы с менструацией;
• Нормализует процесс переваривания пищи – улучшает процесс усвоения белковых элементов;
• Содержит апигенин, который нормализует содержание сахара и относится к категории флавоноидов – вещество эффективно тормозит развитие злокачественных клеток;
• Отлично тонизирует;
• Устраняет неприятный запах изо рта после лука или чеснока;
• содержит эвгенол и лимонен – эти вещества обладают противоопухолевыми свойствами;
• Нормализует потенцию и представляет собой натуральный афродизиак;
• При систематическом потреблении помогает восстановить нормальные параметры давления и избежать угрозы инфаркта и инсульта;
• Оказывает успокаивающее воздействие;
• Позволяет справиться с патологиями органа зрения – блефаритом и конъюнктивитом;
• Устраняет патологии печени, поскольку оказывает выраженный очищающий эффект;
• Нормализует состояние дермы и волос;
• Оказывает небольшой слабительный эффект;
• Содержит кверцетин – этот элемент обладает антиоксидантными характеристиками;
• Снижает содержание вредного холестерина;
• Предотвращает развитие отдельных видов онкологии;
• Содержит много хлорофилла – это вещество успешно справляется с грибковыми патологиями;
• Включает витамин К – вещество улучшает абсорбцию минералов и кальция, которые важны для костей человека.

Петрушка для лица. Маски из петрушки для лица — ТОП 12 рецептов от морщин и пигментных пятен с видео

Кожа лица более всего подвергается негативному воздействию окружающей среды. На полках косметических магазинов стоит множество кремов и сывороток, и выбор сделать очень сложно. А можно на время забыть про дорогие кремы, воспользовавшись. Пряная трава решит большинство проблем кожи лица.

Полезный состав петрушки

Растение полезно добавлять в салаты или супы, чтобы придать им особый вкус и аромат. Но петрушка для лица не менее полезна. Все витамины и микроэлементы, которые содержатся в растении, вносят свой вклад в здоровье кожи:

• аскорбиновая кислота участвует в образовании коллагена, сохраняет упругость, предотвращает образование морщин;
• витамины группы В улучшают кровоток, предупреждают развитие воспалений, регулируют работу сальных желез;
• витамины А и Е защищают от негативного воздействия окружающей среды, борются с тусклым цветом лица, сокращают количество морщин;
• витамин К укрепляет сосуды, снижает выраженность купероза;
• натрий регулирует водно-солевой баланс;
• калий способствует увлажнению;
• марганец предотвращает преждевременное старение.

Эфирные масла, фитонциды петрушки отбеливают кожу, улучшают цвет лица, придают ему сияние.

Показания к применению травы

Использовать петрушку для лица можно при нормальной или проблемной коже. Растение обладает лечебными и профилактическими свойствами. С помощью петрушки можно:

• замедлить процесс старения;
• сократить количество морщин;
• улучшить цвет лица;
• отбелить веснушки, пигментные пятна;
• повысить тонус;
• улучшить работу сальных желез.

Показана трава для любого типа кожи, в том числе и для чувствительной вокруг глаз.

Противопоказания петрушки

Петрушка хороша тем, что имеет минимум противопоказаний. Не используют траву только при индивидуальной непереносимости, когда возникают аллергические реакции.

Чтобы проверить аллергические реакции, нужно протестировать действие масок на предплечье. При появлении покраснения, чувства жжения средство лучше не использовать.

Как использовать петрушку для лица в домашних условиях

Рецептов приготовления полезных средств для лица много. Петрушка сочетается с любыми компонентами.

1. Тонизирующая маска для всех типов кожи. Пучок петрушки промыть, измельчить блендером. Нанести массу на лицо, через четверть часа смыть.
2. Маска от веснушек и пигментных пятен. Пучок травы измельчить, добавить чайную ложку лимонного сока. Нанести на проблемные участки, смыть через 10 минут. Повторять два раза в неделю на протяжении месяца.
3. Маска от мимических морщин. Измельчить несколько листочков, добавить ложку оливкового масла. Нанести вокруг глаз, рта, на лоб. Через 20 минут остатки удалить бумажной салфеткой.
4. Отбеливающую маску делают из петрушки с огурцом. Листья измельчают, добавляют натертый свежий огурец. Наносят массу на лицо, через четверть часа смывают.
5. Для отбеливания пользуются отваром корня растения. Корень чистят, мелко режут. Заливают стаканом воды, варят на медленном огне 15 минут. Протирают лицо утром и перед сном вместо тоника.
6. Масло семян петрушки борется с воспалениями, угревыми высыпаниями. Его точечно наносят на проблемные участки, ждут полного впитывания.
7. Лосьоном из листьев протирают лицо для повышения тонуса, улучшения цвета, сокращения жирности. Промытые листья заливают разбавленной водкой. Дают настояться 2 дня. Используют по утрам перед нанесением макияжа.
8. Из сока травы делают примочки под глаза. Листья и стебли измельчают блендером или ступкой. Из кашицы отжимают сок. Пропитанные соком ватные диски кладут под глаза. Средство убирает темные круги и отечность.
9. Сметанная маска увлажняет, питает. Столовую ложку сметаны смешивают с измельченной травой. Наносят на лицо, через полчаса смывают. Вместо сметаны можно использовать кефир.
10. Тонизирующий настой. Зелень измельчают, заливают теплой минеральной водой. Через три часа процеживают, настоем протирают лоб, щеки и нос по утрам.
11. При повышенной сухости можно приготовить маску со сливочным маслом. Ложку размягченного масла смешивают с ложкой измельченной травы. Наносят на проблемные участки, через полчаса остатки маски удаляют.
12. Для повышения тонуса, уменьшения проявлений купероза пользуются кубиками льда с петрушкой. Готовый отвар остужают, разливают по формочкам для льда. Помещают в морозилку. Кубиками льда протирают лоб, щеки по утрам.

Вы можете приготовить маски по

Любые средства используют не менее месяца, чтобы получить стойкий эффект. Их можно чередовать между собой.

Перед нанесением растительных средств кожу надлежит распарить. Сначала умываются с обычным очищающим гелем, затем 5–10 минут распаривают лицо над кастрюлькой с горячей водой. Так питательные вещества растения проникнут глубже и окажут лучший эффект.

Ароматная трава тонизирует, сокращает морщины, регулирует работу сальных желез. Кожа после применения растительных косметических средств становится гладкой, приобретает красивый цвет. Пряность не имеет противопоказаний к применению, кроме индивидуальной непереносимости.

А вы делаете маски для лица с петрушкой? Делитесь своими рецептами в комментариях, не забывайте рассказать о статье друзьям из социальных сетей.

Отвар петрушки от веснушек. Отбеливающие составы

С помощью отваров из петрушки, а также, масок с добавлением зелени можно успешно бороться с веснушками на лице, а также, на других частях тела.

Для ежедневного применения можно готовить тоники. Применять их нужно ежедневно для протирания проблемных мест. Вот несколько вариантов домашних отбеливающих тоников:

• Это однокомпонентный состав, рецепт его приготовления прост: Нужно взять пучок петрушки среднего размера, тщательно промыть зелень и мелко ее нарезать. Залить измельченную петрушку 250 мл кипятка. Укутать посуду с настоем толстым махровым полотенцем и оставить минимум на три часа. Затем слить жидкость через сито. Слить в подходящую посуду, хранить в холодильнике не более трех дней. Использовать ежедневно для протирания кожи.

• Спиртовой настой. Этот вариант подойдет для обладательниц жирной кожи, так как он не только отбеливает, но и подсушивает. Готовится состав так: нарезать пучок петрушки, залить измельченную зелень 200 мл водки и добавить 50 мл процеженного лимонного сока. Настаивать без доступа света 15 суток, слить жидкость через сито, хранить в холодильнике. Средство применять не чаще трех раз в неделю для протирания участков с веснушками. Через полчаса после нанесения умыться холодной водой и нанести крем увлажняющего действия.
• Отвар из корня. Столовую ложку очищенного и мелко нарезанного корня петрушки залить горячей водой (один стакан) довести до кипения и сразу выключить нагрев. Завернуть посуду в полотенце и дать постоять три часа. Затем процедить и хранить в холодильнике.
• Огуречный тоник. Приготовить настой из корня или зелени петрушки. Отдельно приготовить огуречный сок. Смешать 50 мл сока огурца со 150 мл готового холодного настоя. Хранить готовый тоник в холодильнике не больше трех дней.

Из настоя из зелени или корня можно приготовить косметический лед. Использовать кубики для ежедневного протирания кожи.

Компрессы

Для отбеливания кожи можно использовать сок из зелени петрушки. Процедура проводится так:

• измельчить большой пучок зелени (лучше в блендере);
• отжат массу через марлю, собирая сок;
• развести сок напополам минеральной водой (без газа);
• смочить в полученной жидкости ватные диски или салфетки и положить на проблемные области на четверть часа;
• затем умыться.

Если веснушек немного или имеются пигментные пятна, то можно использовать неразбавленный сок для точечного нанесения. Обмакивать в сок ватную палочку и наносить сок на пятна. Через полчаса умыться.

Маски

Отбеливающая маска с добавлением петрушки поможет устранить веснушки и выровнять цвет лица, сделав его более здоровым.

Приведем несколько проверенных рецептов.

• Сметанная. Смешать в равных количествах измельченную зелень петрушки и густую сметану. Добавить немного картофельного крахмала (для густоты). Накладывать на двадцать минут.
• Творожная. 50 граммов свежего творога растереть с измельченной зеленью петрушки (столовая ложка) и сметаной до получения однородной кремообразной массы. Накладывать на полчаса. Такой состав отлично освежает, его можно накладывать на все лицо, а не только на места расположения веснушек.
• С эфирными маслами. Растереть ложку измельченной зелени петрушки с 50 мл кефира и небольшим количеством овсяной муки (муку добавляют «на глаз» до получения необходимой густоты). В готовую массу добавить по три капли эфира лимона и мяты.
• Со сливками. Этот состав готовится с зеленью и корнем петрушки. Корень очистить и измельчить вместе с зеленью. Столовую ложку готовой массы смешать с равным количеством жирных густых сливок. Если масса получится слишком жидкой, загустить ее крахмалом. Накладывать состав на полчаса.

• С желтком. Для приготовления этого состава нужно приготовить сок из зелени петрушки. Достаточно будет чайной ложки. Смешать сок с желтком свежего яйца, столовой ложкой нерафинированного растительного масла и чайной ложечкой меда. Все растереть до однородности. Накладывать кистью или спонжем на полчаса. Если кожа жирная, то данный состав нужно обогатить чайной ложечкой свежеприготовленного сока лимона.