Пластическая хирургия

Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица

Фейсфитнес, фейс-йога, фейсбилдинг, фейсерсайз – все это названия специальных упражнений для лица, направленных на улучшение упругости, снятие гипертонуса и устранение неглубоких морщин. Этот метод появился еще в прошлом веке, когда косметолог Кэрол Маджио популяризировала принципы лицевой гимнастики пластического хирурга Рейнхольда Бенца.

В день человек испытывает десятки самых разных эмоций: от смеха и радости до грусти, уныния и даже гнева. За их проявление отвечают ни много, ни мало, а 43 лицевых мускула. Как и мышцы тела, со временем они теряют свой тонус и упругость, и тогда на лице человека появляются мимические морщины, обвисшая кожа, отёчность и тусклый цвет лица.

Что такое пять легких движений для продления молодости лица. Зачем нужна тренировка лицевых мышц

Быстрое похудение: рецепты и советы для девушек

Быстрое похудение – это цель, которую ставят многие девушки. Но стоит помнить, что быстрое похудение может быть опасным для здоровья, поэтому всегда следует обращаться к специалисту и соблюдать определенные правила. В этой статье мы расскажем вам о рецептах и советы для девушек, которые хотят быстро похудеть.

Рецепты для быстрого похудения

1. Сбалансированное питание

Для быстрого похудения необходимо следовать сбалансированному питанию. Важно сочетать белки, жиры и углеводы в правильной пропорции. Рекомендуется увеличить потребление овощей и фруктов, а также ограничить потребление сладкого и жирного.

2. Увеличение потребления жидкости

Последние обновления на сайте:

1. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
2. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
3. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
4. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
5. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
6. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
7. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
8. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
9. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
10. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
11. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
12. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
13. Как и с чем употреблять семена льна. Общая характеристика
14. Как соблюдать питьевой режим: основные принципы и рекомендации
15. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
16. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
17. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
18. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
19. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
20. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
21. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
22. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
23. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
24. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
25. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
26. Быстрое похудение для худышек: лучшие практики и рекомендации
27. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
28. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
29. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
30. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
31. Крепкий иммунитет и здоровье с ягодой облепихой.
32. Симптомы нехватки витамина D. Симптомы
33. Как избавиться от морщин на лбу
34. Уход за лицом посл. Инъекционный уход
35. Базовый уход за волосами и кожей головы. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
36. Правильный уход за кожей лица после 40 лет. Особенности антивозрастного ухода после 40 лет
37. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
38. 6 скрытых опасностей популярных салонных процедур для волос. Кератиновое восстановление
39. Как остановить мигрень с помощью ботокса. Ботокс против мигрени
40. Как научиться танцевать дома.. Танцы для начинающих. Видео уроки
41. Роль физической культуры и спорта в развитии общества. Функции физической культуры
42. Роль физической культуры в современном обществе. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении
43. 10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты
44. Главные правила здорового образа жизни. Правила здорового образа жизни
45. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
46. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
47. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
48. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
49. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
50. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова