Как набрать вес худой женщине в домашних условиях быстро и эффективно. Как быстро набрать вес: примерное меню на неделю При составлении рациона каждой девушке следует учитывать вкусовые пристрастия и возможные аллергические реакции на различные продукты.Примерн ое меню выглядит следующим образом: