Как набрать вес худой женщине в домашних условиях быстро и эффективно. Как быстро набрать вес: примерное меню на неделю
При составлении рациона каждой девушке следует учитывать вкусовые пристрастия и возможные аллергические реакции на различные продукты.
Примерн ое меню выглядит следующим образом:
