Боярышник на зиму

Чем полезен сушеный боярышник. Сушеный боярышник

Описание

Сушеный боярышник — это высушенные плоды лиственного кустарника Crataegus laevigata из семейства Розоцветных. Обладают ярким вкусом, мучнистой мякотью и огненно-красным оттенком.

Немного истории

Первооткрывателем целебных свойств ягод боярышника был лекарь Диоскорид (I век н.э.) из древней Греции. Именно он заметил положительный эффект на работу сердечной мышцы после употребления боярышника его больными. Особой популярностью сушеный боярышник пользовался во времена Великой Отечественной войны, когда резко ощущалась нехватка медикаментов.

Садовый боярышник польза и вред. Боярышник садовый крупноплодный — польза и вред

Сушеный боярышник полезные свойства. Боярышник сушеный

Боярышник представляет собой кустарник или небольшое колючее деревце семейства Розоцветных ( Rosaceae ). Ягоды боярышника созревают в конце августа – начале сентября. Различают дикий боярышник и садовый. Ягоды дикого боярышника намного мельче и по вкусу отличаются от ягод культурного, по этому дикий боярышник рекомендуется засушивать. Собирать ягоды дикого боярышника следует только в экологически чистых местах.

Калорийность боярышника

Боярышник – низкокалорийная ягода в свежем виде, а в сушеном она содержит 142 ккал на 100 грамм.

Состав боярышника

Сухой боярышник полезные свойства. Полезные свойства боярышника и состояния, которые он лечит

Благодаря всем вышеперечисленным компонентам при употреблении боярышника снижается проницаемость стенок сосудов и капилляров, приводятся в тонус сосуды головного мозга, нейтрализуются свободные радикалы, попадающие в организм из неблагоприятной окружающей среды. Также снижается уровень глюкозы и холестерина в крови, уменьшается риск заболевания старческой катарактой. Боярышник оказывает мощное противоопухолевое, ранозаживляющее, желчегонное, седативное, противовоспалительное и антисептическое действие .

Боярышник может облегчать состояния при следующих нарушениях :

Что лечит боярышник. Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Сушеный боярышник полезные свойства и противопоказания. Особенности плодов боярышника

Наиболее распространено использование красных плодов растения, причиной тому является высокое содержание витаминов и микроэлементов.

Состав богат сахарами (в частности и фруктозой), витаминами группы В, каротином, витаминами С и Р, рибофлавином, эфирными маслами, различными органическими кислотами.

Из микроэлементов можно выделить цинк, магний, медь, калий, фосфор, железо и кальций.

Такое многообразие веществ, содержащихся в плодах, положительно влияет практически на все системы организма.

Употреблять ягоды можно в любом виде: сушёном, перетёртом, в качестве настойки, отвара или чая.

Сушеный боярышник полезные свойства и противопоказания. Особенности плодов боярышника

Последние обновления на сайте:

1. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
2. Дидюля в Махачкале: даты и билеты на концерты
3. Топ-10 упражнений для роста и укрепления мышц: эффективные методы для начинающих
4. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
5. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
6. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
7. Headlines:
8. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
9. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для бикини: полное руководство
10. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
11. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
12. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
13. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
14. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
15. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
16. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
17. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
18. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
19. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
20. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
21. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
22. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
23. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
24. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
25. Способы употребления семян льна. Состав и калорийность
26. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
27. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
28. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
29. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
30. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
31. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
32. Что такое раздельное питание
33. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
34. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
35. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
36. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
37. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
38. Лекарства для терапии простуды. Список топ-12 недорогих таблеток от простуды по версии КП
39. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
40. Блюда для диабетиков: меню на неделю
41. Для чего нужен витамин Е женщинам и мужчинам. Польза витамина Е для женщин
42. Маска вокруг глаз от морщин. Как убрать морщины вокруг глаз («гусиные лапки») у косметолога
43. Витамин Е для организма. Витамин Е (токоферол)
44. Какой сыр можно есть на диете. Можно ли?
45. Правильный уход за кожей лица после 40 лет. Особенности антивозрастного ухода после 40 лет
46. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
47. Головная боль после ботулотоксина. Головная боль в практике врача-косметолога
48. Как Ботокс влияет на мозг. Почему болит голова после уколов ботулотоксина?
49. Питание при сахарном диабете 1 типа. Принципы питания при СД 1 типа, понятие об углеводной (хлебной) единице, правила их расчета. Понятие о гликемическом индексе, углеводном коэффициенте, факторе чувствительности к инсулину, правила их расчета.
50. Хотите научиться танцу живота дома. Разучиваем исходную позицию танца живота