Боярышник без варки

Чем полезен сушеный боярышник. Сушеный боярышник

Описание

Сушеный боярышник — это высушенные плоды лиственного кустарника Crataegus laevigata из семейства Розоцветных. Обладают ярким вкусом, мучнистой мякотью и огненно-красным оттенком.

Немного истории

Первооткрывателем целебных свойств ягод боярышника был лекарь Диоскорид (I век н.э.) из древней Греции. Именно он заметил положительный эффект на работу сердечной мышцы после употребления боярышника его больными. Особой популярностью сушеный боярышник пользовался во времена Великой Отечественной войны, когда резко ощущалась нехватка медикаментов.

Садовый боярышник польза и вред. Боярышник садовый крупноплодный — польза и вред

Сушеный боярышник полезные свойства. Боярышник сушеный

Боярышник представляет собой кустарник или небольшое колючее деревце семейства Розоцветных ( Rosaceae ). Ягоды боярышника созревают в конце августа – начале сентября. Различают дикий боярышник и садовый. Ягоды дикого боярышника намного мельче и по вкусу отличаются от ягод культурного, по этому дикий боярышник рекомендуется засушивать. Собирать ягоды дикого боярышника следует только в экологически чистых местах.

Калорийность боярышника

Боярышник – низкокалорийная ягода в свежем виде, а в сушеном она содержит 142 ккал на 100 грамм.

Состав боярышника

Сухой боярышник полезные свойства. Полезные свойства боярышника и состояния, которые он лечит

Благодаря всем вышеперечисленным компонентам при употреблении боярышника снижается проницаемость стенок сосудов и капилляров, приводятся в тонус сосуды головного мозга, нейтрализуются свободные радикалы, попадающие в организм из неблагоприятной окружающей среды. Также снижается уровень глюкозы и холестерина в крови, уменьшается риск заболевания старческой катарактой. Боярышник оказывает мощное противоопухолевое, ранозаживляющее, желчегонное, седативное, противовоспалительное и антисептическое действие .

Боярышник может облегчать состояния при следующих нарушениях :

Что лечит боярышник. Боярышник: полезные свойства и противопоказания

Сушеный боярышник полезные свойства и противопоказания. Особенности плодов боярышника

Наиболее распространено использование красных плодов растения, причиной тому является высокое содержание витаминов и микроэлементов.

Состав богат сахарами (в частности и фруктозой), витаминами группы В, каротином, витаминами С и Р, рибофлавином, эфирными маслами, различными органическими кислотами.

Из микроэлементов можно выделить цинк, магний, медь, калий, фосфор, железо и кальций.

Такое многообразие веществ, содержащихся в плодах, положительно влияет практически на все системы организма.

Употреблять ягоды можно в любом виде: сушёном, перетёртом, в качестве настойки, отвара или чая.

Сушеный боярышник полезные свойства и противопоказания. Особенности плодов боярышника

Последние обновления на сайте:

1. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
2. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
3. Эффективное и безопасное омоложение лица после 55 лет: современные методы
4. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
5. Пластическая хирургия после 50: возможно ли обновление
6. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
7. Обнови свою молодость: омолаживающий комплекс для девушек 50 плюс
8. Безоперационное омоложение лица после 60: как вернуть молодость без скальпеля
9. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
10. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
11. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
12. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
13. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
14. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
15. Эффективные упражнения и питание для жиросжигания после 50: как достичь целей
16. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
17. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
18. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
19. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
20. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для эффективного удаления волос
21. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
22. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
23. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
24. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
25. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
26. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
27. С помощью диеты разрушаем мочевые камни: подход к лечению и профилактике
28. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
29. Откройте для себя новые возможности с ТОП-15 лучших диуретиков 2024 года
30. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
31. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
32. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
33. Переходный возраст: Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
34. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
35. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
36. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
37. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
38. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
39. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
40. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
41. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
42. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
43. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
44. 10 лучших препаратов при гриппе и ОРВИ.. Топ-10 эффективных противовирусных препаратов для борьбы с инфекциями
45. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
46. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
47. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
48. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
49. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов
50. Имбирный чай для похудения. Правила применения имбиря для похудения