Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?

Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

• Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
• Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
• Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
• После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Уход за кожей лица после 30 советы косметолога. Первым шагом и будет выяснения, какой у вас тип кожи:

Нормальная

Самый желанный тип кожи для всех женщин, поскольку эта кожа не имеет серьезных проблем. Она не требует серьёзного ухода, но, если все пустить на самотек сальные железы первыми отреагируют на это и начнут более интенсивно вырабатывать кожное сало, вот тут-то и могут начаться серьёзные проблемы с кожей.

Уход за нормальным типом кожи после 30 лет

Простой, но очень важной процедурой является умывание, выполнять данное действие следует прохладной водой. После умывания нужно выполнить легкий массаж, дабы усилить кровообращение и улучшить тонус мышц, массаж поспособствует проникновению питательных элементов глубоко в кожу.

В обязательном порядке использовать увлажнение, это может быть крем, сыворотка или маска. В нашем магазине можно выбрать качественную маску, которая не только увлажнит кожу, но и подтянет контур лица, уберет морщинки и сделает тон кожи ровным и красивым. Вот одна из них, гель-маска для мгновенного и глубокого увлажнения deep xpress hydro mask .

Комбинированная

В данном типе кожи, Т-зона постоянно жирная, она как правило подвержена преждевременному старению. Делая разного рода косметические процедуры, именно этим участкам необходимо уделять больше всего внимания.

Уход за комбинированным типом кожи после 30 лет

За комбинированной кожей необходимо ухаживать так же, как и за другими типами, только важно придерживаться некоторых советов косметологов:

1. Использовать только те косметические продукты, которые предназначены для данного типа кожи.
2. Если вы делаете домашние маски лучше всего отдать предпочтение тем составляющим, которые подойдут для сухой или жирной кожи. Наносить такой уход нужно каждый на свой участок.
3. Каждую неделю выполнять глубокую очистку кожных покровов.
4. Можно «побаловать» кожу домашними растительными масками, это может быть огурец, зверобой, береза или цитрусовые.
5. Для вечернего ухода использовать крем для комбинированной кожи. Присмотритесь к балансирующему крему Balancing Cream . Он отлично подходит для ночного применения, он очень легкий и приятный по консистенции. Крем способен регулировать выработку кожного сала и увлажнять очень сухие участки на лице.

Сухая

Понять, что у вас сухой тип кожи не составит никакого труда, это чувство постоянной стянутости, шелушения, кожа очень тонкая и чувствительная. Если за ней неправильно ухаживать или и вовсе этого не делать она очень быстро начтёт стареть.

Уход за сухим типом кожи после 30 лет

Поскольку сухая кожа очень быстро стареет нам необходимо по максимум отодвинуть этот процесс, это можно сделать с помощью правильного ухода. Утром после очищения кожного покрова необходимо протереть лицо тюником и обязательно выполнить легкий массаж. Затем необходимо как следует увлажнить кожу, это может быть домашний уход, хорошо воздействует на кожу, кефир, сметана, йогурт, или же можно воспользоваться косметическим увлажняющим средством. Попробуйте использовать реструктурирующая сыворотка в ампулах с лифтинг-эффектом anti-wrinkle booster 7 x 2 мл , она очень хорошо питает, увлажняет и омолаживает кожу. На ночь обязательно очищаем кожу и наносим увлажняющий или питательный крем.

Жирная

При жирном типе кожи, сальные железы очень активно вырабатывают кожное сало, на лице постоянно присутствует жирный блеск. Жирный тип кожи, иногда после 30 лет может стать комбинированным.

Уход за жирной кожей после 30 лет

Обладательницы жирного типа кожи считают себя самыми невезучими. А еще очень часто они допускаются очень серьезных ошибок по уходу за кожей, что только усугубляет проблему и добавляет проблем.

Что нельзя делать если у вас жирная кожа

1. Умывание горячей водой. Казалось бы, очищать кожу необходимо и это нужно делать горячей водой, но это совсем не так. Поскольку горячая вода наоборот стимулирует работу сальных желез и кожного сала вырабатывается еще больше. Умываться необходимо водой комнатной температуры.
2. Пользоваться жирными кремами. Такая ошибка приводит к появлению еще большего количества прыщей, которые нисколечко не украшают наше лицо. Для жирной кожи выбирайте обезжиренные косметические средства на растительной основе.
3. Очищение кожи жесткой водой. Это касается воды из-под крана, такое очищение может спровоцировать раздражение кожи. Лучше всего использовать отвары трав таких как шалфей или мята, это не только поможет правильно очистить кожу, но и подарит ей здоровый внешний вид.
4. Использование жирной пудры. Данный продукт сделает лицо не настоящим, как будто бы пластмассовым, это не только выглядит не красиво, но еще и усугубит состояние кожи. Вам подойдет сухая, рассыпчатая пудра, она уберет жирный блеск с кожи и выровняет тон.

Уход за кожей лица 30-35 лет. Предупреждение раннего старения кожи

Проявлять заботу о красоте тела надо, начиняя уже с двадцатилетнего возраста. Рекомендуется выбрать высококачественный крем, удалять тени и тушь с глаз перед сном, умываться не мылом, а мицеллярной водой или пенками специальными, подходящими к типу дермы. Девушки любят позагорать, и от этой привычки сложно избавиться. Следует пользоваться защитными средствами с SPF, это сохранит кожу от травмы и сухости.

Также важно посещать профессионального косметолога. Чем старше становится женщина, тем более тщательным должен быть уход. С 35-летнего возраста для профилактики преждевременного старения необходимо использовать:

• косметические продукты, содержащие витамины А, Е, С (не только внутрь, но и сверху кожных покровов, полезны уколы с этими витаминами вокруг глаз);
• косметические средства с содержанием коллагеновых веществ, гиалуроновой кислоты, пептидных элементов (это восстановит водный баланс и сделает кожу бархатной);
• средства для пилингования с молочной кислотой и глубокая химическая чистка способствуют обновлению клеток и дают подтягивающий эффект.

Обязательно следует заниматься спортом, это обеспечит упругость, кожа будет более подтянутой и эластичной.

Нельзя забывать употреблять чистую воду, для каждого норма индивидуальная – полтора-два литра в день.

Косметика для макияжа должна быть высококачественной, тональный крем с эффектом увлажнения (ВВ).

С 35-летнего возраста необходимо осуществлять увлажняющие процедуры для дермы, питать веки кремом и применять тоник, но не втирать его в кожные покровы, а наносить точечно, вбивая пальчиками. Пользу принесет профессиональный массаж лица. Это нормализует кровообращение и сделает кожу свежее.

Источник: https://pohudeymax.ru/stati/uhod-za-kozhey-posle-35-let-pravilnyy-uhod-za-kozhey-prodlevaem-molodost

Чистка лица после 35 лет. Домашний уход за лицом

Когда вам немного за 30, как поется в известной песне, все чаще задумываешься о том, как сохранить красоту и молодость кожи. По утрам, наверняка замечаете отсутствие достаточной увлажненности, усталость рабочего дня отражается на лице все новыми морщинками, а носогубные складки и межбровка уже не исчезают после гимнастики для мышц лица. С завистью заглядываясь на знакомых, которые и по возрасту старше, а выглядят моложе, собираетесь заглянуть в косметологию, но никак не найдете время.

Анастасия Андреевна уверена, что такие женщины просто опасаются, что им придется часто приходить к косметологу и это будет серьезно «бить» по семейному бюджету. Хотя в реальности, гораздо важнее домашний уход, который вам однажды подберет специалист, а серьезных процедур в косметологии лица нужно совсем немного.

– Если мы не будем сегодня опираться на то, что состояние кожи очень во многом зависит от генетики, то к 35 годам женщина должна использовать несколько косметических средств утром и вечером для поддержания идеального состояния. Вечером обязательно нужно наносить крем, жирный по текстуре, увлажняющий. В вашей косметичке должен быть специальный ночной крем. В состоянии покоя мышцы лица расслабляются и кожа забирает практически все питательные вещества из косметического средства.

Утром обязательно следует умываться, освобождая кожу от пыли, микрочастичек. Умываясь, вы открываете поры для проникновения соответствующей времени суток косметике.

Вода играет огромную роль в косметологии лица. Умывайтесь молочком или пенкой, если у вас сухая кожа и гелем для умывания, если жирная. После этого требуется тонизация, протрите лицо и шею тоником. Тоник нейтрализует влияние жесткой воды на нежную кожу лица, восстанавливает природный баланс кожи, устраняет следы раздражения. На тоник вы уже наносите крем при необходимости и элементы декоративной косметики.

Корейский уход за кожей после 35 лет. Специфика корейской косметики

Одна из особенностей корейской косметики в том, что в этом сегменте рынка очень мало средств «2 в 1» или «3 в 1», поскольку каждый продукт имеет свое конкретное предназначение. И именно поэтому повседневный уход кореянок может включать десять и более баночек с косметикой. По этой же причине косметика не создает на лице многослойной маски, как может показаться на первый взгляд, ведь состав и действие продуктов продуманы так, чтобы наносить их один за другим.

Безусловно, отдельно стоит рассмотреть состав, поскольку это именно то, что отличается корейскую косметику от европейской. Состав корейской косметики для кожи включает в себя большой процент натуральных ингредиентов, подчас довольно экзотических для нашего восприятия. Например, это экстракт секрета улитки, который сначала воспринимался нами как что-то необычное и не совсем приятное, а сейчас это распространенный ингредиент даже у европейских брендов. И это не первое новшество, которое пришло из Азии: во многих случаях косметические инновации идут именно оттуда.

Жемчуг, древесный уголь, редко встречающиеся растения и цветы, грибы, натуральные масла, женьшень, различные специфические компоненты корейской медицины, которые издревле использовались для омоложения кожи — это тоже основа основ корейского ухода.

Наряду с этим используются и традиционные ингредиенты, которые применяются в европейской косметике. Корейские бренды используют не только натуральные экстракты и вещества, но и их производные, полученные в лабораториях. Интерес к корейской косметике обусловлен и тем, что многие бренды имеют собственные научные лаборатории, в которых активные ингредиенты перерабатывают так, чтобы они воспринимались не только поверхностным роговым слоем, но и глубокими слоями кожи.

Дряблая кожа в 35 лет. Этиология и патогенез

Дряблость кожи лица и тела является полиэтиологичным состоянием, на которое оказывают влияние множество факторов.

Одним из них является возрастная деградация коллагена и эластина — главных белков соединительной ткани. До тех пор, пока они присутствуют в достаточном количестве и с нормальной функцией, кожа выглядит молодой и здоровой. По мере того как уменьшается количество коллагена и эластина, нарушается их структура и функция, кожа становится все более дряблой.

Физиологи обнаружили, что при старении организма волокна коллагена теряют способность к созданию упорядоченной сети, начинают склеиваться с молекулами глюкозы и формировать нерастягивающиеся нити. То же самое происходит и с волокнами эластина — как только к ним присоединяется сахар, они перестают удерживать воду и скручиваются. В результате кожа становится дряблой, теряет упругость и начинает покрываться глубокими морщинами. Данный процесс называется гликацией — считается, что именно он несет ответственность за возрастные изменения лица и тела.

Дряблость кожи лица может развиваться вследствие фотостарения . Избыток ультрафиолетового излучения нарушает работу митохондрий, вызывая снижение их способности к захвату кислорода и синтезу АТФ, что угнетает миграцию и деление клеток. УФ-излучение меняет экспрессию трансформирующего фактора роста β (TGF-β), являющегося основным регулятором активности матриксных металлопротеиназ, которые участвуют в ремоделировании внеклеточного матрикса. Ультрафиолет стимулирует выделение цитокинов, вызывающих подавление иммунного ответа, нарушает структуру эластиновых волокон, уменьшает плотность микрофибриллярной сети в области дермо-эпидермального соединения, повышает активность протеолитических ферментов. Все это приводит к множественным изменениям кожи и, в частности, к ее дряблости.

У пациентов с инфламэйджингом (бессимптомным хроническим воспалением непатологического характера) со временем формируется дряблость кожи, которая является следствием глубоких структурных изменений, в том числе дермального матрикса. Основные патогенетические механизмы этого процесса — спонгиоз (отек шиповатого слоя эпидермиса), закисление, хроническая гипоксия, активация матриксных металлопротеиназ, снижение синтетической активности фибробластов.

После окончания химиотерапии у пациентов зачастую снижается упругость и эластичность кожи, возникает ее дряблость. Эти изменения развиваются вследствие кожной токсичности химиопрепаратов.

Дряблость кожи лица может появляться из-за возрастного синдрома , который начинает постепенно развиваться у мужчин и женщин после 40 лет. Он включает в себя 6 признаков: морщины, дряблость, сухость и огрубение кожи, неравномерная пигментация, сосудистая сетка, изменение овала лица. Данные изменения зависят от уровня половых гормонов, которые, в частности, регулируют формирование гидролипидной мантии и функциональную активность клеток кожи.

Наконец, если в организме возникает дефицит микроэлементов , начинают расходоваться их кожные запасы. При этом кожа теряет эластичность, становится дряблой, сухой и быстро стареет.