Ядрица в кулинарии

Калорийность вареного кускуса. Кускус: польза и вред, калорийность

Мы готовим полезные и вкусные блюда из самых разных круп, но далеко не все знают о такой крупе, как кускус.

Что такое кускус? Это крупа, которая изготавливается определенным образом из твердых сортов пшеницы, пшена, ячменя или риса. Родом кускус из Марокко, где одноименное блюдо из него считается национальным.

Технология производства кускуса схожа с производством макаронных изделий (но очень маленьких, диаметром 0,5—2 мм). В кулинарии чаще всего применяются крупинки диаметром 1,2 мм.

Полезные свойства кускуса Эту крупу, как говорилось выше, изготавливают из различных злаков, но чаще всего в продаже встречается кускус, который делают из пшеницы. О полезных свойствах этого вида кускуса мы и будем говорить.

Булгур калорийность. Булгур

Последние обновления на сайте:

1. Какие профессии наиболее востребованы в промышленном секторе
2. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
3. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
4. Чем полезна кукурузная мука: её преимущества и применение
5. Кукурузная мука: мифы и реальность — полезно ли её употреблять
6. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
7. Можно ли есть зефир в шоколаде при похудении: правда или миф
8. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
9. Почему зефир не помогает в борьбе с проблемами
10. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
11. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
12. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
13. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
14. Легкая низкоударная кардио-тренировка для начинающих
15. Сила после 50: ваше полное руководство
16. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
17. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
18. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
19. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
20. Протеиновые коктейли Herbalife: эффективный способ похудения
21. Покалывающий зуд без высыпаний: что это такое и как справиться с ним
22. Покалывание по всему телу: причины и способы лечения
23. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
24. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
25. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
26. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
27. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
28. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
29. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
30. Как сбросить лишний вес после 50 лет
31. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
32. Правильное здоровое питание для похудения. Принципы здорового питания
33. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
34. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
35. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
36. Что такое раздельное питание
37. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
38. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
39. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
40. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
41. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
42. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
43. Откройте для себя секреты набора веса: советы для худой девушки
44. Правильный рацион и тренировки для набора веса у подростков
45. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
46. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
47. Витамин С: его роль в медицинской практике
48. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
49. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
50. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение