Булгуры в кулинарии

Калорийность вареного кускуса. Кускус: польза и вред, калорийность

Мы готовим полезные и вкусные блюда из самых разных круп, но далеко не все знают о такой крупе, как кускус.

Что такое кускус? Это крупа, которая изготавливается определенным образом из твердых сортов пшеницы, пшена, ячменя или риса. Родом кускус из Марокко, где одноименное блюдо из него считается национальным.

Технология производства кускуса схожа с производством макаронных изделий (но очень маленьких, диаметром 0,5—2 мм). В кулинарии чаще всего применяются крупинки диаметром 1,2 мм.

Полезные свойства кускуса Эту крупу, как говорилось выше, изготавливают из различных злаков, но чаще всего в продаже встречается кускус, который делают из пшеницы. О полезных свойствах этого вида кускуса мы и будем говорить.

Булгур калорийность. Булгур

Последние обновления на сайте:

1. Полное руководство: какие процедуры необходимы после 50 лет
2. Кукурузная мука: 15 рецептов, которые вас удивят
3. Какие необычные факты о Чебоксарах могут удивить туристов
4. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
5. Полезная мука для здоровья: как выбрать диетическую
6. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
7. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
8. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
9. Почему появляются брыли и как от них избавиться
10. Тыквенное меню на день: полезные и вкусные рецепты
11. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
12. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
13. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
14. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
15. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
18. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
19. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
20. Горгонзола: история и уникальные особенности
21. Какие исторические места можно посетить бесплатно
22. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
23. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
24. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
25. Способы борьбы с почечными коликами с помощью диеты
26. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
27. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
28. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
29. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
30. Остеопороз и его лечение: все, что нужно знать о покалываниях по всему телу как иголками
31. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
32. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
33. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
34. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
35. Старше и толще: Как похудеть после 50
36. Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели
37. Семена льна польза и вред, как применять для похудения. Полезная информация о семенах льна
38. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
39. Как пить лен для здоровья и красоты. Состав семян льна
40. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
41. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
42. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
43. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
44. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
45. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
46. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
47. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
48. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
49. Женское здоровье: как сохранить равновесие и гармонию в организме
50. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении