Температура при гриппе

Грипп

Инкубационный период гриппа составляет около 2-х суток. Заболевание начинается остро:, начинает(это симптомы интоксикации), проявляются катаральные признаки заболевания. Высокая температура и другие проявления интоксикации держатся, как правило, до 5 дней. Если температура не спадает через 5 дней, следует предполагать бактериальные осложнения.

Катаральные явления продолжаются чуть дольше – до 7-10 дней После их исчезновения больной считается выздоровевшим, однако ещё в течение 2-3 недель могут наблюдаться последствия перенесенного заболевания: слабость, раздражительность, головная боль, возможно, бессонница.

Несмотря на то, что грипп — один из респираторных вирусов, его часто выделяют из группы ОРВИ. Он отличается высокой заразностью, риском осложнений, особенной клинической картиной, то есть началом течения, продолжительностью и степенью выраженности симптомов.

В отличие от обычной простуды грипп:

Вирус гриппа проникает в организм через дыхательные пути. Оттуда он с током крови распространяется к другим органам и тканям по всему телу. В ответ на внедрение вируса организм запускает механизмы иммунной защиты и реагирует лихорадкой.

После активации иммунитета в кровь начинают выделяться цитокины – особые вещества, которые «регулируют» работу иммунной системы. Они же и влияют на то, какая будет температура при гриппе, так как способны действовать на центр терморегуляции. Он располагается в гипоталамусе – маленьком отделе головного мозга.

С наступлением первых холодов из шкафов люди достают теплые шарфы, а с аптечных полок скупают все лекарства от простуды. В домашней аптечке хранятся десятки рекламируемых средств, но далеко не каждое показало хороший результат в борьбе с инфекцией. При выборе препарата от гриппа и ОРВИ не стоит ориентироваться только на рекламу и советы знакомых, нужно учитывать фармакологическое действие средства. При возникновении первых симптомов необходимо обратиться к врачу, он пропишет правильное и сбалансированное лечение.

Натуральный пчелиный мед обладает не только антибактериальными свойствами, но и жаропонижающим эффектом. Употребление этого продукта рекомендуется как народными целителями, так и врачами, при воспалениях вирусной и бактериальной природы, сопровождающихся повышением температуры тела. Он нормализует выработку пищеварительных ферментов и окислительно-восстановительные реакции, повышает способность клеток организма к восстановлению, усиливает процессы фагоцитоза, улучшает лимфоток и циркуляцию крови.

Еще один рецепт приготовления зеленого чая с медом и лимоном. Зеленый чай, мед и лимон прекрасно между собой сочетаются в самых разных пропорциях.

Попробуйте приготовить вот такой, с большим количеством лимонного сока.

Заварите чайную ложку зеленого чая стаканом горячей воды температурой около 90 градусов. Дайте ему настояться две-три минуты.

Процедите, добавьте в чай сок половины лимона и пусть немного постоит, пока не остынет до температуры 60 градусов.

Сочетание лимона и меда – витамины натурального происхождения, идеально дополняющие друг друга. Вы можете приготовить чай, просто лимонно-медовую воду или добавить имбирь, корицу или сельдерей. Данные ингредиенты в значительной степени будут способствовать укреплению иммунитета, от кашля или потери веса.

Содержание калорий в готовом напитке лимона и меда может достигать 350 ккал на 100 г, в зависимости от выбранного рецепта. Стоит помнить, что рекомендуемая норма использования продукта не велика, около 1-3 ч. л. в сутки.

При сохранении обычной диеты пищевая ценность не более 35 ккал. В этом случае, организм получит большое количество витаминов, аминокислот, минералов.