Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства

Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства

H2. Что такое мочегонные средства?

Мочегонные средства - это препараты, которые способствуют увеличению объема мочи и удалению из организма лишней жидкости. Они могут быть полезны при отеках, вызванных сердечной или почечной недостаточностью, а также при лечении гипонатремии.

H2. Как мочегонные средства помогают сбросить лишние килограммы?

Когда мы говорим о сбросе лишних килограмм, обычно имеем в виду потерю жировой ткани. Мочегонные средства не способствуют непосредственному сжиганию жира, но они могут помочь убрать избыточную жидкость, которая может накапливаться в организме. Это может привести к кратковременному снижению веса, но эффект будет временным и не связан с потерей жировой ткани.

H2. Список мочегонных средств

H2. Прием мочегонных средств

Прием мочегонных средств должен проходить под строгим контролем врача, так как они могут вызвать серьезные побочные эффекты, такие как гипокалиемия, гипомагниемия, гипонатремия, нарушения работы почек и сердца.

H2. Список побочных эффектов мочегонных средств

H2. Заключение

Хотя мочегонные средства могут помочь сбросить лишние килограммы в краткосрочной перспективе, они не являются эффективным способом похудения и не должны использоваться в качестве замены здоровому образу жизни и диете. Если вы хотите сбросить лишние килограммы, обратитесь к специалисту, чтобы получить индивидуальный план похудения.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое мочегонное средство

Диуретические средства отличаются по химическому составу и другим параметрам. Условно все препараты можно разделить на ренальные и экстраренальные. Ренальные диуретики — средства с мощным эффектом, которые непосредственно влияют на почки. Экстраренальные препараты усиливают диурез (объем вырабатываемой мочи за промежуток времени), но воздействуют на организм опосредованно.

По химическому составу ренальные мочегонные препараты подразделяются на несколько групп:

• тиазидные (умеренное равномерное действие);
• калийсодержащие (помогают выводить из организма хлориды и натрий, но не калий);
• солевые (петлевые — повышают выведение солей).

Самым популярным препаратом тиазидной группы является «Гидрохлортиазид». К петлевым диуретикам относят «Фуросемид», «Торасемид» и «Буметанид». Калийсодержащими мочегонными являются «Триамтерен» и «Амилорид».

К экстраренальным мочегонным относят две категории препаратов: осмотические (калия ацетат) и кислотообразующие (хлорид аммония, хлорид кальция).

Быстрый и ярко выраженный результат применения диуретиков наблюдается при приеме «Фуросемида» и других солевых препаратов. Благодаря мощному воздействию такие средства называют «потолочными». Они начинают действовать через 15–30 минут, а эффект сохраняется до 18 часов. Данные средства ускоряют выведение воды, хлорида калия, натрия и кальция с мочой. Петлевые мочегонные используют в комплексном лечении пациентов с хронической сердечной недостаточностью , гипертоническим кризом, отравлением, отеком легких .

У калийсберегающих препаратов и лекарств тиазидной группы диуретический эффект менее выражен по сравнению с петлевыми мочегонными. Тиазиды считаются диуретиками средней силы действия. Они начинают работать через 30–60 минут после приема и сохраняют эффект в течение 6–10 часов.

Действие калийсодержащих средств отличается от препаратов других групп. Популярным калийсберегающим диуретиком является «Спиронолактон». Лекарство способствует удалению жидкости и натрия с мочой, но при этом препятствует потере калия. Эффект от приема препарата наступает в течение нескольких часов. Чаще всего такие средства назначают в комбинации с лекарствами тиазидной группы, чтобы обеспечить мочегонный эффект и избежать дефицита калия.

Кроме фармацевтических средств, выделение мочи способны усиливать некоторые растения. Мягкий мочегонный эффект обеспечивают подорожник, береза, плоды клюквы, хвощ полевой, лист толокнянки, опунция инжирная. Из них готовят отвары и настои, используют в составе многокомпонентных аптечных фитосборов.

Подбором мочегонных лекарств и их дозировкой должен заниматься лечащий врач. Средства отличаются не только по химическому составу, но и по продолжительности воздействия на организм, наличию побочных эффектов.

Как мочегонное средство может помочь в похудении

Для лечения гипертонической болезни широко используются диуретики (чаще в сочетании с другими гипотензивными препаратами). Диуретики (или мочегонные средства) снижают реабсорбцию натрия (также других электролитов) и воды в почечных канальцах, увеличивая выведение жидкости из организма. При лечении гипертонической болезни чаще всего используют тиазидные и тиазидоподобные мочегонные , влияющие на кортикальный отдел петли Генле, петлевые диуретики , действующие на всем протяжении восходящего отдела петли, и калийсберегающие . При гипертонической болезни применяют мочегонные , эффект которых развивается постепенно и носит продолжительный характер.

Механизм гипотензивного действия мочегонных средств в основном связан с выделением ионов натрия и воды из организма и уменьшением объема циркулирующей крови. Кроме того, при длительном применении происходит постепенное вымывание ионов натрия из сосудистой стенки и снижается ее чувствительность к катехоламинам. Тиазидные мочегонные - гидрохлоротиазид ( дихлотиазид ), циклопентиазид ( циклометиазид ) и тиазидоподобные - клопамид ( бринальдикс ) действуют в переходной части кортикального отдела восходящей петли Генле и начального отрезка дистального, а также частично влияют на проксимальный каналец. Они выводят ионы натрия, хлора, калия, магния и НСОз, но увеличивают в плазме крови содержание ионов кальция и мочевой кислоты.

Индапамид ( арифон ) - диуретик , применяемый в основном при гипертонической болезни. Действует в кортикальном сегменте восходящей петли Генле и дистального канальца, частично в проксимальном. Накапливается в стенке сосудов, уменьшает содержание в ней свободного кальция, расслабляя ее. Арифон снижает чувствительность сосудистой стенки к катехоламинам, увеличивает количество простациклина, который, в свою очередь, способствует дилатации и обладает антиагрегационной активностью; оказывает длительное гипотензивное действие.

Петлевые диуретики - фуросемид ( лазикс ), кислота этакриновая ( урегит ) являются наиболее сильными мочегонными средствами . Механизм их действия связан с угнетением реабсорбции ионов на всем протяжении восходящего отдела петли Генле. Фуросемид выводит ионы натрия, хлора, калия, кальция, магния, но снижает экскрецию мочевой кислоты. Он расширяет сосуды и увеличивает почечный кровоток, повышая синтез сосудорасширяющих простагландинов, обладает антиагрегационной активностью (за счет простациклина). Применяется при отеке мозга и легких, сердечной недостаточности, для купирования гипертонических кризов, реже - для терапии гипертонической болезни.

Осложнения: гипокалиемия (необходимо назначать диету, богатую калием); задержка выделения мочевой кислоты (может вызвать обострение подагры); гипергликемия (возможно обострение сахарного диабета ); негативное влияние на липидный обмен. Эти эффекты характерны для многих салуретиков. При применении фуросемида может также возникнуть обратимое снижение слуха.

Спиронолактон ( верошпирон ) - антагонист альдостерона, стероидный калийсберегающий диуретик . Являясь конкурентным антагонистом альдостерона, устраняет его влияние на синтез белков-переносчиков (пермеаз), принимающих участие в реабсорбции натрия в дистальных канальцах. В результате экскреция ионов натрия увеличивается, но уменьшается выделение калия и мочевины. Эффект развивается постепенно через 4-5 дней и проявляется при достаточно высоком уровне альдостерона. Применяют спиронолактон при отеках, связанных с сердечной недостаточностью, при гипокалиемии , циррозе печени , гипертонической болезни. Его часто комбинируют с другими диуретиками ( фуросемид , тиазидные мочегонные ).

Осложнения: тошнота , сонливость, обратимая форма гинекомастии, иногда - гиперкалиемия .

Препараты:

Клофелин ( клонидин )

Назначают внутрь, под кожу, внутримышечно и внутривенно.

Выпускается в таблетках по 0,000075 и 0,00015 г; в ампулах по 1 мл 0,01% раствора.

Резерпин

Назначают внутрь.

Выпускается в таблетках по 0,0001 и 0,00025 г.

Анаприлин ( пропранолол )

Назначают внутрь и внутривенно.

Выпускается в таблетках по 0,01 и 0,04 г; в ампулах по 1 мл 0,25% раствора.

Дихлотиазид ( гидрохлоротиазид )

Назначают внутрь.

Выпускается в таблетках по 0,025 и 0,1 г.

Магния сульфат

Назначают внутримышечно и внутривенно.

Выпускается в ампулах по 5, 10 и 20 мл 20% и 25% раствора.

Дибазол ( бендазол )

Назначают внутрь, внутримышечно и внутривенно.

Выпускается в таблетках по 0,02; 0,002; 0,003 и 0,004 r; в ампулах по 1,2 и 5 мл 0,5% или 1% раствора.

Каптоприл

Назначают внутрь. Выпускается в таблетках по 0,025; 0,05 и 0,1 г.

Есть ли какие-либо противопоказания к использованию мочегонных средств для похудения

Лишняя жидкость в организме провоцирует возникновение отеков. Это вредно и для здоровья, и для похудения. Вывести лишнюю жидкость и при этом не нарушить водно-солевой баланс могут многие продукты. Если отечность кратковременная и не связана с болезнями, лучше всего употреблять именно натуральные продукты, например, ягоды.

Какие именно плоды лучше употреблять с этой целью?

Две самых полезных в этом смысле— брусника и клюква. Брусника не только выводит лишнюю воду, но и оказывает легкое слабительное действие, тонизирует. Клюква оказывает мягкое диуретическое действие, снимает воспаления и жар. Эти плоды можно употреблять в свежем виде, а также готовить морсы, сок, компоты. Но надо иметь в виду, что при некоторых заболеваниях употреблять эти ягоды нельзя. Не рекомендуется есть бруснику и клюкву при болезнях печени, язве желудка, низком артериальном давлении.

Хорошее мочегонное средство — калина. Еще эта ягода регулирует кровяное давление, снимает головную, улучшает работу сердца. Лучше всего употреблять ее в виде отваров или чая. Не рекомендуется употреблять ягоду при гастрите, подагре, мочекаменной болезни, артрите, гастрите с повышенной кислотностью.

Смородина тоже подойдет для избавления от отеков. Можно выбирать красную, черную или белую ягоду. Смородина к тому же является общеукрепляющим и тонизирующим продуктом. Но не стоит употреблять эти плоды при тромбофлебите, повышенной кислотности желудка, обострении язвы желудка.

Виноград тоже оказывает мочегонное и желчегонное действие. То есть, эти плоды еще и улучшают процессы переваривания пищи. Полезно употреблять виноград в свежем виде. Можно добавлять его в нежирные десерты или смузи, а также салаты.

И еще одна полезная ягода — облепиха. Она снижает давление, убирает отеки, укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует работу пищеварительной системы, поднимает настроение. Облепиху не рекомендуется употреблять при холецистите, мочекаменной болезни, панкреатите.

Все ягоды лучше употреблять в свежем виде, а также готовить напитки.

Какие виды мочегонных средств существуют

Врач предупредил об опасности самостоятельного приема мочегонных препаратов

Врач Сапего: самостоятельный прием мочегонных средств может привести к обезвоживанию

Самостоятельный прием мочегонных препаратов для снятия отеков, например, при переедании соленого, или снижения веса может навредить здоровью, поэтому лучше всего заменить их на продукты. Об этом в воскресенье, 25 июня, предостерег врач-терапевт Георгий Сапего в интервью радио Sputnik .

«Мочегонные опасны в первую очередь обезвоживанием. Кроме того, они влияют на уровень в крови калия, кальция, глюкозы и мочевой кислоты. У кого-то может случиться нарушение сердечного ритма от перепадов калия, у кого-то будет обострение подагры или проявится сахарный диабет», — подчеркнул Георгий Сапего.

Прием мочегонных может привести к тому, что почки с надпочечниками начнут сопротивляться компонентам в лекарстве и станут задерживать воду, вследствие чего появится отечность, отметил врач. Также он сказал, что специалисты перед назначением лекарственных средств учитывают большое количество факторов.

«Чаще всего мочегонные применяют при повышенном артериальном давлении. С этой целью обычно назначают так называемые тиазидные диуретики. Они действуют как мочегонные, но снижают артериальное давление не совсем понятным способом», — объяснил Сапего причину назначения препарата.

В иных ситуациях препараты назначаются врачом при задержке жидкости в организме, которые приходят на помощь при циррозе печени или при отечности ног при сердечной недостаточности. В редких случая мочегонные назначаются, наоборот, для задержки воды в организме.

«При несахарном диабете через почки сливается очень много воды, но некоторые мочегонные помогают удержать воду в организме. Это такой медицинский трюк», — поделился Георгий Сапего.

Немногие знают про калиевую диету. Ранее не было препаратов с мочегонным действием, однако были соли калия. Чтобы результат от употребления продуктов был заметен, врач посоветовал съесть банан или абрикос, добавив в них 5 г калия.

Ягодка опять: ученые назвали полезные свойства смородины и малины

Эксперт рассказала, почему варенье опасно для здоровья

Ранее, 23 июня, ведущий педиатр, детский гастроэнтеролог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Дарья Маркова рассказала, что самыми полезными ягодами считаются черная и красная смородина, малина, черника и ежевика. Она объяснила, что черная смородина содержит до 500 мг витамина C на 100 г ягоды.

Какие есть альтернативы мочегонным средствам для похудения

Многие растения обладают мочегонными свойствами и при этом не вызывают выраженного обезвоживания.
Они позволят справиться с задержкой жидкости, которая возникает при злоупотреблении соленой пищей, углеводами или в особенные дни женского цикла.

Растительными диуретиками являются:

• Кофеин;
• Какао-бобы (содержат теобромин);
• Экстракт корней одуванчиков;
• Толокнянка;
• Клюква;
• Брусника;
• Каркаде;
• Зеленый чай.

Также хороши фито-чаи и «почечные сборы», но их необходимо принимать в ограниченном объеме и согласно инструкциям, указанным на упаковке.

Кроме того, чтобы «гнать» из организма воду, можно сделать так, чтобы она в нем не задерживалась. Для этого, конечно, придется немного подкорректировать свое питание и образ жизни, но это лучше, чем пользоваться препаратами, которые могут навредить здоровью.

• Ограничьте потребление соли. В день рекомендуется потреблять не больше 2300 мг натрия (1 чайная ложка соли без горки, 7 г), включая ту «скрытую соль», которая попадает к нам с уже готовыми продуктами типа хлеба, консервов, соленой рыбы, снеков, сыров и пр. . Для этого можете выделить себе специальную солонку,
  в которую каждый день будете насыпать по 1 чайной ложке соли. Пищу при этом не солите. В течение дня старайтесь потреблять только этот лимит соли. Если в конце дня в солонке осталось немного соли, на следующий день ее не переносите. Новый день — новая чайная ложка соли.
• В магазинах старайтесь выбирать несоленые продукты или продукты с низким содержанием соли. Под эту категорию не подходят чипсы, соленая или сушеная рыба, соленые сыры и т.д.
• Не применяйте готовые смеси приправ, соусы и заправки, поскольку в них не только много соли, но и других соединений натрия, которые применяются в качестве консервантов, лучше самому составить собственную комбинацию из пряных трав, овощей, пряностей.
• Ешьте поменьше углеводной пищи (хлеб, картофель, макароны и т.д.). Углеводы способствуют задержке
  в организме воды.
• Не употребляйте минеральную воду и сладкие напитки.
• Старайтесь каждый день хотя бы немного потеть. Для этого подойдут физические упражнения, баня, горячая ванна. Для того, чтобы вспотеть обычно достаточно 10–12 минут активной ходьбы или любого другого движения.
• Пейте побольше травяных и зеленых чаев, кофе и, конечно же, простой чистой воды.
• В случае, если вы замечаете значительную задержку воды (прибавление в весе более чем на 0,5 кг в день), отеки на ногах или под глазами, которые не проходят в течение дня, Вам необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний сердца, почек или сосудов.