Статьи

Согласно классификации Фицпатрика, существует 6 фототипов:

Чем темнее цвет волос (чем больше в них меланина), тем лучше они будут поглощать лазерное излучение и тем быстрее будут разрушены. И наоборот — волосы без пигментации (светло-русые, светлые, седые), будут устойчивы к лазерному излучению.

Рис. 5. Длина волны диодного и александритового лазеров

Курт узбекский относится к твердым сортам сыра, в основе которых – натуральное молоко животного происхождения. Курт – концентрат из молока и соли, нечто среднее между молодым сыром и сухим творогом.

Блюдо представляет собой небольшие шарики, изготовленные из кислого молока с добавлением большого количества соли. Они хорошо спрессованы и высушены на солнце.

Узбекский курт – универсальный продукт, который используют для приготовления молочных супов, соусов, добавляют в овощные и мясные блюда.

Художник А .М. Куркин

2) Со временем, Царевна выросла в красавицу и стала краше самой Царицы :

"На девичниксобираясь,

Вот царица, наряжаясь

Перед зеркальцем своим,

Перемолвилася с ним:

«Я ль, скажи мне, всех милее,

Всех румяней и белее?»

Что же зеркальце в ответ?

«Ты прекрасна, спору нет;

Но царевна всех милее,

Всех румяней и белее».

Как царица отпрыгнет,

Да как ручку замахнет,

Да по зеркальцу как хлопнет,

Каблучком-то как притопнет!..

«Ах ты, мерзкое стекло!

Это врешь ты мне назло.

Как тягаться ей со мною?

Я в ней дурь-то успокою.

Вишь какая подросла!

И не диво, что бела:

Мать брюхатая сидела

Аппараты для лазерной эпиляции отличаются друг от друга длиной световой волны и другими характеристиками, поэтому действуют по-разному. Существуют лазеры, где проводниками света выступают минералы (рубин, александрит, неодим), есть полупроводниковые аппараты на базе диода — они называются диодными. В гибридном оборудовании используются лазеры 2-х видов, например, неодимовый и александритовый. Краткую информацию о разных видах оборудования мы обобщили в таблице.

Любая косметологическая процедура требует продуманной и всесторонней подготовки. Мы перечислим несколько важных правил, которых следует придерживаться, чтобы процедура прошла успешно и подарила желаемый результат. Далеко не каждый человек в современном мире может похвастаться отличным здоровьем, а ведь именно оно является залогом успешного прохождения любой процедуры, оказывающей глубокое воздействие на человеческий организм.

Лазерная эпиляция состоит из нескольких этапов. Перед началом процедуры косметолог обязательно проверяет зону бикини, консультирует клиента, предоставляет рекомендации по проведению сеанса и выясняет, нет ли противопоказаний к эпиляции.

Далее на кожу наносится специальное средство, которое обеспечивает анестезирующий эффект. Клиентка удобно устраивается на кушетке, надевает защитные очки, чтобы исключить повреждение клетчатки лазерным лучом.

Мастер же настраивает необходимые параметры на оборудовании и начинает обработку выбранных клиентом участков, выполняя четкие движения и обрабатывая сразу небольшие зоны кожи. По завершении сеанса клиенту нужно нанести на кожу противовоспалительный крем.

График лазерной эпиляции составляет косметолог. Количество и частота процедур зависит от индивидуальных особенностей клиентов, цвета и жесткости волос, области воздействия.

Женщины и мужчины, стараясь быстрее избавиться от лишней растительности на лице, зоне бикини, ногах и других участках тела, записываются на сеансы к косметологу часто. Но, чтобы не навредить собственному здоровью, важно разобраться, как часто надо делать лазерную эпиляцию.

Для удаления основного объема волос в зоне бикини понадобится 6-12 процедур. Растительность в этой области повышена, а кожа чувствительна, поэтому косметолог использует неглубокие лучи лазера.

Перед проведением манипуляций кожу необходимо хорошо очистить от косметики, лосьонов, дезодорантов и прочего. До процедуры может быть нанесен только специальный анестезирующий крем. В некоторых случаях подготовка к процедуре предполагает разогревание соответствующего участка горячим компрессом. Также перед эпиляцией лазером косметолог должен позаботиться о том, чтобы глаза пациента были защищены от ярких лучей темными очками. Многих людей, желающих избавиться от лишних волос, интересует не только то, что делать перед лазерной эпиляцией нужно, но и то, чего следует избегать.

Если вы впервые собираетесь воспользоваться процедурой лазерной эпиляции у вас могут возникнуть некоторые вопросы.

Мы дали подробный ответ на интересующие пациентов вопросы, которые впервые собираются на лазерную эпиляцию.

Перед первым посещением лазерной эпиляции вам необходимо пройти медицинскую консультацию, чтобы убедиться, что процедура будет безопасной и эффективной. Также необходимо следовать следующим рекомендациям:

В настоящее время самым эффективным методом удаления лишних волос является, которую проводят во многих косметологических клиниках. Эту услугу предлагают в любое время года. Однако мы должны помнить о том, что любые эстетические процедуры должны быть сосредоточены на максимальной эффективности, безопасности и точности.

Поэтому, перед удалением волос лазером, нужно выяснить когда и как то лучше сделать, чтобы избежать неприятных последствий.

Осень – благоприятное время для проведения такого лечения. Заканчивается сезон загара, а воздействие солнечного излучения – одно из самых важных противопоказаний к процедуре.

Не у всех есть возможность отправиться в хорошую клинику, чтобы пройти курс лазерной эпиляции. В такой ситуации идея потратиться на собственный эпилятор для домашнего использования, чтобы избавиться от лишних волос, не покидая пределы квартиры, кажется очень соблазнительной. Но возможно ли это? Давайте разбираться.

По данным СМИ, причиной принятия решения о похудении стал зашкаливающий до 90 килограмм послеродовой вес Анфисы, и это при росте в 162 см!

Корректировка меню произошла тогда, когда врачи намекнули звезде о необходимости качественно оздоровить ослабленный после родов организм.

При этом, Чехова, не забывая об ошибках молодости, обошла стороной жесткие диеты. Звезда разработала уникальную методику похудения, способствующую достижению и закреплению желаемого веса. Уникальность авторской диеты Анфисы Чеховой кроется в способности подобранного рациона стабилизировать вес, и, при этом, не слишком ограничивать худеющего в пищевом поведении.

Раздельное питание подразумевает, что пища должна быть простой, а для лучшего пищеварения продукты нужно правильно комбинировать между собой. Разбираемся, так ли это и что думают врачи о раздельном питании.

Главный принцип раздельного питания состоит в том, что организму человека сложно переваривать и усваивать смешанную еду. Сторонники этого подхода считают, что одновременное употребление белков, жиров и углеводов приводит к конфликту пищеварительных ферментов — и пока одна пища переваривается, другая «гниет». Но медицина уверяет, что по своей природе человек всеяден, а пищеварение — это упорядоченный процесс, включающий большое число ферментов.

В течение долгого времени последователи здорового образа жизни рекомендовали льняное семя, как один из самых полезных продуктов.
Новые исследования ученых из Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA) поставили под сомнение и эту догму.

Daily Mail опубликовало выводы экспертов — употребление в пищу большогo количества льна может привести к отравлению цианидом.

Льняные семечки почти все время находятся в вегетарианских диетах, так как они являются источником требуемых для человека жирных кислот, белков, углеводов, витамин и минералов.

У семян льна прочная оболочка, не разрушающаяся в пищеварительном тракте, потому без предварительной обработки они почти не усваиваются. Вначале они подвергаются термической обработке теплой водой при температуре не выше 40°С.

Куда добавляют семена в кулинарии:

Лен как культурное растение известен человечеству уже много веков, а его свойства хорошо изучены и успешно применяются в разных сферах жизни. Так семена льна используются как пищевая добавка, лечебное и профилактическое средство. Льняное семя содержит жирные кислоты, клетчатку и лигнаны (антиоксиданты, обладающие противоопухолевой активностью). Употребление в пищу семян льна и продуктов их переработки-это доступная всеммногих серьезных болезней.

Ежедневная норма употребления этих зерен для взрослого человека весом около 70 кг – 24 г. Хотя некоторые диетологи утверждают, что эту дозу можно увеличить до 40 г в день. Если же вы предпочитаете употреблять льняное масло, то его лучше принимать по одной ст. ложке утром или вечером.

Если вы употребляете лён форме отрубей или зерен, то необходимо их запивать. А также ежедневно выпивать около 2 литров чистой воды, чтобы избежать появления запоров. В зависимости от требующегося результата семена льна можно есть, пить его отвары и настои утром натощак или вечером или же принимать в соответствии с рецептами. Срок употребления лучше ограничить 3 неделями в месяц.

Принципы раздельного питания давно используются для похудения. Согласно этой методике, в пищу можно употреблять только совместимые между собой продукты. Хотите попробовать раздельное? Меню надо составлять продуманно и придерживаться основных правил.

Главный принцип подобной методики – раздельно употреблять белки и углеводы, так как для переваривания они требуют определенных условий. Между приемами пищи необходимо выдержать минимум три часа. Причем сначала рекомендуется съесть, затем сложные, а после белковую пищу.

Прямо как в фильме «Гравитация»

Если Вы хотите максимально мягко, но при этом эффективно стимулировать процесс похудения, льняное семя – Ваш лучший помощник по нескольким причинам:

1. Нерастворимая клетчатка, в большом количестве содержащаяся в семенах льна, разбухает в желудке, благодаря чему Вы длительное время не будете испытывать чувства голода. А это поможет исключить незапланированные перекусы и переедание во время основных приемов пищи. Поэтому этот продукт рекомендуется добавлять в блюда.

2. Семена льна абсорбируют и выводят лишнюю жидкость, токсины и продукты распада метаболитов, тем самым очищая организм и способствуя потере лишних килограммов.